Coesau cyw iâr melys

Ar gyfer marinade, sinsir gingerly gyntaf. Ychwanegu jam. Yna ychwanegwch y balm i'r bowlen Cynhwysion:

• Coesau cyw iâr - 8 darn
• Jam apricot - 120 darn
• Finegrân Balsamig - 50 mililitr
• Sinsir ffres - 1 llwy de
• Pupur coch - 1 Pinciwch
• Halen - - I flasu

Cyfarwyddiadau

Ar gyfer marinade, sinsir gingerly gyntaf. Ychwanegu jam. Yna ychwanegwch finegr balsamig i'r bowlen. Rhowch y coesau mewn powlen gyda marinâd. Rhowch y marinâd ar y gril a ffrio ar bob ochr am tua 20-30 munud. Dylid cadw'r marinade sy'n weddill. Yna, 10 munud cyn diwedd y coginio, dylai'r coesau gael eu goleuo'n ofalus gyda'r marinade sy'n weddill.

Gwasanaeth: 4-9