- wyau - 3 darn
- hufen - 1 llwy de
- Halen a phupur - I flasu
- caws - 1 llwy de
- persli gwyrdd - 1 llwy de
Omelet, wedi'i goginio ar gyfer cwpl, yn troi braster isel iawn a blas cain iawn. Yn ddelfrydol ar gyfer bwyd babi. Paratoi: Cymerwch y caws, torri'r persli. Mewn powlen, guro'r wyau gyda fforc. Arllwyswch yr wyau i mewn i'r mowld i mewn i'r adran stemar neu ddysgl pobi sy'n gwrthsefyll gwres. Pan fydd y omlet yn barod, chwistrellwch gaws, perlysiau wedi'u torri, halen a phupur i flasu. Cyflwynwch yn syth.
Gwasanaeth: 1