Rydym i gyd wrth ein boddau i freuddwydio. Mae rhai yn dymuno pen-blwydd neu flwyddyn newydd, yn gobeithio cael anrheg ddiddorol iddyn nhw eu hunain, eraill - yn ystod y seren syrthio. Ond mae'r canlyniad yn un - siom. Pam mae hyn yn digwydd? Gyda llaw, roedd pob un o'r bobl wych wrth eu bodd yn breuddwydio yn eu hamser rhydd. Roedden nhw'n gwybod sut i wneud hynny'n iawn.
Hunan yn rhaglennydd.
Dychmygwch eich hun yn raglennydd. Nawr, dychmygwch fod rhaid ichi ysgrifennu rhaglen ar gyfer y cyfrifiadur mwyaf cymhleth yn y byd - yr ymennydd dynol. Ar ôl i'r rhaglen gael ei llunio, mae'n parhau i bwyso i mewn. Nid yw breuddwydio yn niweidiol, gan ei fod yn cael ei ganu mewn cân, ymddiddorol. Ac os ydych yn datrys cyfrinach breuddwydion cywir, gallwch droi ochr arall y byd. Bydd yr hyn na allech chi wedi ei ddychmygu'n gynharach yn ymddangos yn eich bywyd.
Meddyliwch: mae dyn allan yn derbyn dim ond ugain y cant o'r wybodaeth o'r byd tu allan. Yr wyth deg y cant sy'n weddill yw ein breuddwydion a'n dymuniadau, sydd mewn cof. Felly, mae'n bwysig eich bod yn gwybod eich bod yn rhaglennu eich hun a'ch bywyd rhaglen er mwyn llwyddo, mae angen i chi gofio un "rheol euraidd": rydych chi'n eich barn chi! Mae dyn yn cael yr union beth y mae ei eisiau. Mae popeth sy'n digwydd i chi nawr yn adlewyrchiad o'ch meddyliau blaenorol. Felly, deall eich dymuniadau.
1. Gwrandewch ar eich hun.
Yn aml, rydym am rywbeth nad oes arnom ei angen. Ni fydd y safonau a osodwyd gan gymdeithas ac hysbysebu ar y teledu, na fydd naw deg y cant o ddinasyddion yn gwrando, yn dod â ni i'r hapusrwydd disgwyliedig. Dyna pam ei bod mor bwysig deall yr hyn yr ydych wir ei eisiau. Er mwyn dod yn agosach at ddeall eich dymuniadau, ewch yn ôl i blentyndod. Ydw, yn union, dychmygwch eich hun yn blentyn. Beth oeddech chi eisiau hynny? Efallai eich bod chi eisiau dod yn berson enwog neu fod fel eich hoff actor? Pa un o'r dyheadau a ddaeth yn wir? Os oeddech eisiau car mawr, ond ni wnaethoch chi ei gael - ewch i siopa a phrynu. Bydd plentyn sydd ynddi yn dod o hyd i ffordd o wireddu breuddwyd go iawn.
2. Gadael y gormodedd.
A nawr dychmygwch fod eich holl freuddwydion wedi dod yn wir. Sgroliwch y sefyllfa yn eich pen o ddechrau i ben ac edrychwch arno. Bydd popeth yn digwydd y ffordd yr oeddech eisiau? Bydd yr ymarfer hwn yn helpu i ddileu saith deg y cant o ddymuniadau diangen a stopio sylw dim ond y rhai gorau. Y llai o ddymuniadau sydd gennych, y mwyaf yw'r siawns y byddant yn bodoli.
3. Cywiro'n gywir.
Os ydych chi'n gosod nod i ennill llawer o arian, yna byddwch chi'n gallu ei gael. Ond ni fydd yr arian yn aros yn eich gwaled am gyfnod hir. Os ydych chi eisiau dysgu Saesneg, byddwch chi'n ei ddysgu, ond prin fyddwch chi'n dechrau siarad arno. Mae'n fwy cywir breuddwydio am yr hyn y byddwch chi'n ei wario arno. Ac o ran yr iaith - mae'n well gosod nod i siarad arno.
4. Gadewch i ni anghofio am y firws geiriau.
Os na chredwch yn yr hyn yr hoffech chi, ni fyddwch yn ei dderbyn. Mae hyn wedi'i ysgrifennu hyd yn oed yn y Beibl. Osgoi ymadroddion - "Ni fyddaf yn gwneud unrhyw beth a wneir" neu "does dim byd yr un peth mwyach." Cadwch olwg ar y meddyliau hyn, ac cyn gynted ag y maent yn ymddangos - blociwch.
5. Peidiwch â rhuthro.
Yn aml iawn, chi a minnau, yn gosod nod anhygoel ein hunain, ni allwn eu cyflawni'n gorfforol yn syml. Peidiwch â phoeni na allwch chi gael popeth ac yn syth mewn amser byr. Mae'n amhosibl sgipio ffordd gydag un neidio. Mae'n llawer mwy synhwyrol mynd i'r nod mewn camau byr, tra'n arbed yr heddlu.
Rhannwch eich llwybr i sawl rhan. Gallwch feistroli'r wybodaeth angenrheidiol, os yw pob dydd yn dyrannu ar gyfer y wers hon am o leiaf hanner awr. Cadwch yn iach trwy ddefnyddio ymarfer corff bob dydd am bymtheg munud. I ddatrys y problemau sydd wedi'u cywiro, gallwch wneud amserlen a phenderfynu bob dydd ar gyfer dau neu dri ohonynt. Ac yn bwysicaf oll cofiwch - bob amser yn llawenhau hyd yn oed mewn buddugoliaethau bach, ac peidiwch â stopio breuddwydio.