Mae'r amgylchedd awyr mewn ardaloedd trefol yn bell o berffaith. Yn aml, mae gan aer yr adeilad, yn cynnwys y llwch arferol, gynnwys cyfansoddion cemegol, sy'n cael eu dyrannu gan ddeunyddiau adeiladu, nwyon gwag, dodrefn. Yn yr Almaen, mae mwy na 2.5 miliwn o bobl yn gweithio yn yr ystafelloedd awyru, ac mae gan bob pumed unigolyn gwynion am ddirywiad iechyd. Y rheswm yw aer o ansawdd gwael yn yr ystafelloedd hyn, lle mae mwy na 1000 o sylweddau niweidiol sy'n cyfrannu at ddatblygiad canser.
Yn ogystal, mae'r cyfrwng awyr yn cynnwys micro-organebau, fel ffyngau llwydni microsgopig, staphylococcus aureus. Gan fynd i amodau ffafriol ar y pilenni mwcws y llwybr anadlol uchaf, gall yr organebau hyn achosi clefydau anadlol ac afiechydol anadlol. Yn ôl gwyddonwyr Rwsia, yn y fangre o ysgolion meithrin mae cynnwys cytrefi micro-organebau yn fwy na'r norm erbyn 4-6 gwaith.
Ni all y dulliau modern mwyaf technegol bob amser ddarparu amgylchedd iach iach. Yn aml, mae planhigion yn gwasanaethu fel hidlydd ar gyfer sylweddau niweidiol. Mae gan ollyngiadau cyfnewidiol y planhigion tai eiddo ffytoncidal, hynny yw, maen nhw'n gallu atal gweithgarwch hanfodol micro-organebau.
Mae yna blanhigion lle mae gollyngiadau cyfnewidiol ar y corff dynol yn cael effaith therapiwtig. Mae Myrtle cyffredin heddiw, planhigyn ffytoncidal meddyginiaethol, yn boblogaidd iawn. Lle bynnag y mae'r myrtle cyffredin yn tyfu, yn yr ystafell hon, mae nifer y micro-organebau yn yr awyr yn gostwng, ac mewn pobl mae'r imiwnedd yn codi i glefydau anadlol acíwt.
Mae pawb yn adnabod yr effaith feddyginiaethol a phytoncidal gan y goeden goffi. Mae'r goeden goffi Arabaidd pum mlwydd oed yn lleihau nifer y micro-organebau yn yr ystafell fyw 30 y cant. Yn ogystal, mae cnawd y ffrwythau'n cryfhau cyhyrau'r galon, ac mae cynhwysion gweithredol anweddol y coed coffi yn cael effaith dda ar weithgarwch cardiaidd.
Mae lemon a ffrwythau sitrws eraill yn cynyddu ehangder biogridau'r ymennydd, yn gwella perfformiad meddyliol. Mae olew hanfodol lemwn, hyd yn oed gyda chrynodiad bach yn yr awyr, yn lleihau pwysedd gwaed. Mae'r arogl o ddail lemwn yn helpu i wella'r cyflwr cyffredinol, yn rhoi teimlad o hwyl. Hyd yn oed os na allwch chi gael cnwd, mae'n dal yn ddymunol ei gadw o dan do. Mae'n ddefnyddiol i bobl o waith deallusol gael planhigion. Yn ogystal â ffrwythau citrus enwog fel oren, lemon, mandarin a grawnffrwyth, mae llawer o dyfwyr wedi dechrau planhigion prin o'r fath fel kalamandin, citron, pomeranian, kinkan, muraya.
Mae pawb yn gwybod planhigyn o'r fath fel geraniwm bregus, mae ganddo effaith arafu. Argymhellir ei dyfu mewn amodau ystafell ar gyfer anhunedd, gyda chlefydau'r system nerfol. O fewn y tu mewn, mae'r defnydd o hibiscws (rhosyn Tsieineaidd), ffycig crib, yn llai amlwg o faint o bacteria pathogenig.
Mae planhigion prin bob amser yn dal y newidiadau bychan yn yr amgylchedd, oherwydd eu bod yn cael eu harwain gan frwydr naturiol i oroesi. Mae planhigion dan do sy'n byw yn ein tŷ wedi addasu ers amser maith, yn addasu i effeithiau electroneg, offer cartref, waliau concrid a atgyfnerthir, deunyddiau synthetig. Mae planhigion yn newid eu hunain ac yn addasu eu hunain i'w hamgylchedd, gan ennobio'r sefyllfa lle maent yn dod o hyd iddynt. Maent hefyd yn helpu i addasu i'r amgylchedd a phobl sy'n gofalu amdanynt, gan fyw yn agos atynt.
I gael effaith fwyaf puro aer o blanhigion dan do, mae angen iddynt gael amodau byw arferol, sy'n cynnwys tymheredd, lleithder, cyfansoddiad y pridd, cyfundrefn oleuo. Yn ogystal, mae'n rhaid eu trawsblannu o bryd i'w gilydd a'u bwydo mewn pryd. Mae'n bwysig iawn i olchi llwch yn rheolaidd o blanhigion. Mae trefn syml o'r fath yn caniatáu i gynyddu'r defnydd o blanhigion yn effeithiol. Bydd yr awyr yn yr ystafell o ganlyniad i lai ar gyfartaledd gan 40% yn lanach, o'i gymharu â'r ystafelloedd hynny lle nad oes planhigion.
Peidiwch ag anghofio am ein "healers cartref", oherwydd bod planhigion yn gofalu amdanom ni'n hunangyniol.