Cyw iâr gyda reis yn y ffwrn Mae'r ddysgl hon yn werthfawr oherwydd ychydig iawn yw'r amser go iawn i'w baratoi. Bydd y ffwrn yn gwneud y prif waith. Peidiwch â throi unrhyw beth yn ôl, gwnewch yn siŵr nad yw'n llosgi allan. Ac mewn 45 munud byddwch yn derbyn pedwar gwasanaeth cinio llawn: reis aromatig gyda llysiau a chig cyw iâr tendr. Mae'r dysgl hon yn ddarganfyddiad i bobl brysur!
Cynhwysion:- Reis wedi'i stemio 200 g
- Dŵr 400 ml
- Maen tun 150 g
- Olewydd heb bibell 50 g
- Mwyngloddiau cyw iâr 2 pcs.
- 1 winwnsyn o winwns.
- Olew blodyn yr haul wedi'i oleuo blodyn haul 2 llwy fwrdd. l.
- Pipper du ddaear 2 pwyso
- Pinsiad halen 2
- Cam 1 I baratoi'r cyw iâr ar glustog reis, bydd arnom angen mên cyw iâr, reis parboiled, ŷd tun, winwnsyn, olewydd, olew blodyn yr haul.
- Cam 2 Torrwch y winwns i mewn i giwb a ffrio mewn olew llysiau nes ei fod wedi'i goginio'n hanner.
- Cam 3 Rhowch y nionyn ar waelod y llwydni anhydrin ar gyfer pobi.
- Cam 4 Rhowch y corn ar y winwns yn gyfartal.
- Cam 5 O'r uchod - torri olewydd.
- Cam 6 Ychwanegwch olewydd i'r reis.
- Cam 7 Ar y reis - darnau cyw iâr wedi'u torri, wedi'u taenu yn flaenorol gyda halen a phupur.
- Cam 8 Arllwyswch yr holl ddŵr berwedig, er mwyn blasu diddymu'r halen. Gorchuddiwch â ffoil.
- Cam 9 Bakewch am 35 munud ar 190 ° C. Gweinwch ar unwaith!