- brithyll ffres - 2 ddarnau
- blawd - 1/2 cwpan
- Menyn - 50 gram
- almonau - 100 gram
- lemon - 1 Pie (sudd)
- persli - - I flasu
1. Arllwyswch y blawd ar blât eang. Rho'r brithyll mewn blawd ar bob ochr. 2. Gwreswch y padell ffrio. Gwisgwch y pysgodyn mewn menyn wedi'i doddi am 4-5 munud. Yna, troi drosodd a pharhau i goginio am tua 2-3 munud. 3. Cwchwch â sudd lemwn ffres. Parhewch i goginio am 1-2 munud. 4. Ffrio'r almonau mewn padell arall. Heb ychwanegu olew. 5. Rhowch y brithyll ar ddysgl, addurnwch gyda sleisys lemwn, taenellwch â almonau a phhersli tost.
Gwasanaeth: 2