- ffwng mawr Portobello - 4 darn
- olew olewydd - 1 af. llwybro
- Halen a phupur daear - - I flasu
- afocado aeddfed - 1 darn
- mwstard brown - 1 af. llwybro
- cychod ceffylau - 1 Celf. llwybro
- sudd calch ffres - 1 af. llwybro
- chili jalapeno - 1 darn
- bara - 4 sleisen
- tomato cnawd - 1 darn
Cynhesu'r popty i 220 gradd. Ar daflen pobi mawr, cymysgwch y madarch gyda menyn a 2/3 cwpan o ddŵr, tymor gyda halen a phupur. Trefnwch y madarch, gorchuddiwch yn rhydd â ffoil. Pobi madarch tan feddal, o 30 i 45 munud. Yn y cyfamser, mewn powlen gyfrwng, mashiwch yr afocado, gwasgu ef gyda fforc. Ychwanegwch fwstard, sid ceffylau a sudd calch. Yna, ychwanegu chili jalapeno, tymor gyda halen a phupur. Ffrwythau'r haenau bara. Rhowch saws tomato, madarch ac afocado ar bob slice. Gweinwch ar unwaith.
Gwasanaeth: 4