Sut i benderfynu'n gywir y math o groen, gwallt ac ewinedd? A sut i ofalu amdanynt, yn ôl pob math? Mae'r pwnc hwn bob amser yn berthnasol: hylendid merch - croen, ewinedd, gwallt. O ran eu gwahanol fathau, yn ogystal â ffyrdd o ofal priodol, dywedwyd wrthym wrth cosmetolegydd, dynyddwr a thrichologist.
FACE
I ddarganfod, "beth yn union yw fy wyneb", gallwch chi mewn sawl ffordd. Mae cosmetolegwyr yn gweld problemau croen, felly i siarad, "yn ôl y golwg". Mewn egwyddor, gellir gwneud y diagnosis yn annibynnol. Mae Alexandra Artemieva, cosmetigydd RoC, yn cynghori i roi sylw i liw, disgleirio a phresenoldeb pores heb y cyfansoddiad, yn ddelfrydol yn y bore. Felly ...
CRAWCH DRYCH, MWYN A DARK. Nid yw pores arno yn weladwy (ac mae hyn, wrth gwrs, yn ogystal), ond yn aml mae teimlad o dynn. Rwyf bob amser eisiau chwalu'r croen o'r fath gyda rhywbeth brawsog. Mae ganddo ychydig o ceramidau a lipidau, felly mae hufenau ar gyfer croen sych fel arfer yn ddwys mewn gwead ac yn cynnwys amrywiaeth o olewau. Os bydd y bore yn cael croen sych gwlyb gyda napcyn arferol, yna ni fydd unrhyw olion o sebum o gwbl.
Mae glithiau SKIN FAT, mae'n dangos pores ac yn aml mae llidiau, ac mae'r cymhleth yn llwydni.
Felly, rwyf am lanhau fy nghraen. Ond mae maint y cynnwys braster yn wahanol. Ar y cyfan yn unig ac mae angen talu sylw. Os mai dim ond y trwyn neu'r parth T sy'n disgleirio, mae'r croen yn unig yn dueddol o fraster, byddwch yn ofalus gyda chronfeydd ar gyfer croen olewog, gallant oroesi. Os yw'r sennen gwlyb yn amlwg ar y cnau, mae'r croen eisoes yn bennaf olewog.
Mae SKIN MEWNGED yn frasterog ac yn sych ar yr un pryd. Gall y llanwydd a'r eidyn ddisgleirio, ac ar y bennod ar yr un pryd mae tynni neu blino'n amlwg.
Mewn gwirionedd, rhoddir y math o groen o enedigaeth. Mae angen hylendid, wrth gwrs, ond ni all newid yn sylweddol y math o groen. Weithiau gall newid ychydig ei hun. Os na wnewch ddim - yna er gwaeth, os ydych chi'n gofalu - yna'r gorau. "Ar wahân i'r math gwirioneddol, mae yna hefyd amodau, " meddai Alexandra Artemieva, "fel arfer, alas, negyddol, sy'n deillio o ffactorau allanol: sensitif (yn dueddol o lid), wedi ei ddadhydradu (heb ddigon o leithder) na heneiddio. Mae cyflwr y croen yn newid yn gyson - o'r tywydd, straen, ffordd o fyw. A dylid ystyried hyn wrth ddewis cynhyrchion gofal. Yn ogystal, mae gan bob gwneuthurwr ei ranniad ei hun yn fathau, ac oddi wrth ei gilydd, er nad ydynt yn llawer, ond yn dal i fod yn wahanol. Mae'r broblem wedi'i datrys yn rhannol trwy brofi'r croen mewn siopau cosmetig ar ddyfais arbennig (fel y gallwch chi godi arian brand penodol) a chriwiau y gallwch chi fynd adref gyda chi a gwerthuso'r camau cyn prynu jar o hufen sydd weithiau'n costio llawer. "
NAILS
Cyflwr ewinedd, gofynnwyd i ni wneud sylwadau Marina Evgrafov, arbenigwr "Olehaus" (brand proffesiynol ar gyfer gofal ewinedd Creadigol).
Os edrychwch ar yr ewinedd o dan gwyddiad mawr (o orchymyn 10,000 gwaith), byddwch yn gweld y sianelau y mae lleithder a braster yn eu cylchredeg. Mae lleithder yn rhoi hyblygrwydd ewinedd, ac nid ydynt yn diflannu, ac mae braster yn meddalu'r ergydion.
NAILIAU NORMALOL: tyfu'n dda, peidiwch â thorri, mae wyneb yr ewinedd hyd yn oed.
Beth sydd ei angen arnoch chi? Defnyddiwch gôt sylfaen ar gyfer lacr, sy'n amddiffyn yr ewinedd rhag elfennau ymosodol y farnais.
NAILS SOFT: tyfu'n wael, torri'n hawdd ac ymddangos yn denau. Yn strwythur yr ewin, mae aflonyddu ar y cydbwysedd rhwng lleithder a braster.
Beth sydd ei angen arnoch chi? Dylid rhoi'r gorau i olew ewinedd a chytigyn i waelod yr ewin (y trix fel y'i gelwir), bydd yn darparu'r maetholion angenrheidiol, a bydd yr ewinedd yn gryfach, ond nid yn syth. A hefyd defnyddiwch y dull ar gyfer exfoliating ewinedd.
NAILS SOLID: mae diffyg hyblygrwydd yn eu gwneud yn fyr, maent yn aml yn cracio.
Beth sydd ei angen arnoch chi? Saw mewn cyflwr gwlyb, peidiwch â thorri â siswrn a gwisgo'r ewinedd cwtigl, croen a matrics yn gyson.
Fitaminau ar gyfer ewinedd.
Mae'n digwydd bod y ferch yn gofalu am ewinedd, golchi llestri gyda menig, ac mae eu cyflwr yn dal i fod yn ddrwg. Wel, mae angen inni edrych am y broblem y tu mewn. Mewn gwirionedd, nid yw unrhyw amlygiadau allanol negyddol bob amser yn gysylltiedig â hylendid y ferch - mae croen, ewinedd, gwallt yn adlewyrchu cyflwr mewnol yr organeb gyfan yn syml. Mae diffygion ag ewinedd yn un o'r arwyddion cyntaf nad oes gan y corff elfennau pwysig.
Mae fitamin A - yn cryfhau'r ewinedd, wedi'i gynnwys yn yr afu, yr olew, y perlysiau ffres, y moron a'r tomatos.
Mae fitamin B - yn hyrwyddo twf ewinedd, wedi'i gynnwys mewn germau gwenith, burum bragwyr, melyn wy a bresych.
Mae angen calsiwm ar gyfer cryfder ewinedd, a geir mewn cynhyrchion llaeth.
Mae angen silicon ar gyfer elastigedd ewinedd, a geir mewn amrywiol lysiau.
Mae haearn yn bwysig ar gyfer strwythur a siâp yr ewin, a gynhwysir yn y Antonovka.
Mae sylffwr yn atal llid ac mae'n angenrheidiol ar gyfer ffurfio hoelion, i'w gael mewn bresych, ciwcymbr a nionod.
HAIR
Ni allwch farnu cyflwr y gwallt yn unig gan eu golwg. Y prif beth sy'n digwydd gyda bwlb croen y pen a'r gwallt. Er mwyn helpu i ddeall beth yw'r broblem, gwnaethom ofyn i glinig Trichologist West + Med, Elena Lipets.
Yn gyntaf oll, mae angen i chi ddeall eich bod yn golchi'ch croen y pen gyda siampŵ. Mae masg neu balm yn cael ei ddefnyddio i'r siafft gwallt, hynny yw, yn uniongyrchol i'r gwallt, gan adael ychydig o'r gwreiddiau. Wrth ddefnyddio siampŵ wedi'i ddewis yn anghywir, mae'r croen yn dechrau dod yn fwy trwchus, dwys, dandruff neu sebum yn cael ei ddileu yn fwy nag arfer. Nid yw hyn i gyd yn broblem o'r gwallt, ond o'r croen y pen. Mae'n normal, yn dueddol o fraster, sych neu sensitif. Dylech roi sylw i ba mor aml y mae'n rhaid i chi olchi eich gwallt. Gyda chroen arferol yn ddigon ddwywaith yr wythnos, gyda olewog - bob dydd. Peidiwch â cheisio golchi'ch pen yn llai aml os yw'r croen yn olewog! Fel arall, bydd gormod o sebum yn creu jamfeydd traffig ac yn tarfu ar y prosesau metabolig, a bydd y gwallt yn edrych yn fraster ac yn ddiflas. Ceisiwch godi siampŵ yn well a golchi'ch gwallt mor aml ag sy'n angenrheidiol.
Mae ansawdd y gwallt a'i ddwysedd yn dibynnu ar weithgaredd y bwlb gwallt, sef rhan fyw y gwallt. I rywsut cywiro'r hyn a roddir gan natur, mae angen defnyddio dulliau arbennig sy'n bwydo'r bwlb. Bydd hefyd yn rhaid i chi newid y diet - mae angen cydbwysedd o broteinau, brasterau a charbohydradau arnoch chi, yn ogystal â fitaminau B. Yn y pen draw, dim ond y meddyg ddylai benderfynu a oes unrhyw broblemau gyda cholled gwallt.
Yn olaf, y rhan farw o'r gwallt yw'r siafft gwallt. Mae'n cynnwys fflamiau wrth ymyl ei gilydd. Dylent ffitio'n dynn a bod yn elastig. Os yw'r gwallt yn aml yn cael ei chwarae gan lliwio ac ymestyn, mae'r graddfeydd yn cael eu dinistrio, mae'r gwallt yn sych, yn ddiflas, yn anodd i'r cyffwrdd. Gellir gweld hyn yn arbennig o glir ar yr offer diagnostig gyda chwyddo lluosog. Dim ond un ffordd i ffwrdd: defnyddio masgiau a balmau, i warchod, maethu a lleithio'r gwallt.