Atal annwyd yn effeithiol

Unwaith yn y pentrefi dywedasant: "Mae plentyn snotty yn golygu deallus." O ran sail "doethineb" y bobl, nid yw'n hysbys. Nid oes unrhyw ddata gwyddonol yn ei gadarnhau. I'r gwrthwyneb, mae deallusrwydd ac iechyd y briwsion yn dibynnu'n uniongyrchol ar ryddid anadlu. Pwrpas ein herthygl heddiw yw atal annwyd yn effeithiol.

Mae llawer o rieni o'r farn bod y coch coch yn ysgogi cymuniad blino, ond anochel o gyfnod yr hydref-gaeaf. Mae'n ymddangos bod pawb yn sâl, dim byd ofnadwy yma. Mewn gwirionedd, yn ddiniwed ar yr olwg gyntaf, mae'r rhinitis mewn trafferthion difrifol. Po fwyaf anodd y mae'r babi yn anadlu, mae'r llai o ocsigen yn mynd i'r ymennydd, yn arafach mae'r datblygiad yn arafu.

Yn ogystal, yr oer cyffredin yw'r achos mwyaf cyffredin o lid y glust a'r gwddf. Gan ddechrau anadlu â'r geg, mae'r babi yn llyncu'r aer heintiedig oer, micro-organebau, sy'n anochel yn arwain at broses llid. Mae cyfathrebu â chlefydau'r glust hyd yn oed yn agosach. Gall heintiad o'r ceudod trwynol mewn plant fynd yn gyflym iawn i'r clustiau, gan achosi otitis. Felly, mae'r rhan fwyaf o'r annwyd yn dechrau trwy'r trwyn. Felly, mae angen atal annwyd yn effeithiol yn effeithiol.


Yn ôl cyfreithiau natur

Yn anffodus, nid yw'r brechlyn yn erbyn annwyd yn bodoli yn syml. Mae'r firysau sy'n achosi iddynt yn ormod. Nid yw brechiad yn erbyn y ffliw hefyd yn gwarantu na fydd y plentyn yn mynd yn sâl. Yn achos immunostimulants, mae mor fawr o gyffuriau hyn, fel yn Rwsia, yn unman. Nid yw eu gweithred yn cael ei ddeall yn wael. Nid yw'n anghyffredin i achosion pan fydd y system imiwnedd yn gwrthod gweithio'n annibynnol ar ôl cwrs priodol. Gwnewch gais am imiwneiddwyr mewn achosion eithafol, ar y cyd â chyffuriau eraill a dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg. Ond mae natur ei hun wedi darparu amddiffyniad ardderchog i gorff y babi - strwythur arbennig y trwyn.


Tip

Os ydych chi'n mynd gyda'r plentyn i'r stryd, gwnewch yn siŵr ei fod wedi'i wisgo yn y tywydd. Peidiwch â gadael iddo rewi neu chwysu. Gall "ysgwyd tymheredd" o'r fath arwain at oer


I'r rhwystr!

Mae toes y baban yn gweithio fel cyflyrydd naturiol wedi'i addasu'n dda. Mae'n gwlychu aer sy'n dod i mewn, yn ei wresogi a'i lanhau rhag bacteria pathogenig. Er mwyn sicrhau nad yw'r system hon yn methu, mae angen ei ddarparu gydag amodau ffafriol.


1. Glanhau

Er mwyn clirio'r mwcosa trwynol o ficrobau a chynnal ei lleithder, bydd atebion halwynog arbennig (datrysiadau halwynog neu ddisgyn gyda halen môr) yn helpu. Rhowch hwy o friwsion yn y bore ac yn y nos neu gloddwch mewn 2-3 disgyn dair gwaith y dydd.


2. Lleithder

Er mwyn cadw'r mwcwsbilen yn sych, mae angen cynnal lleithder penodol (60-70%). Yn yr hydref a'r gaeaf, mae'r dangosydd hwn yn gostwng, felly mae mor bwysig i leddu awyr ystafell y plant yn ogystal. Gellir gwneud hyn gyda thywel gwlyb - dim ond ei roi ar y batri gwresogi a gostwng y rhan isaf i basn o ddŵr. Neu gallwch ddefnyddio dyfais arbennig - humidifier ultrasonic. Mae arbenigwyr yn cynghori i arllwys dim ond dŵr wedi'i hidlo neu wedi'i distilio. Mewn plymio heb ei drin mae llawer o halwynau, sydd, gan fynd i mewn i'r llwybr anadlol, yn anafu bilen mwcws trwyn y plentyn.


3. Cymorth Arbennig

Peidiwch ag aros i'r nifer o achosion fod yn fwy na dim dangosyddion epidemiolegol y gellir eu tybio. Mae'n well dod â'r babi i benodiad gyda meddyg ENT ymlaen llaw (o fis Medi neu ddechrau mis Hydref), yn enwedig os yw'r babi'n dal yn hawdd. Bydd yr arbenigwr yn gallu asesu iechyd y plentyn yn ddigonol, yn rhoi argymhellion priodol ac, os oes angen, yn rhagnodi meddyginiaethau arbennig i gynnal imiwnedd.


4. Amddiffyniad

Yr ysgogydd gorau o eiddo amddiffynnol naturiol yw olewau llysiau bwytadwy cyffredin - blodyn yr haul, olewydd, cnau daear, corn, bricyll neu fwdog. Os yw tip y babi yn rhy sych, trowch ychydig o ddiffygion yn y nos.


5. Hyfforddiant

Mae gwrthsefyll hypothermia, fel y gwyddys, wedi'i hyfforddi gan caledu. Ceisiwch arllwys gweddillion eich toes gyda dŵr oer (25-26 gradd). Mae gan y traed barthau reflexogenig sy'n uniongyrchol gysylltiedig â philen bilen y trwyn a'r gwddf, fel bod yr effaith a ddymunir yn cael ei gyflawni'n ddigon cyflym. Y ffordd orau o wneud y driniaeth yn y bore, ar ôl ymarfer bore. A pheidiwch ag anghofio y gallwch ei ddechrau dim ond pan fo'r plentyn yn gwbl iach.


6. Grŵp Cymorth

Mae atal anadlu anadferadwy yn ddeiet llawn ac amrywiol o'r babi. Mae sylweddau sy'n cryfhau yn cynnwys fitamin C (sitrws, bresych, corsyn), fitamin A (moron, pupur melys, unrhyw greens), sinc (pob llysiau gwyrdd, wyau, cynhyrchion llaeth), magnesiwm a seleniwm (unrhyw grawnfwydydd). Mae fitogensau fferyllol - sylweddau sy'n cynyddu imiwnedd. Gall fod yn blanhigion (ginseng, eleutherococcus, finegr magnolia) a pharatoadau sy'n tarddu o anifeiliaid (mumïau, propolis). Mae annibyniaeth gormodol wrth ddewis cyffuriau o'r fath, hyd yn oed yn cynnwys cydrannau naturiol, yn annymunol iawn. Mae arbenigwyr yn rhybuddio bod yna lawer o wrthdrawiadau, y gallant ysgogi adwaith alergaidd, felly gall amser feddu ar amseriad a dosau eu cymeriant.


Gyrrwch y tu ôl i'r trwyn

Yr ydym yn gyfarwydd â ni i ystyried fel pwy sy'n gyfrifol am yr heintiau oer cyffredin yn yr awyr. Mewn gwirionedd, caiff y rôl hon ei chwarae'n aml gan ffactorau eraill:

- aer sych o fangre dinas;

- drafftiau;

- aerdymheru;

bwyd a diod yn rhy oer;

-Clychu'r corff, yn enwedig bridd y traed.