- bwlb - 1 darn
- cig eidion daear - 450 gram
- Iogwrt Groeg - 2 Gelf. llwyau
- Bwydo melys - 1 llwy de
- halen - 1 Pinch (i flasu)
- pupur du - 1 pinsiad (i flasu)
- rholiau gwenith - 6 darn
- madarch - 120 gram
- cysgl - 1 af. llwybro
- Caws Cheddar - 6 Dollek
- letys - 6 darn
Torrwch y winwnsyn a'r madarch yn ofalus. Cymysgwch â chig fach. Tymor gyda halen a chymysgu'n dda. Rhannwch y gymysgedd i mewn i 12 rhan a rhowch y cytiau nad ydynt yn rhy drwchus. Rhowch hi yn yr oergell nes byddwch chi'n gwneud y saws. Mewn powlen fach, cymysgwch iogwrt, cysgwd, tyfu, finegr, halen a phupur; i roi'r neilltu. Rhowch y badiau cig mewn padell ffrio fawr ar dymheredd cyfartalog o tua 3 munud ar bob ochr. Gorchuddiwch y cig gorffenedig gyda sleisen o gaws. Casglu'r cawsburgwyr.
Gwasanaeth: 6