Mae angen tylino draeniad lymffatig iawn ac ni ddylid ei esgeuluso. Mewn unrhyw achos, dylai'r rhaglen gwrth-cellulite gynnwys gweithdrefnau draenio lymffatig. Hebddynt, mae'n annhebygol o ennill buddugoliaeth dros cellulite.
Defnyddir tylino draeniad lymffatig os oes gennych syndrom gwenithfaen, gwythiennau amrywiol, sydd bob amser yn cynnwys oedi mewn draeniad lymffatig yn y coesau. Hefyd, defnyddir tylino o'r fath mewn rhaglenni ar gyfer lleihau pwysau'r corff a chywiro'r ffigwr, ac wrth drin cellulite edematig, celloedd lymff sy'n trochi lymffatig yn gwasgu'r llongau y mae llifau lymff yn eu defnyddio.
Ond hefyd mae tylino draeniad lymffatig yn cael ei ddefnyddio nid yn unig ar gyfer trin afiechydon. Gellir defnyddio'r tylino hwn wrth atal clefydau, sy'n cefnogi metaboledd arferol.
Gyda cellulite, mae'r cychod yn cael eu pinsio gan septa cicatrigol, sy'n achosi chwyddo. Mae'r broses hon bob amser yn gweithredu'n barhaus â cellulite, gan aflonyddu ar lif y gwaed a'r llif lymff. Ac os torrir y llifau hyn, mae'r meinweoedd yn derbyn llai o waed, ac mae hyn yn torri eu diet naturiol. Am y rheswm hwn, a ffurfiwyd cellulite.
Mewn meinweoedd iach, mae cydbwysedd rhwng all-lif lymff a'i ffurfio. Yn y corff, mae'n bwysig iawn bod y system gwaed a lymffatig yn cydweithio. Mae'r system gylchredol yn ddigonol i ddirlawn meinweoedd â maetholion, ac mae lymff yn casglu sylweddau niweidiol ac yn eu tynnu. Mae llongau lymffatig yn gwasanaethu yn unig ar gyfer all-lif lymff, hynny yw, dileu hylif gormodol yn y meinweoedd.
Mae yna sawl ffactor sy'n effeithio ar symudiad lymff.
- Lleihau'r cyhyrau ysgerbydol sy'n amgylchynu'r llongau lymffatig.
- Y presenoldeb yn y llongau lymff o falfiau arbennig, sy'n atal llif y lymff yn ôl.
- Cyhyrau llyfn ym m waliau llongau lymff mawr.
- Wrth anadlu cynyddwch gyfaint y frest ac mae'n creu pwysau negyddol yn y caffity y frest, tra'n achosi ehangu lctff lymff y frest. Mae hynny'n arwain at sugno lymff o'r llongau.
Yn yr un modd, mae cyflymder y broses o lymff yn cael ei effeithio gan bwysedd meinwe, hynny yw, elastigedd y meinweoedd cyfagos.
Os yw cellulite yn dal i gael ei ffurfio, yna'r cymorth cyntaf cyntaf i'r corff yw adfer y "pwmp naturiol", hynny yw, mae angen cynnal draeniad lymff.
Cynhelir y weithdrefn hon mewn gwahanol ffyrdd. Drwy eu gweithredu ar y corff, gellir rhannu'r dulliau fel a ganlyn:
1.Medikamentoznye:
Mae paratoadau fasgwlar lleol sy'n gwella tôn y gwythiennau, yn clymu'r capilarïau;
Mud, alga ac amrywiadau eraill o wraps.
2. Caledwedd:
Cyflyrau pwls: symbyliad cyhyrau dilyniannol, symbyliad microcurrent o nodau lymff;
Therapi gwactod;
Gwasgotherapi.
3. Llawlyfr:
4. Mae Limfa yn symud o dan bwysau cywasgu'r cyhyrau amgylchynol. Dyma'r mecanwaith hwn sy'n ymwneud â draeniad lymffatig gyda chymorth cyflyrau ysgogol.
Fel y crybwyllwyd eisoes, mae unrhyw raglen gwrth-cellulite o reidrwydd yn cynnwys draeniad lymffatig. Bydd hyn yn sicrhau bod dosbarthiad yr hylif yn fwy teg neu'n rhannol yn ei dynnu oddi wrth y corff. Wrth i'r pwffiness droi, mae cymaint o sylweddau niweidiol o weithgaredd hanfodol y bydd meinweoedd gwenwyn hefyd yn diflannu. O ganlyniad, bydd gweithgarwch hanfodol arferol yn cael ei adfer, ac mae cyfuchliniau'r corff yn cael eu trawsnewid o dan ddylanwad draeniad lymffatig. Felly, bydd meinweoedd nad ydynt yn cynnwys mwy o gynhyrchion dirywiad yn dod yn fwy sensitif i weithdrefnau therapiwtig.
Y weithdrefn fwyaf effeithiol yw tylino lymffi gwrth-cellulite. Fe'i hanelir at gywiro'r ffigur trwy gynyddu all-lif y hylif lymffatig. Gellir cyflawni effaith wych os ydych chi'n cyfuno tylino â thechnegau colli pwysau. Yn yr achos hwn, bydd y cynhyrchion metabolig sy'n cael eu ffurfio o ganlyniad i'r rhaniad braster yn cael eu dileu oddi wrth y corff a bydd swyddogaeth draenio'r corff yn gwella. Diolch i'r camau hyn y mae'r cluniau'n lleihau, mae cellulite yn diflannu, mae'r croen yn dod yn iach ac yn elastig, oherwydd bod draeniad lymff yn cryfhau waliau'r llongau, yn gwella gwaith pob organ, yn tynnu chwyddo.
Cyn tylino gwrth-cellulite, mae draeniad lymff yn cael ei wneud, i gael gwared â hylif o'r meinweoedd, yna gwneud tylino gwrth-cellulite, diolch y gallwch gael gwared â cellulite. Mae yna wahanol ddulliau o gywiro'r ffigwr, y mwyaf effeithiol yw'r cwrs draenio lymff. Yn y cam cychwynnol o ddatblygu cellulite, mae rhaglen gynhwysfawr, sydd hefyd wedi'i seilio ar ddraeniad lymffatig a gweithgareddau ategol, yn eithaf addas.
Yn ystod y weithdrefn tylino, mae'r arbenigwr yn gyntaf yn lleddfu straeniau a sbermau gyda'i ddwylo, ar yr wyneb ac yn dyfnder y meinweoedd. Felly, mae pryder a chanlyniadau straen yn ystod y dydd yn cael eu lleihau. A dim ond ar ôl hyn, mae'r system lymffat yn cael ei bwmpio.
Cyfunir tylino gwrth-cellulite lymffodrain llaw â'i gilydd yn dda iawn gyda rhaglenni i gael gwared â thocsinau a sylweddau niweidiol gan y corff, er enghraifft lapio algâu neu lanhau'n ddwfn â mwd amrywiol.
Mae technegau tylino'r afon yn amrywio mewn perfformiad, ond mae pob un ohonynt yn ystyried anatomeg a ffisioleg nid yn unig y system linymat, ond yr organeb gyfan yn gyffredinol. Felly, mae'r effaith yn dod o gysylltiadau dwfn y system i'r cysylltiadau mwy arwynebol. Yn y weithdrefn hon, mae cyfradd llif lymff arferol pob unigolyn o reidrwydd yn cael ei ystyried.
Er mwyn cael yr effaith, a fydd yn parhau am gyfnod hir, argymhellir cynnal tylinau o'r fath gyda threfniadau 10 - 12. Mewn achos o gyfuniad â dulliau eraill 1 - 2 gwaith yr wythnos.
Gellir gwerthuso canlyniadau'r weithdrefn yn syth ar ôl y sesiwn massage cyntaf. Byddwch chi'n teimlo'n ysgafn ac yn lleihau chwyddo, ac ar ôl cwblhau'r cwrs llawn o weithdrefnau, bydd teimlad bod dol pen wedi mynd heibio, mae blinder cronig wedi diflannu, mae pwysau corff uwch wedi mynd. Yn ddiau, bydd chwyddo'n diflannu, bydd effaith cellulite yn diflannu, bydd y croen yn dod yn uwch ac yn elastig, bydd y cymhleth yn gwella a bydd yr egni yn y corff cyfan yn ymddangos. Mae tylino draenio lymff yn ffordd ardderchog o gryfhau'r corff yn gyffredinol, ac mae imiwnedd yn cynyddu, gan fod tocsinau a chynhyrchion metabolig yn cael eu rhyddhau o'r celloedd.
Yn bwysicaf oll, mae effaith y dechneg o dylino draenio lymff yn cael ei gynnal am amser hir, ac nid yw'n gorffen mewn ychydig ddyddiau.
Yn y diwedd, rydych chi'n colli punt ychwanegol, cael gwared â cellulite a chwyddo, ennill egni, goleuni trwy'r corff. Felly, byddwch chi'n teimlo'n wych, ac yn edrych yn anorchfygol.