Mae bwyd blasus a digon yn nodwedd nodedig o ddyddiau coch y calendr. Ond efallai mae'n bryd inni newid ein harferion. Sut i helpu eich babi gyda colig a blodeuo?
Mae'r gaeaf yn hir ac wedi'i orchuddio, ac mae gwyliau aml yn llachar iawn. Mae'r enaid yn gofyn am wyliau mewn ffordd fawr, gwyliau - fel bod y bwrdd yn rhwystro bwyd. Mae'n drueni bod plant yn dioddef o'r trallod hwn: mae un plentyn yn cwympo, mae gan un arall alergedd, mae'r drydedd yn cael ei blino gan nwyon ... I helpu babe!
Roedd Mom, yn brysur yn paratoi ar gyfer y gwyliau, yn hwyr gyda bwydo. Mae plentyn sy'n llwglyd yn dechrau cymysgu ac yn awyddus iawn bod yr aer yn cael ei lyncu, ac erbyn hyn mae rhywfaint o'r llaeth yn dod allan ag eructations aer ... Weithiau mae'r fam nyrsio yn y bwrdd hwyl yn bwyta'n rhy dynn neu heb ddadansoddiad arbennig: mae saladau â mayonnaise, a brasterog , a miniog, a menyn. Mae rhai cynhwysion bwyd yn treiddio i'r llaeth, a gall y mochyn dalu amdano gyda brech alergaidd, poenau crampio yn yr abdomen, amharu ar waith y coluddyn.
Mae'r broses o dreulio yn ystod blwyddyn gyntaf bywyd yn dechrau. Pan fo'r briwsion â llaeth mam yr amhureddau annymunol yn gor-ymestyn neu'n mynd i mewn i'r stumog, nid yw'r ensymau treulio yn ymdopi â'r llwyth, ac mae'r cynnyrch o rannu bwyd anghyflawn yn cronni yn y coluddyn. Maent yn destun prosesau eplesu, gan gynyddu ffurfio nwy. Mae nwyon yn ymestyn wal y coluddyn, gan achosi poen a chadw stôl. Sut i helpu'r babi gyda choleg?
Gallwch ei roi ar eich stumog, hyd yn oed yn well - gwnewch tylino fwg ysgafn: o'r ardal groin dde i fyny, yna ar hyd y hypochondriwm ac i lawr i'r groin chwith. Os na fydd pryder y plentyn yn diflannu, mae'n gwrthod bwyta, chwydu a charthion rhydd yn codi, mae'r tymheredd yn codi - brysiwch i'r meddyg.
Tyfiant yn tyfu
Mae gan blant hŷn broblemau eraill. Mae treuliad ynddynt yn gweithio'n fwy dibynadwy ac yn fwy effeithlon, ond mae'r anhwylderau gwyliau mewn maeth yn fwy difrifol. Mae anhwylderau di-dâl a diangen (cadwolion) sydd wedi'u cynnwys mewn selsig, ham, cynhyrchion mwg, mayonnaise, bwyd tun, yn syrthio'n uniongyrchol i stumog y babi. Maent yn ei orlwytho, ei ymestyn, ei llidro. Ni all sudd gastrig ymdopi â'r gorlwytho hwn, ac nid yw'r gruel bwyd yn pasio i'r 12-colon yn cael ei brosesu'n ddigonol. Mae gorlwytho ail-dor yn cymryd y coluddyn bach. Mae anhwylderau niweidiol a gormod o fraster mewn bwyd yn straenio'r pancreas, yr afu a'r system biliari. Mae pob celloedd yn y corff yn dioddef o ailocsidio. Helpwch eich babi gyda choleg a blodeuo, rhowch feddyginiaeth ddiogel iddo neu, o leiaf, ffoniwch y meddyg.
Bydd corff sy'n gryf gan natur yn gwrthsefyll y teimlad o drwch yn y stumog neu yn y stumog. Bydd hyn i gyd yn pasio, os bydd y wledd yn rhoi ychydig o "ddadlwythiad" i'r plentyn.
Y prif beth yw peidio â bwyta'r gweddill o'r bwrdd Nadoligaidd: pasteiod, cacen, pysgod wedi'i gludo a salad gwisgo. Hyd yn oed os ydych chi'n gwahardd perygl gwenwyn bwyd, mae cynhyrchion gwyllt yn dal i gael newidiadau difrifol: maent yn colli fitaminau a sylweddau defnyddiol sy'n fiolegol, maent yn syml "dirwyn i ben", yn dadelfennu'n rhannol i gydrannau annymunol. Mae'r braster o gynhyrchion awyrennau yn cael eu ocsidio, eu gwaddodi (wedi'u gorchuddio â gorchudd melyn nawl) a yna mae llosgi a llestri stondin hefyd yn annymunol. Os byddwch chi'n tynnu'r cotio melyn o'r olew a'i ffrio, ni fydd sylweddau niweidiol, cynhyrchion gwaddod, yn mynd i unrhyw le ac yn dod â'u perygl eu hunain y cyfraniad cyntaf i'r gwenwyndra o'r prydau parod. effeithir Yn enwedig yr afu a'r pancreas. Mae'r corff yn dal i rywsut yn gallu "maddau" ni unwaith gorfwyta a bwyta bwydydd afiach. Bydd trosedd ailadroddus yn ei analluogi ar gyfer go iawn. Yn gyffredinol, gall y plentyn y diwrnod canlynol wrthod bwyta. Peidiwch â mynnu bod rhaid i'r babi gael brecwast.
Dylech helpu eich babi gyda choleg a blodeuo. Cynnig te gyda dwy dail mint neu lemon. Gadewch y diod chwerw yn llawn: mae'r cynhyrchion metaboledd yn cael eu diddymu mewn dŵr ac yn cael eu tynnu'n ôl yn gyflym. Gallwch chi roi croutons cartref i de.
Yn ystod y dydd, mae'n ddefnyddiol iawn yfed diodydd llaeth lle (acidophilus, bifidumbacterin, bioprostock, biokefir). Byddant yn gwella'r microflora coluddyn sydd wedi'i dorri.
Bydd sudd llugaeron, addurniad o gipiau sych, sudd afal ffres, fel y gwnaed, yn golchi'r corff, ei lanhau.
Bydd salad o lysiau amrwd, pwdin o ffrwythau ac aeron, iogwrt wedi'i wisgo, afalau wedi'u pobi gyda rhesinau, blawd ceirch gyda bricyll sych yn ymdopi'n llwyddiannus â gor-ocsidiad y corff.
Ar gyfer cinio, rhowch gawl llysiau llysieuol i'r babi a wneir o sbigoglys wedi'i rewi neu gawl ffrwythau gyda bricyll sych. Mae'r ail yn ddefnyddiol ar gyfer brocoli letys dan saws llaeth. Bydd y prydau hyn yn cyfoethogi corff y plant sy'n tyfu gyda fitaminau a mwynau gwerthfawr.
Clefyd "iau"
Mae clefydau o'r fath o'r system dreulio, fel gastritis a gastroduodenitis, yn fwy a mwy cyffredin mewn babanod.
Weithiau ni chânt eu diagnosio nad ydynt ar unwaith, ond yn yr ysgol. Y rheswm - cais diweddarach am gymorth ac archwiliad anghyflawn ar yr apêl gyntaf.
Yn ôl ystadegau, mae gan glefydau'r llwybr gastroberfeddol ymhlith plant frigiau dwy oed: 5-6 a 9-12 oed, gydag uchafswm o 6 blynedd. Achosion - troseddau o ran diet: cyfnodau anwastad rhwng prydau bwyd, digonedd o fwyd yn y nos, yn bwyta'n sych. Ar wyliau mae'n fwy tebygol y bydd y plentyn yn bwyta rhywbeth nad yw'n oedran: prydau miniog, hallt, brasterog a ffrio, marinadau a mayonnaise - pob un gyda diodydd carbonedig. Yn gyntaf oll, mae'r bwyd wedi'i lyncu yn mynd i mewn i'r stumog. Mae bwyd rhy boeth yn niweidio tu mewn i'r stumog. Yn oer - yn achosi culhau pibellau gwaed y mwcosa ac yn groes i'w gyflenwad gwaed, ac yn ogystal mae'n cyfrannu gwag rhy gyflym o fwyd heb ei brosesu'n ddigonol i'r 12-colon. Ar ôl y gwyliau, mae mwy o achosion o atchwanegiad aciwt a rhwystr mewn coluddion. Peidiwch ag oedi gyda galwad y meddyg i helpu mewn pryd.
Blasus a hwyl
A all yr holl gymhlethdodau hyn gael eu hosgoi? Mae'n ddigon ar wyliau i beidio â lleihau'r sylw i blant, i'w bwydo â bwyd iach, sy'n briodol i'w hoedran. Pan fyddwn yn siarad am wyliau ein plant, anaml iawn y byddwn yn meddwl am yr hyn oedd ar y bwrdd, ond mewn cof dawnsio rownd, gemau diddorol: "Brook", yn rhedeg mewn sachau a thorri ataliadau "amheus" yn hongian ar linyn.
Trefnwch eich gemau a'ch dawnsiau plant, a'u trin â thrin ffrwythau iach. Er enghraifft, gallwch chi wneud cacennau gwafer wedi'u brechdanu gyda mêl, aeron gyda siwgr, eu haddurno â hufen chwipio a siocled wedi'i doddi hyd yn oed. Mae blas ar fwyd iach hefyd yn cael ei fagu.