Y prif symptom o systitis yw wriniad yn aml. "Mewn ffordd fach" Rwyf eisiau bob amser ac yn fawr iawn. Ond yn y toiled sydd ag anhawster mawr a phoen mae'n bosibl gwasgu ychydig o ddiffygion. Ac ar ôl amser byr mae'n ymddangos yn annioddefol eto. Efallai y bydd yr wrin yn dyrnu, yn newid lliw, yn arogli. Weithiau mae twymyn bach yn codi, oeri, cyfog. Mae bron pob merch yn gwybod yn syth pa systitis yw - disgrifir y dulliau trin gorau ac atal yr anhwylder hwn isod.
Fan y merched
Mae cystitis yn cael ei wario gan y rhyw deg yn amlach - mae'r anhwylder hwn mewn merched yn ail ar ôl clefydau anadlol. Mae'n ddealladwy: mae'r urethra byr ac eang (yn ehangach nag mewn dynion) wedi ei leoli yn bell oddi wrth y fagina ac anws. Mae hyn yn caniatáu i facteria symud yn rhydd. Mae gwaed menstrual hefyd yn gyfrwng ardderchog ar gyfer dechrau'r haint. Yn enwedig os ydych yn esgeuluso rheolau hylendid ac atal yr anhwylder hwn. Yn ogystal, yn ystod beichiogrwydd, mae tôn yr organau wrinol yn gostwng, o ganlyniad ni chaiff y bledren ei wagio'n llwyr, gan gyfrannu at ddatblygiad haint.
Cynhesrwydd a heddwch
1. Gorweddwch yn y gwely, rhowch un potel dŵr poeth ar y cefn isaf, y llall - rhwng y coesau, gorchuddiwch â blanced a cheisio cysgu.
2. Cynhesu tywod cyffredin yn y ffwrn i 40 - 45 gradd, ei arllwys i mewn i fag o lliain lliain a eistedd ar ei ben.
3. Bowch bresych yn y llaeth, rhowch mewn bwced a eistedd dros yr stêm.
4. Mae eistedd baddonau cynnes gyda pherlysiau meddyginiaethol yn helpu'n dda. Gall fod yn fanwl, saeth, plannu neu gymysgedd o'r perlysiau hyn. Mae chwe llwy fwrdd o berlysiau yn tywallt litr o ddŵr berw ac yn gynnes mewn baddon dwr am 15 munud. Gadewch i'r broth fagu am hanner awr, draeniwch ac ychwanegu at y baddon, lle mae'r dŵr yn 37 - 38 gradd. Eisteddwch yno am 10 munud.
Peidiwch â gadael i fyny
Os oes gennych systitis, dylid ei drin â meddyg. Y ffaith yw bod angen darganfod pa bacteria a achosodd llid ac, yn unol â hyn, i ddewis y dulliau trin gorau. Gall rhedeg cystitis fynd i gronig, ac mae hyn yn drafferth mawr: unrhyw hypothermia, a bydd pob deg munud i chi yn rhedeg i'r nythfa "naid chwistrellu". Yn ogystal, gall yr haint godi'n uwch a bydd pyelonephritis.
Os yw'r cyffuriau'n cael eu dewis yn gywir, yna gellir copïo'r afiechyd hwn yn gyflym. Ond hyd yn oed yn yr achos pan fo'r clefyd wedi pasio i gyfnod cronig, mae yna fodd i'w atal. Mewn rhai clinigau, defnyddir electrofforesis ar gyfer triniaeth. Gyda chymorth y presennol, mae'r cyffur yn mynd i mewn i'r bledren ac fe'i dosbarthir trwy'r ardal arllwys. 6 - 8, ac mae'r fenyw yn anghofio am ei salwch.
Beth nad yw'n ei hoffi?
1. Meinciau gwlyb, camau marmor a parapedi, tir oer. Peidiwch â eistedd i lawr yno hyd yn oed am ychydig funudau.
2. Rhy aml yn weithgar, yn enwedig heb hylendid: mae'r haint yn treiddio i'r bledren gyda symudiad y pidyn.
3. Dillad tynn - panties synthetig, jîns tynn, llinynnau gyda lycra. Mae cywasgu rhan isaf y gefnffordd yn arwain at ffenomenau cuddiog yn y rhanbarth pelvig, mae'r bacteria'n teimlo o dan ffilm plastig ar ddiwrnod poeth, ac yn lluosi yn gyflym.
4. Clustiau - wrth gerdded, mae band elastig sy'n disodli cefn y panties yn symud o'r anws i fynedfa'r urethra, gan gyflwyno'r bacteria yno.
5. Ei gyflwr gorlawn, pan fyddwn yn "goddef" ac ni fyddwn yn ymweld â'r toiled. Mae'r bledren yn ymestyn, yn gwanhau ac yna ni all wthio'r holl gynnwys. Mae wrin stagnant yn amgylchedd ardderchog ar gyfer atgynhyrchu bacteria.
6. Lleoliad eistedd hir - yn y cyfrifiadur, ar y bws wrth deithio.
7. Nifer fawr o sbeisys.
8. Ffocws llid: dannedd cariadus, heintiau rhywiol.
Beth mae'n ei hoffi?
1. Y peth cyntaf y dylech ei wneud rhag ofn cystitis yw creu amodau cyfforddus ar gyfer eich bledren.
2. Gwreswch ar waelod yr abdomen.
3. Mae llawer o hylif: o leiaf 2 litr y dydd - sudd llugaeron, cymhleth o ffrwythau wedi'u sychu, trwyth o berlysiau diuretig.
4. Llysiau, cig, dofednod, wedi'u stemio. Mae Watermelons yn ddefnyddiol o ffrwythau ffres.
5. Cynhyrchion llaeth-asidig: keffir, iogwrt.
O feddyginiaeth werin ...
Pe bai goresgyn cystitis - mae'r dulliau triniaeth ac atal gorau yn ein dysgu ni'n feddygaeth draddodiadol. Felly, sut allwch chi helpu eich hun.
• Gwnewch gruel o winwns wedi'i gratio a chymhwyso fel cywasgu i waelod y stumog am 1 i 2 awr.
• Cymysgwch sudd radis mêl a du mewn cymhareb 1: 1. Cymerwch y gymysgedd 3 gwaith y dydd am 1 llwy fwrdd o 30-40 munud ar ôl bwyta.
• Arllwyswch 2 lwy fwrdd o fwydyn llysiau wedi'u torri gyda gwydraid o ddŵr berw, mynnu. Cymerwch 50 - 70 ml 4 gwaith y dydd.
• Lledaenu llwy fwrdd o wort Sant Ioan gyda gwydraid o ddŵr berw, berwi am 15 munud, mynnu 40 -60 munud, yna straen. Yfed addurn ar gwpan chwarter 3 gwaith y dydd.
• Gyda chymhelliad aml i wrin, mae'n ddefnyddiol yfed cwpan te o stigoglys gwag o stigmasau ŷd. Gallwch ychwanegu mêl.