Mewn gwirionedd, mae'n bwysig gwybod popeth. Ac mae'r rheswm yn un, ond yn ddilys: os nad ydych chi'n deall beth a achosodd cwymp y pâr yn union, mae'n anodd yn y dyfodol i adeiladu perthynas newydd yn llwyddiannus.
Mae pobl sy'n esgeuluso hunan-ddadansoddi neu siarad â chyn-bartner yn aml yn camu ar y rac unwaith eto. O ganlyniad, mae'n dod yn fwy a mwy anodd iddynt brofi seibiant mewn cysylltiadau. Felly, yn hytrach na rhamant anhygoel newydd, maent yn dechrau dewis unigrwydd ymwybodol neu daro'n syth i mewn i yrfa. Nid dyma'r llwybr i hapusrwydd a chytgord, oherwydd heb yr ail hanner mae'n anodd i oroesi yn ein byd creulon. Mae bob amser yn braf pan sefydlir pont rhwng y dyn a'r fenyw trwy gysylltiad sensitif sy'n rhoi cryfder ac egni i bob un ohonynt. Er mwyn gwneud y berthynas newydd yn bosibl, mae'n werth hawl i rannu â'ch rhai blaenorol. Yn yr erthygl hon, byddwn yn ystyried dim ond rhai argymhellion byr ar y pwnc hwn.
Yn gyntaf, mae angen i chi dotio'r i. Os ydych chi'n penderfynu rhannu, mae angen ichi adael ar amser. Peidiwch â galw cyn neu gyn-anadlu yn y tiwb, peidiwch â chwilio am gyfarfodydd ac adeiladu pontydd. Os yw'r berthynas wedi torri i fyny, mae arnoch chi angen y dewrder i'w gyfaddef mewn pryd. Mewn rhai achosion, mae'r pellter daearyddol yn helpu i oroesi rwystro cysylltiadau. Mewn sefyllfaoedd lle rydych chi'n teimlo na allwch chi reoli eich hun, fe'ch tynnir i'r hen lwybrau, i'r hen lwybrau cariad, yr ydych yn ceisio dod o hyd i gyfarfodydd â'r hen bartïon cyffredin a chyda ffrindiau ar y cyd, anelwch eich pellter yn synnwyr llythrennol y gair. Yn lle pellter seicolegol, adeiladu deunyddiau un. Newid y rhif ffôn, os yn bosib, fyw mewn mannau eraill, dod o hyd i swydd a fydd yn canslo'r angen i weld y cyntaf os oedd prosiectau cyffredin. Ni fydd yn anodd am ychydig ddyddiau neu wythnos yn unig. Yna bydd yn dechrau "gadael i" fynd yn raddol, ac ni fyddwch chi yn sylwi eich hun sut yn hytrach na myfyrdodau dynol ar dynged partner ymadawedig, meddyliwch am bethau eraill, cwbl eithafol.
Yn ail, ar ôl rhannu, cofiwch eich holl hobïau. Rydym yn aml yn ymosod ar y gân ar y gwddf er mwyn gofalu am yr ail hanner. Mae ysgariad neu rannu yn ffordd o adfywio'r hen weithiau, ac yn dychwelyd i chi'ch hun "ar gyfer Vasya", ond i chi'ch hun chi'ch hun. Yn ogystal, mae'r ddiddorol â materion dymunol, yr ydych chi wedi bod yn ddifreintiedig o hyd, yn gwneud i chi anghofio am feddwl am sut i oroesi'r bwlch rhwng menyw a dyn.
Yn drydydd, yr hyn sy'n bwysig i'w wybod ar ôl rhannu, yw bod lleihau hunan-barch yn ymateb digonol iawn i golled anwyliaid. Fodd bynnag, peidiwch â "hongian allan" ar y pwnc hunan-flagellation. Mae hyn yn nodweddiadol ar gyfer dynion a menywod, ond mae menywod "pec" eu hunain ar ôl diwedd nofelau aflwyddiannus yn llawer mwy aml. Efallai y bydd yn cymryd amser i adfer o berthynas hir, mae rhai yn cymryd blynyddoedd i wneud hyn. Felly, nid yw'r amser hwnnw'n cael ei wastraffu, mae angen i chi ddysgu i gredu'r rhyw arall eto. Un o'r ffyrdd hawsaf yw newid cylch ffrindiau. Mae yna ffrindiau sydd am fywyd neu ers blynyddoedd. Ac mae cylch o bartïon - ffrindiau, gyda phwy rydym yn mynd i fwyty neu ffilm, rydym yn mynd ar wyliau. Gyda ffrindiau mae'n anoddach, ond dylid dadansoddi buddies am eu cymhlethdodau eu hunain. Os rhyngddynt, mae'r rheiny sy'n honni eu hunain ar eich traul, yn eich dw r â baw, gan wneud hwyl ohonynt mewn partïon neu eu symbylu mewn sgwrs uniongyrchol, mae'n werth eu hidlo. Os yw hwn yn wir ffrind, bydd amser yn rhoi popeth yn ei le. Ac os mai dim ond ffrind i gael hongianau, nid yw bob amser yn werth awyddus i golli perthnasoedd lle mae gennych chi rôl "faglwn droed".
Mae llawer o bobl ar ôl rhannu i feddwl a ddylid parhau i fod yn ffrindiau â'u cyn. Nid oes ateb ansicr i'r cwestiwn hwn. Ar y naill law, mae'n dibynnu ar y berthynas gyffredinol, presenoldeb plant a'r busnes cyffredinol, ar ddiwylliant y wlad neu'r rhanbarth lle mae'r person yn byw. Ar y llaw arall, mae risgiau cyffredin ar gyfer pob un o'r cyplau - yn aml nid yw cyn-gariadon, tra bod eu ffrindiau'n weddill, yn gallu pellter eu hunain yn emosiynol oddi wrth ei gilydd. Gallant barhau i ddylanwadu ar fywydau ei gilydd, ymyrryd mewn digwyddiadau arwyddocaol, fod yn wenwynig neu'n dod â thrafferth i'r cariad newydd. Efallai, yn y mater hwn, mae angen dibynnu ar fantais eich hun, dadansoddi'r sefyllfa, ac ar ôl pwyso popeth, wneud penderfyniad. Ond hyd yn oed os ydych chi eisoes wedi penderfynu aros yn gyfeillgar, bydd amserlen benodol mewn cyfathrebu ar y cychwyn cyntaf ar ôl yr egwyl yn eich helpu i ymdopi â'r storm emosiynol ac yn dod yn gyflym i'ch synhwyrau.