Mae rhai o'r farn bod therapi llysieuol mor hen â'r byd, a dim ond pobl ifanc modern ddylai gyrraedd y cyflawniadau diweddaraf mewn gwyddoniaeth fferyllol. Mae llawer ohonynt yn ofni hyd yn oed ddechrau cael eu trin fel hyn, gan eu bod yn credu bod triniaeth llysieuol yn gofyn am fwy o amynedd, dyfalbarhad ac amser, gan fod yr effaith therapiwtig yn llawer arafach. Ond mewn gwirionedd, mae glaswelltiau'n cael eu cymryd yn hawdd, heb newidiadau gwenwynig yn y corff, ac â chymhwyso priodol, nid yn unig mae gwella'n unig, ond hefyd yn cryfhau'r corff.
Y peth gorau orau yn yr adran ffytotherapi yw'r defnydd o ffyto-de. Mae'n ffordd syml ac effeithiol i wella llawer o afiechydon, ar ôl ei fwynhau. Sut i wneud te llysieuol o blanhigion meddyginiaethol a deunyddiau planhigion eraill? Mae'n syml iawn! Dyma rai cynhwysion sylfaenol ar gyfer paratoi ffyto-te a'u heiddo buddiol i'r corff.
Sage - antiseptig, sy'n cyflymu iachâd meinweoedd
Mae Sage wedi'i ddosbarthu'n eang ymhlith meddygon yr Almaen fel gwrth-llid a hemostatig effeithiol iawn. Yn ein gwlad, defnyddir ffytotea ohono fel ffordd o gyfyngu ar chwysu.
Mae Sage yn creu natur unigryw iawn. Mae'n gyfoethog mewn olewau hanfodol (tua 1-2.5%), yn cynnwys llawer o ensymau gweithredol sy'n angenrheidiol ar gyfer gwaith y corff, nifer o asidau unigryw, heb y broses o adfywio meinwe ar ôl anafiadau yn amhosib. Mae Sage yn cynnwys tanninau, flavonoidau, fitaminau B1 a C, caroten, asidau ffumigig a nicotinig. Defnyddir rhai elfennau o sawd i greu cyffuriau newydd yn erbyn dementia ac Alzheimer, yn ogystal â chyffur yn erbyn anhwylderau cof.
Priodweddau mwyaf defnyddiol sage
- yn gwella treuliad, yn lleddfu anhwylderau'r stumog, yn lleddfu amodau megis gastritis, colitis, gwastadedd;
- yn effeithio'n ffafriol ar drin llid yr afu a'r balabladder;
- yn rheoleiddio'r cylch menstruol ac yn atal y boen sy'n gysylltiedig ag ef;
- yn cael effaith dda wrth drin clefydau anadlol - pharyngitis, tonsillitis, catarr o'r llwybr anadlol uchaf;
- Caiff trwyth sage ei ddefnyddio ar gyfer annwyd, mae defnydd hirdymor yn arafu datblygiad afiechydon anadlol acíwt ac yn cryfhau'r system imiwnedd;
- ar ffurf addurno sage yn cael ei ddefnyddio ar gyfer llosgiadau, clefydau croen.
Sut i wneud te phyto:
Mae 1 llwy o ddail saeth sych yn arllwys 150 ml o ddŵr poeth ac yn gadael iddo fagu am 15 munud. Yfwch un cwpan ychydig o weithiau y dydd gyda'r clefydau uchod. Os ydych chi'n dioddef o chwysu profus yn y nos - am ddwy awr cyn mynd i'r gwely, yfed un cwpan.
Melissa - yn helpu gydag anhwylderau'r stumog
Mae Melissa neu'r lemonwellt a elwir yn arbennig o ddefnyddiol i bobl sy'n dioddef straen a straen parhaus. Oherwydd bod dail gyda blas lemwn ysgafn yn lliniaru'r system nerfol ac yn gallu lleddfu'n gyflym y straen a achosir gan anhwylder y stumog a'r coluddion.
Mae Melissa yn cynnwys olewau hanfodol, sy'n cynnwys rhai hormonau a maetholion gwerthfawr. Yn cael effaith sedative oherwydd cynnwys citrate. Yn ogystal, mae'r planhigion meddyginiaethol hyn yn cynnwys asidau triterpen, nad ydynt yn unman arall, ac ar gyfer y corff maent yn hynod o angenrheidiol. Mae taninau a siwgr hefyd yn bresennol.
Priodweddau defnyddiol lemon balm:
- yn dileu cyfog yn fenywod beichiog, yn ysgogi archwaeth ac yn gwella treuliad;
- yn calmsio'r system nerfol ac mae ganddo gamau gwrthispasmodig, analgig a gwrth-ffosog;
- yn effeithiol wrth drin anhwylderau niwrolegol amrywiol - niwroosau, neurasthenia, meigryn, cwymp a chyfnodau afreolaidd o lygredd menywod.
Sut i wneud te phyto:
Ar gyfer un cwpan - mae 2 lwy de llawn o ddail balm lemwn wedi'u sychu arllwys 150 ml o ddŵr berw. Wedi'r te yn cael ei chwythu, yfed un cwpan sawl gwaith y dydd.
Mae Birch yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer y llwybr wrinol
Mae Birch, er nad yw'n laswellt, hefyd yn perthyn i'r rhestr o blanhigion meddyginiaethol. Mae addurno dail bedw yn ffordd gyffredin o atal a thrin llid y bledren. Maent yn ysgogi cynhyrchu wrin ac, felly, yn darparu cyflenwad da o hylif i'r swigen. Oherwydd presenoldeb flavonoids mewn dail bedw, maent yn cynyddu patent y llwybr wrinol a faint o wrin. Mae cynhwysion eraill sy'n cefnogi'r broses hon yn olewau hanfodol, saponinau a thandinau.
Priodweddau defnyddiol y bedw:
- Fe'i defnyddir fel modd o ddyfrhau ar gyfer clefydau bacteriol a llid y llwybr wrinol ac ym mhresenoldeb tywod yn yr arennau;
- fel meddyginiaeth ychwanegol ar gyfer rhewmatism;
- yn cael effaith diuretig eithriadol;
- mae'n adweithio'n dda i rai clefydau croen megis ecsema, cen, brech.
Yn y gwanwyn, gwelir y "bedw gwen" fel hyn - dyma'r amser i gasglu saws bedw. Ar ôl sefyll y sudd am 12 diwrnod, gallwch gael diod sy'n hynod gyfoethog mewn eiddo gwerthfawr. Mae'n cyflenwi'r corff gyda'r siwgr angenrheidiol ar gyfer y corff, asidau organig, ensymau a halwynau rhai elfennau (calsiwm, magnesiwm a haearn). Mae arbenigwyr yn argymell sudd bedw i drin beriberi, gwaed, cymalau, croen, tonsillitis, broncitis a niwmonia. Mae sudd Birch yn cael effaith hematopoietig, gan gyfrannu at buro cyflym y corff o sylweddau niweidiol ac ysgogi'r metaboledd. Mae sudd Birch yn enwog nid yn unig ar gyfer therapiwtig, ond hefyd ar gyfer tynnu i fyny, hynny yw, gall pobl iach ei gymryd er mwyn cryfhau lluoedd ymwrthedd y corff a gwella hwyliau.
Sut i wneud te phyto:
Ar gyfer un cwpan - mae 1 llwy fwrdd o bedw yn gadael arllwys 150 ml o ddŵr berwedig, gan ganiatáu i'r te ei chwythu am 15 munud, yna ei rwystro. Yn ystod y dydd, gallwch yfed 3-4 cwpan, ond yn ogystal â hynny, dylech yfed o leiaf 2 litr o ddŵr y dydd.
Gwartheg - yn ymladd yn llwyddiannus â slag
Fel bedw, mae gan y gwenyn effaith diuretig. Fodd bynnag, mae effaith ychwanegol ar y gwartheg - mae'n helpu i gael gwared â slags, sy'n ei gwneud yn offeryn delfrydol yn y frwydr yn erbyn gordewdra. Mae gwartheg yn cynnwys llawer o sylweddau gwerthfawr, sy'n ddefnyddiol i iechyd y corff. Mae'n hysbys bod 100 g o ddail gwartheg ffres yn cynnwys oddeutu 84 g o ddŵr, 2-3 g o brotein, 3-4 g o siwgr a 5-6 g o sylweddau sych, yn ogystal â olewau, flavonoidau a thanninau hanfodol. Yn ogystal, mae gwartheg yn cynnwys llawer o asidau amino hanfodol, asidau organig, ensymau a chloroffyll. Mewn dail gwyrdd ffres mae oddeutu 100 mg o fitamin C a tua 10 mg o garoten, yn ogystal â swm sylweddol o fitaminau C, D, E a grŵp C.
Mae cyfansoddiad mwynau gwartheg yn llawer agosach at gyfansoddiad y sbigoglys a'r sarnog, ond mae'r cynnwys haearn (tua 3.9 mg) ynddi yn llawer uwch. Mae hyn yn troi rhwydweithiau yn atodiad maethol da iawn i gleifion sy'n dioddef o ollyngiadau, anemia a cholli pwysau ar ôl meddygfeydd mawr. Ar y llaw arall, mae cynnwys cyfoethog halwynau potasiwm wedi gwneud rhwydweithiau'n ddefnyddiol mewn clefydau sy'n digwydd gyda chadw dŵr yn y corff, sy'n arbennig o dda ar gyfer trin clefydau cardiofasgwlaidd. Mae maethegwyr modern yn argymell adnewyddu sudd gwenyn i gael ei gymryd ar ei ben ei hun neu mewn cyfuniad â ffrwythau a llysiau eraill (moron, afalau, orennau a lemwn). Yr unig wrthdrawiad ar gyfer cymryd sudd gwenyn yw presenoldeb cerrig arennau.
Roedd yn hysbys am eiddo defnyddiol gwartheg yn yr hen amser, pan oedd pobl yn ei ddefnyddio ynghyd â gwreiddiau a hadau ar gyfer niwed i'r nerf, gwanhau'r cof, cryfhau'r croen a'r pibellau gwaed.
Defnyddir ffytotea gwenyn i drin:
- anemia, menstruedd difrifol, gwaedu uterine, nwyble;
- anhwylderau treulio â dolur rhydd, metaboledd annormal, diabetes, broncitis cronig, gwenithiad;
- afiechydon yr arennau a'r afu;
- gyda chwydd, cleisiau, colli gwallt.
Sut i wneud te phyto:
Ar gyfer un cwpan - mae 1-2 lwy fwrdd o dail sych yn arllwys 150 ml o ddŵr berw ac yn draenio ar ôl 15 munud. Mewn diwrnod i yfed 4 cwpan, gan geisio cymryd hefyd swm digonol o ddŵr.
Hops - yn rhoi breuddwyd melys
Mae'r ffytoestragens sy'n gyfoethog mewn bysiau yn hysbys am eu heffaith lliniaru. Mae'n anhepgor am leihau poen yn ystod menstru. Mae hops hefyd yn rhan o feddyginiaethau a fwriedir i hwyluso cysgu, mae ganddo briodweddau afrodisiag. At ddibenion meddygol, defnyddir ei arennau a'i chonau, sy'n cynnwys 1-3% o olew hanfodol amrywiol gyfansoddiadau. Mae'r cynnwys uchaf o asidau aliphatig a terpenig sy'n gysylltiedig â phrosesau datblygu'r ymennydd hefyd yn cael ei arsylwi mewn bylchau. Echdynnwyd llawer o ddeilliadau â blas chwerw o resin y sylwedd cyffuriau. O'r cyfansoddion hyn, cynhyrchir sylweddau gydag effaith sedative, ond maent yn rhy hawdd ocsidu, gan golli eu gweithgaredd biolegol. Yn ogystal, mae'r cyffur yn llawn flavonoids a microelements. Mewn rhai pobl, gall arogl cryf o ddail ffres achosi cur pen yn y broses gasglu. Hops yn ddelfrydol sych. Mae deunyddiau crai wedi'u gwneud yn barod ar gyfer meddyginiaethau - dail sych - yn cael eu cymryd mewn fferyllfeydd.
Priodweddau defnyddiol conau hop:
- cael effaith analgig, diuretig a gwrthlidiol;
- gwella treuliad a symbylu archwaeth;
- yn ddefnyddiol o ran llid y dwythellau gallbladder a bwlch;
- Fe'u defnyddir ar gyfer anhunedd, anhwylderau nerfol yn ystod menopos;
- Mae effaith estrogenig yn hylif y darn côn.
Sut i wneud te phyto:
Ar gyfer un cwpan - mae 1 dail llwy de arllwys 150 ml o ddŵr poeth, yn cymryd un neu ddau o gwpanau cyn y gwely. Yn y prynhawn, ni argymhellir yfed oherwydd effaith dawelog cryf.
Mistletoe - yn gwella cylchrediad gwaed
Mae mistletoe yn helpu i gylchredeg gwaed, yn ddefnyddiol ar gyfer pwysedd gwaed uchel ac fel amddiffyniad yn erbyn atherosglerosis. Yng nghyfansoddiad cemegol y llestri chwistrell sy'n bresennol: fitamin C, cwyr, sylweddau resinous, colin, acetylcholin, flavonoidau, tanninau, asidau a phroteinau.
Defnyddir mistletoe fel:
- asiant damcaniaethol yng nghamau cynnar pwysedd gwaed uchel;
- atebion ar gyfer cwympo a cur pen, yn ogystal ag atherosglerosis;
- yn yr hen amser yn aml yn cael ei ddefnyddio ar gyfer trin epilepsi, hysteria a gwaedu hemorrhoidal a gwterol;
- dylid cofio bod y sylwedd hwn yn wenwynig mewn dosau mawr. Ni argymhellir ei ddefnyddio am amser hir.
Sut i wneud te phyto:
Ar gyfer dau gwpan - mae 2 llwy de o lefith sych yn arllwys 150 ml o ddŵr berwedig ac yn gadael am 10-12 awr. Cyn ei ddefnyddio, caiff y trwyth ei ferwi eto. Caniateir i ddiwrnod yfed dim mwy na dwy gwpan.
Does dim amheuaeth bod rhai o'r meddyginiaethau gorau yn erbyn clefydau cyffredinol a chyfredol yn tyfu yn ein gardd, ar y lawnt neu hyd yn oed dan ein traed ar hyd y ffordd hyd yn oed. Mae eu cryfder wedi cael ei gydnabod ers hynafiaeth - maent wedi bod yn helpu pobl drwy'r oesoedd. Mae cyfoethog mewn microelements a mwynau, ffyto-estrogenau a pherlysiau fitamin yn cael eu cynnwys hyd yn oed mewn rhai cyffuriau sydd wedi'u hanelu at drin llawer o afiechydon. Mae angen i chi ond wybod sut i ddefnyddio eu cryfder yn gywir, er enghraifft, sut i wneud ffytotea - mae planhigion meddyginiaethol bob amser yn effeithiol. Rydych chi yn unig yn credu yn eu pŵer iachach, nid ar frys i danamcangyfrif nhw, a defnyddio pŵer natur yn ddoeth a phleser.