- chops porc - 8 darn
- blawd - 1 cwpan
- halen - 1 llwy de
- pupur du - 1 llwy de
- pupur cayenne - 1 pinci (i flasu)
- olew llysiau - 1/2 cwpan
- menyn - 1 af. llwybro
Cymysgwch y pupur blawd, halen, du a cayenne. Tymorwch bob darn o borc. Rholiwch y cywion mewn cymysgedd o flawd a phupur. Arllwys olew llysiau i'r padell ffrio gwresogi. Toddi darn o fenyn. Ffrwythau'r cig am tua 3 munud ar un ochr. Trowch drosodd y forceps a choginiwch am tua 2 funud. Fel dysgl ochr, gallwch chi roi tatws neu pasta ymladd.
Gwasanaeth: 8