Cymerwch, meddai, baddonau môr. Halen y môr, y gallwch ei brynu mewn fferyllfeydd a siopau, er nad yw'n cynnwys bwled cyfan o nodweddion cadarnhaol dŵr môr, ond i ryw raddau rhoi'r cyfle i'r corff brofi effeithiau buddiol y dŵr hwn ar iechyd a lles. Yn absenoldeb halen môr, gallwch ddefnyddio halen gyffredin ar gyfer baddonau. Bydd angen 30 gram y litr o ddŵr, sef oddeutu 6 kg bob 200 litr neu 20 bwcyn o ddŵr.
Arllwyswch i mewn i fag cynfas, y byddwch chi'n ei hongian yn ofalus ar y tap, a gadewch i'r dŵr poeth fynd i ben. Arhoswch nes bydd y halen yn diddymu'n llwyr ac yna'n arllwys dŵr oer i'r twb. Y tymheredd delfrydol yw 36-37 ° C. Hyd y driniaeth yw 10-20 munud, mae'r cwrs hyd at 15 o baddonau.
Baddonau halen - atal pwysedd gwaed uchel. Maent hefyd yn helpu i amlygiad cychwynnol yr anhwylder hwn, arthritis, llawer o glefydau fasgwlaidd, llid cronig yr organau genital menywod.
Os ydych chi'n teimlo'n aneglur, peidiwch â chysgu'n dda, yn nerfus hyd yn oed heb esgus ac am unrhyw drifle, ceisiwch ymlacio mewn baddon conwydd . Cymerwch 50-70 g o dynnu pinwydd mewn powdwr am 200 litr. Y tymheredd delfrydol yw 36-37 °. Mae hyd y weithdrefn yn 10-15 munud bob dydd, mae'r cwrs yn 15 baddon.