Brocoli mewn multicrew

Gall hyd yn oed plentyn goginio brocoli mewn aml-farc, mae'n syml. Cynhwysion:

• Brocoli - 1 Kilogram
• Olew blodyn yr haul - 1 af. llwybro
• Menyn - 3 eitem. llwyau
• Dŵr - 1/2 cwpan
• Halen, pupur - - I flasu

Cyfarwyddiadau

Gall hyd yn oed plentyn goginio brocoli mewn aml-farc, mae'n syml. A pha mor blasus a defnyddiol ... Ceisiwch weld drosti eich hun! Yn bersonol, rwy'n broccoli, wedi'i goginio mewn multivariate, rwy'n gwasanaethu fel dysgl ochr i wahanol brydau sylfaenol. Gallwch ei fwyta ac yn union fel pryd llysiau - hefyd yn flasus iawn. A gallwch ychwanegu at saladau os ydych chi eisiau. Yn fyr, darn cyffredinol y broccoli hwn :) Felly, y rysáit am bresych brocoli yn y multivarquet: 1. Arllwyswch olew llysiau i bowlen y aml-farc, yna gosodwch y brocoli heb ei hailosod ar yr aflonyddiad (os ydych chi'n defnyddio bresych wedi'i rewi, nid oes angen i chi ei ddadmer). 2. Ychwanegwch y menyn i'r brocoli. 3. Dewiswch y pilaf a'i goginio am 20 munud. Mae Brocoli yn y multivarque yn barod! Bydd y pryd hwn yn ddysgl ochr ardderchog, ac efallai cinio blasus a defnyddiol yn unig. Archwaeth Bon!

Gwasanaeth: 4-5