Dylai colur ar ôl 40 mlynedd fod yn ysglyfaethus ac yn effeithiol ar yr un pryd. Nid yw'n angenrheidiol ar hyn o bryd i achub ar y croen a phrynu colur rhad. Ond mae'n rhaid i'r dewis o gosmetiau fod yn ddrud, hefyd, yn ystyrlon. Ynghyd â cholur, mae hefyd yn ddefnyddiol cymryd atchwanegion bwyd sy'n cynyddu bywiogrwydd, yn darparu amddiffyniad gwrthocsidiol i'r croen a'i fwydo â sylweddau hanfodol.
Meddyginiaethau gwerin.
Masgiau ar gyfer gofal croen wyneb .
Mae angen ichi gymryd 1 llwy fwrdd o startsh a'i droi gyda 1 llwy fwrdd o sudd wedi'i wasgu'n ffres o'r cwrw. Gwnewch gais masg i wynebu. Daliwch am 20 munud a rinsiwch â dŵr cynnes. Cymerwch unrhyw lysiau: zucchini, beets, eggplants, betys, bresych ac yn y blaen, a melinwch yn denau. Mae Kashitsu yn rhoi ar y gwddf ac ar groen yr wyneb ac yn dal am 20 munud. Yna rinsiwch gyda dŵr cynnes.
O gaws bwthyn a mefus : mae 3 aeron mawr o fefus a'r un swm yn cymryd mefus gwyllt. Rhwbiwch yr aeron gyda fforc i'r gruel. Ychwanegu 2 lwy fwrdd o gaws bwthyn a chymysgu popeth. Ar groen glân, cymhwyso màs a dal am 10 munud. Golchwch gyda dŵr oer ac wynebwch lawer o hufen.
Mwgwd llaeth Herculean : cymerwch y blawd ceirch 2 lwy fwrdd, 1 llwy fwrdd o olew llysiau, 4 llwy fwrdd llaeth ac un llwy de o fêl. Ar ôl i'r gruel chwyddo, cymhwyswch ef i groen yr wyneb a'r gwddf. Golchwch gyda dŵr cynnes ac yna rinsiwch â dŵr oer.
Mwgwd asid lactig : kefir, llaeth cytbwys, acidophilus, iogwrt, cynhyrchion llaeth eraill yn cael eu cymhwyso i groen yr wyneb. Gellir rhoi mwgwd llaith i feinwe i fyny. Cyn-groen wedi'i iro â hufen maethlon neu olew llysiau brasterog.
Mwgwd Bara : mae burum yn gwanhau mewn dŵr cynnes. Ychwanegwch y blawd rhygyn, cymellwch i gysondeb hufen sur trwchus. Rhowch le cynnes nes y bo'n fermentu. Mewn diwrnod, rhowch y leaven hwn ar y gwddf a wynebwch haen drwchus. Golchwch yn gyntaf gyda dŵr cynnes ac yna gyda dŵr oer. Ar ôl mwgwd o'r fath, bydd y croen yn dod yn dwfn ac yn dendr.
Mwgwd blawd wyau melyn-wy . Cynhwysion: 1 llwy de o fêl, 1 wy, 1/4 gwialen burwm, 2 llwy de o 20% olew camffor, 1 llwy fwrdd o flawd gwenith. Diliwwch i hufen trwchus gyda llaeth.
Mwgwd o burum cwrw . Cymerwch un llwy fwrdd o gwrw burum a gwanhau gyda llaeth. Mae cyfansoddiad y burum yn cynnwys fitaminau grŵp B. Ar ôl y mwgwd hwn, mae croen yr wyneb yn dod yn elastig ac wedi'i rhannu'n rhannol.
Mwgwd wedi'i wneud o flodau camer, blodau hen a linden . Cymerwch un llwy fwrdd o flodau camer, blodau maer a linden, hanner llwy de o fêl, blawd ceirch a gwydraid o ddŵr poeth. Stiriwch flodau, ychwanegu dŵr a berwi am 10 munud, rhowch y trwyth arno. Mewn trwyth cynnes, ychwanegu mêl a blawd i gysondeb hufen sur trwchus.
Mwgwd o sauerkraut . Ar y croen wedi'i heintio ymlaen llaw gydag hufen, rhowch y sauerkraut neu blodfresych yn mân gyda masg brethwellt.
Mwgwd Protein-ganrif-oed : 1 llwybro o ddail aloe wedi'i falu, protein 1 wy. Mae'r mwgwd hwn yn ysgogi gweithgaredd hanfodol y croen.
Dylai menywod dros 40 ychwanegu fitaminau ac atchwanegiadau maethol i'w diet. Peidiwch â rhoi'r gorau i fitamin C, fitamin E, fitamin C. Dim ond chi sydd ei angen arnoch chi. Dylai proteinau fod yn bresennol o reidrwydd, gan eu bod yn cefnogi lefel y colagen yn y croen. Gellir ei ddisodli â phroteinau llysiau. Ar unrhyw oedran, dylai menyw deimlo'n gyfforddus ac edrych ar bob 100.