- llaeth - 1 gwydr (1 gwydr - 250 ml)
- Mae dŵr yn gynnes - 1/4 Gwydr
- olew olewydd - 3 Celf. llwyau
- mêl - 1/4 Gwydr (gallwch gymryd ychydig yn llai)
- burum, wedi'i wasgu - 40 gram
- Gwenith / blawd gwenith - 2 Cwpan
- blawd gwenith gyfan - 1 gwydr
- blawd ceirch - 1 gwydr
- môr halen - 1 llwy de
Llaeth cynnes cymysg â menyn, dŵr, mêl, burum, cymysgu i flasu, ychwanegu dail a hadau coriander (1 h llwybro), gallwch ychwanegu ziru, dill, tomatos wedi'u sychu, cnau ac olewydd a llawer mwy))) cymysgwch y cymysgedd llaeth a mêl a chymysgedd blawd, rhowch gynnydd dwywaith, ei roi mewn mowld, gadewch iddo sefyll am 0.5 awr arall, pobi am tua 50 munud yn 175-180 gr. Mae bara dychrynllyd, bob amser yn troi allan, yn dal yn feddal am amser hir ;-)))
Gwasanaeth: 10-15