- Bras bresych - 100 gram
- Eidion porc mochyn - 300 gram
- Wyau cyw iâr - 1 darn
- Pupur Melys - 1 darn
- Pepper a halen - - I flasu
- Pys gwyrdd - 100 gram
- Olew llysiau - 30 mililitr
1. Ar gyfer paratoi torlwyr cyflym, ychwanegwch wyau amrwd i'r stwffio parod, (gall cig wedi'i falu ei hun ei falu ei hun neu ei brynu yn barod yn y siop), nawr mae'n ychydig o salad ac yn ychwanegu sbeisys. Mae cig y gig yn cymysgu'n drylwyr ac yn anymwybodol, dylai fod yn rhyfedd ac yn drwchus. 2. Byddwn yn gwlychu yn y dwr a thorri'r ffurflen. Byddwn yn gwresogi'r padell ffrio gydag olew blodyn yr haul a chofnodion am wyth, ar bob ochr yn ffrio'r cutlets. Dylai'r tân fod yn fach. I gormod o olew gwydr, torrwch y patties ar blât. 3. Llenwch y pys gwyrdd wedi'u berwi gyda dŵr berw. Deg munud mewn dŵr poeth rydym yn cadw pys gwyrdd ac yna'n draenio'r dŵr. 4. Golchwch y pupur melys a'i dorri gyda gwellt neu gylchbrennau, mae hanner cylch yn torri'r bresych Tsieineaidd. Rinsiwch y tomato a'i dorri'n sleisen neu sleisen. 5. Rhowch y cutlet ar blât, rhowch y pys a llysiau gwyrdd yma, ychwanegwch ychydig o mayonnaise neu hufen sur.
Gwasanaeth: 6