Sut i ddysgu i fod yn gymdeithasol ac yn siarad?

Yn ein herthygl "Sut i ddysgu i fod yn gymdeithasol a siaradus" byddwn yn dweud wrthych sut i ymdopi â'ch timder a'ch bod yn siarad ac yn gymdeithasol. I lawer o bobl, mae bod yn y goleuadau ac yn delio â dieithriaid yn broblem fawr. Beth ddylech chi ei wneud pan fydd yn rhaid i chi siarad, o flaen cynulleidfa fach, ac yna mae gennych ymosodiad o duniau tafod? Mae hyn yn ofni eich bod chi'n dal i ymestyn o kindergarten, ac yna o'r ysgol. Pan ddarllenodd eich ffrindiau rhyfedd mewn babanod eich testun, roeddech chi fel arfer yn sefyll yn neilltuol. Ac efallai ar wledd gyfeillgar, mae hi'n anodd ei ddatgan hefyd i dost bach. Yna, mae'n well dweud wrthych yn uniongyrchol nad ydych chi'n gwybod sut mae ac yn embaras i ddatgan y areithiau hyn. Bydd yr ymadroddion hyn yn dod yn wand i chi. A bydd yn well i chi nag y bu'n rhaid i chi chwythu, gwasgu geiriau allan o'ch hun.

Peidiwch â chael eich hongian ar eich pen eich hun. Mae pobl ddrwg yn meddwl nad oes ganddynt ddiddordeb yn y bobl gyfagos, maen nhw, cyn dweud unrhyw beth, yn sgrolio trwy bob gair yn eu pennau, ac ar yr un pryd yn meddwl eu bod yn edrych yn dwp. Efallai y bydd llawer yn hoffi cyfathrebu â chi, ond nid yw mor hawdd ichi ddod o hyd i iaith gyffredin, ystyrir eich bod yn frawychus ac yn arrogant, a chymerir hilderdeb ar gyfer arogl. Peidiwch â chael eich hongian ar bwnc sgwrs, yna bydd llawer mwy bywiog yn siarad. Meddyliwch ddim am yr hyn maen nhw'n ei feddwl amdanoch chi, a sut rydych chi'n edrych, ond am bwnc y sgwrs. Derbyn eich hun fel yr ydych chi.

Mae angen i chi gyfathrebu â phobl yn amlach er mwyn dysgu sut i siarad. Yn gyntaf, atebwch ychydig yn hirach ar gyfer cwestiynau a mwy manwl. Gofynnwch gwestiynau eich hun. A phan fydd y pwnc yn ddiddorol i'r bobl, yna bydd y sgwrs yn mynd yn fwy bywiog, a bydd yna seibiau lletchwith. Weithiau, pan fyddwch yn siarad yn dawel, ni chlywir chi oherwydd hyn. Nid oes angen ichi weiddi, ond lle bo angen, siaradwch yn uwch.

Mae angen cysylltu ystumiau ac ymadroddion wyneb. Gadewch i'ch interlocutor weld sut rydych chi'n ymateb. Yn aml, ffoniwch interlocutor yn ôl enw, mae pobl yn hoffi cael eu galw gan eu henw cyntaf. Mae cyswllt llygaid yn bwysig, tra nad yw siarad yn edrych i lawr, nac o'r neilltu, oherwydd bydd y rhyngweithiwr yn teimlo'n anghysur. Hefyd, nid yw'n werth edrych arno, heb fynd â'ch llygaid oddi ar eich wyneb, mae'n well edrych rhwng cefn y rhyngweithiwr.

Er mwyn dod yn fwy cymdeithasol, mae angen i chi gofrestru mewn gwersi dawns. Pan fyddwch chi'n dysgu symudiadau syml yn gyhoeddus, mae'n helpu i gynyddu eich hunan-barch, goresgyn eich hunan-amheuaeth. A phan fyddwch chi'n dysgu bod yn berchen ar gorff, bydd yn helpu mewn sgyrsiau gyda phobl i ymlacio'n fwy.

Gwenwch fwy, oherwydd bod gwên ddidwyll yn gyfrwng da o gyfathrebu. Felly, rydych chi'n dangos cyfeillgarwch. Bydd gwên yn llyfnu lletchwith ac yn llenwi'r seibiant. Os nad yw person yn gwybod sut i ymddwyn mewn cymdeithas, gall arafu ei dwf gyrfa.

Cyn i chi siarad, ffocysu ar eich lleferydd, ac nid o gwbl sut rydych chi'n edrych. Mae ofn siarad cyhoeddus yn fwyaf cyffredin. Paratowch eich araith ymlaen llaw a'i ymarfer. Peidiwch â'i ddarllen ar bapur, dim ond edrych i mewn iddo. Gwyliwch eich goslef, peidiwch â chwythu, peidiwch â chynyddu cyflymder y lleferydd, mynegwch yr ymadroddion yn glir.

Ymhlith y gwrandawyr, mae pobl sy'n cydymdeimlo â chi ac yn edrych arnynt yn ystod y perfformiad. Byddwch yn cael hyder gan eich cefnogaeth dawel. Os oes siwt neu rywbeth yr ydych wedi anghofio, peidiwch â gorliwio. Bydd seib yn tynnu sylw at yr araith ac yn gwneud i chi wrando. Gwyliwch y siaradwyr, wrth i'r cyhoedd eu cymryd, sut mae pobl yn cadw. Er enghraifft, cyn i'r siaradwr hwn wneud archeb chwerthinllyd, anghofiodd y bobl gyfagos ac ef ei hun, ar unwaith. Ar y cyfan nid yw pob edrychiad trasig yn gwbl garw. Yn amlach byddwch chi'n siarad â'r gynulleidfa, ac yn cyfathrebu â phobl, y llai o ofn a phryder fydd gennych.

Sut ydych chi os yw eich hynderdeb yn eich atal rhag dod i adnabod y rhyw arall. Pan fydd dyn ifanc yn troi atoch chi, a'ch bod yn cadw'n rhyfedd neu'n rhy fraich. Y rheswm dros eich holl embaras. Dydych chi ddim ond yn gwybod sut i ymddwyn mewn sefyllfa o'r fath, yr hyn y mae angen i chi ei ddweud. Wedi'r cyfan, dim ond sgil yw hwn i ddysgu sut i gyfathrebu, mae angen i chi, yn gyntaf oll, gyfathrebu. Mae deialog yn debyg i ddawns, rydych chi'n dawnsio, ac mae dyn yn arwain, a bydd eich tasg naill ai'n parhau i fod ar eich pen eich hun neu'n dechrau deialog ag ef. Mewn sgwrs mae angen i chi gefnogi menter dyn, peidiwch ag ateb mewn monosyllables, siaradwch yn fanwl. Os ydych chi'n blwsio yn ystod sgwrs, efallai y bydd eich rhyngweithiwr hefyd yn teimlo'n anghyfforddus. Dywedwch wrthyf eich bod yn embaras ac yn gofyn iddo ymladd shyness gyda'i gilydd.

Sut i fod yn gymdeithasol

Dim ond y gallu i siarad fydd yn helpu person i ennill cydnabyddiaeth a chyda chyflymder i wneud gyrfa. Ac os bydd y sôn am eich bod yn cael sgwrs gyda'r arweinydd, ac o'r farn bod angen i chi wneud adroddiad, rydych am redeg, lle mae'r llygaid yn edrych. Bydd eich dwylo'n gludiog gydag ofn, yn troi'n blin neu'n golchi. Onid ydych chi'r math hwnnw o berson? Ydych chi'n meddwl unrhyw gynulleidfa, rydych chi'n siaradwr ofnadwy, a ydych chi'n siŵr am hyn?

Mae cyflwr o'r fath yn digwydd, hyd yn oed gyda'r bobl hynny y mae cyfathrebu â'r cyhoedd yn broffesiwn iddynt. Y testun y siaradodd y dyn hwn lawer o weithiau cyn i'r cyhoedd gael ei anghofio, nid yw yno, efe a oedd yn hedfan allan o'i ben. A beth am y bobl hynny sy'n cael cyffro cyn y perfformiadau. Mae cyffro hawdd yn eithaf normal, ac os na allwch dawelu ac yn nerfus iawn. Yn waeth, pan fydd rhywun yn dawel cyn y gall y perfformiad, ac ar yr adeg fwyaf hanfodol, fod mor gyffrous na all gysylltu dau eiriau. Sut allwch chi ddelio â hyn? Sut i godi cwestiwn poenus, sut i wneud i bobl wrando ar eich barn chi, sut i beidio â throseddu'r rhai sy'n bresennol, sut i gynnal cyflwyniad neu wneud adroddiad, fel y bydd y rhai sy'n bresennol yn dod i ben?

I ddangos eich sgiliau geiriol a'ch hun yn y gwaith, ceisiwch ddechrau gyda'ch anwyliaid. Pwy arall ond byddant yn eich cefnogi ac yn eich deall rhag ofn camddealltwriaeth a chywilydd. Siaradwch mewn cylch teuluol. Meddyliwch am bopeth yr ydych chi'n ei ddweud, ymarferwch eich hun. Siaradwch yn y penblwydd, dathliadau'r teulu, priodasau, penblwyddi, yna ceisiwch mewn cwmni llai cyfarwydd. A phan fyddwch chi'n teimlo eich cryfder, dare i siarad mewn cynhadledd, seminar, hedfan, cyfarfod cynhyrchu.

Meddyliwch am eich araith, ac os ydych chi'n colli, ysgrifennwch i lawr a dysgu wrth galon. Wedi'r cyfan, addysgir iaith dramor gyda chymorth i gofio testunau ac ymadroddion, ac yn y broses o gyfathrebu, ymddengys eu bod yn ymddangos. Trwy hyfforddi eloquence, gallwch chi ddefnyddio'r un dull.

Mae'n helpu i ddyfynnu'r gwych, disgrifiad o achosion paradócsig a doniol, anecdotaethau. Cofiwch eich bod wedi achosi chwerthin, gwir ddiddordeb a syndod. Po fwyaf sydd gennych chi straeon yn eich banc pigog, y siaradwr neu'r rhyngweithiwr mwy diddorol fyddwch chi'n dod, yr hawsaf fydd cyfathrebu â chi. Mae'r straeon hyn yn "rhedeg o gwmpas" a dysgu sut i'w rhoi ar waith. Rhoddodd un arweinydd deallus iawn ar draws ei araith anhygoel yn un frawddeg, heb godi'r tôn: "Gadewch i ni beidio â throi'r sgwrs hon i mewn i ysgol o dwyll."

Ar gyfer pob achlysur, rhowch ychydig o ymadroddion parod. Yn hyderus ac yn amlwg yn dysgu dweud helo, tra'n gwenu. Wedi hynny, mae awyrgylch da yn codi nad yw'n caniatáu i chi glymu. Wrth agor y drws anghyfarwydd, dywedwch helo, ac yna gwenwch. Dylai hyn fod yn is-gategori: "Dwi wedi dod ac rwy'n falch i chi." Hyd yn oed os gwnaethoch gamgymeriad gyda'r drws, ymddiheuro'n ddiffuant, mae'n ddrwg gen i, ac nid oeddech eisiau unrhyw beth drwg i'r bobl hyn a oedd yn cael eu tynnu sylw. Dysgwch i siarad yn "wy" a "na" yn ddidrafferth, fel na all neb drosedd arnoch chi a derbyniwyd eich ateb gyda phleser.

Celf wych - i ateb cwestiynau annymunol amrywiol. Yn ddiweddar, roedd arlunydd adnabyddus yn sarhau newyddiadurwr a ofynnodd am gwestiwn diniwed. P'un a yw'n bosibl ei enwi yn actio teilwng, prin. Ac atebodd un arall yn enwog ar raglen o'r fath, a elwir yn "The Sharks of the Feather", yn galonogol iawn i'r cwestiynau mwyaf llym a deimlai'r newyddiadurwr ar yr un pryd ag a oedd wedi tynnu nonsens cyflawn. Mae'n debyg eich bod yn talu sylw i gyfweliad yr un enwog, sydd, yn aml mewn gwahanol erthyglau, yr un atebion, er bod y newyddiadurwyr sy'n ysgrifennu amdanynt yn wahanol. Nid dim am ddim y maent yn dweud bod y rhagarweiniad gorau wedi'i baratoi'n dda.

Peidiwch ag anghofio diolch, oherwydd mae'n dangos lefel uchel o'ch diwylliant. Wedi'r cyfan, yn y gwaith mae sefyllfaoedd gwahanol yn aml pan fo angen rhywbeth: trosglwyddo mewn un shifft, i gael seibiant cyfreithiol, codi cyflogau, i oedi neu adael yn gynnar ac yn y blaen. Weithiau mae'r gymeradwyaeth neu'r gwrthodiad yn dibynnu ar y ffurflen rydych chi'n gwneud cais amdano. Rhowch sylw i'ch gosb - dim anhrefn, cyfarwydd, anwedd, dim ond un cais.

Yr hyn y mae angen i chi ei wneud os gwahoddir chi i gyfarfod busnes pwysig iawn, nid ydych chi'n adnabod unrhyw un, ac mae angen i chi ddod yn gyfarwydd â'r bobl iawn. Peidiwch â phoeni, ceisiwch ymarfer yn gyntaf a dod yn gyfarwydd â rhywun ar y stryd. Ar y stryd yn unol, dewiswch berson cyfeillgar yn eich barn chi a chychwyn eich sgwrs gyda'r cwestiwn "Peidiwch â chredu nad yw'r ciw yn symud?" Neu ofyn cwestiwn arall a pheidiwch â cholli'r sefyllfa. Gofynnwch am help neu ofyn iddo am unrhyw beth. Nid yw'r prif beth yn ofidus os nad ydych am gyfathrebu. Mae gan bob person ei broblemau ei hun, ac efallai ar hyn o bryd, nid yw'r person hwn yn bwriadu cyfathrebu o gwbl.

Mewn derbyniad pwysig, defnyddiwch gwestiynau penodol i gael ateb manwl a all arwain at gydnabyddiaeth agos. Y cwestiwn cyffredinol fydd os byddwch chi'n gofyn y cwestiwn "Ydych chi'n hoffi'r blaid?". A chwestiwn o'r fath fel "Sut oeddech chi'n hoffi araith llywydd y cwmni?" Neu "Beth ydych chi'n ei feddwl am y blaid y trefnodd y cwmni hwn amdano?", Bydd eisoes yn gwestiynau penodol. Canmol yr ategolion a'r dillad busnes yr hoffech chi. Felly, er enghraifft, dechreuodd gydnabod dau bartner busnes mewn busnes ar ôl i un partner ganmol y pen aur aur arall.

Os ydych chi'n arbenigwr da, rydych chi am gael swydd mewn cwmni mawreddog, ond yn gymhleth ac yn swil wrth siarad â dieithriaid. Beth ddylwn i ei wneud, sut i oresgyn yr hynodrwydd hwn fy hun? Meddyliwch am chwedl wirioneddol eich hun, meddyliwch am yr atebion dibwys i wahanol gwestiynau annymunol, pam eich bod wedi gadael y cwmni enwog hwn. Dywedwch wrth y chwedl hon o flaen y drych, ac edrychwch ar eich llygaid. Os ydych chi'n dal i amau, ceisiwch edrych ar eich perthnasau, ac yna mynd yn frwd i'r frwydr.

Hyd yn oed yn yr achos pan na allwch gael gwared ar y teimlad o ofn o hyd, meddyliwch am ymadrodd lliniaru'ch hun fel "na fydd dau farwolaeth yn digwydd, ni all un drosglwyddo." Fel y mae Dale Carnegie yn dysgu, dychmygwch fod gan bob un o'r bobl yn y gynulleidfa arian i chi. Ydych chi erioed wedi sylwi mai dim ond dicter a ffyrnig sy'n rhoi cryfder i chi?

Mae unrhyw waith ar y cyfan yn berthynas "gwerthu-brynu". I ryw raddau, yr ydym oll yn werthwyr a phrynwyr, gwyddom fod angen cynnal a chael llawer o gysylltiadau yn y maes hwn yn gymdeithasol. Er enghraifft, cymerwch y galon o werthwyr ar fasnachu ar y stryd. Fel rheol, nid yw clywion hysbysebu o'r fath yn ein cyffwrdd ni, ond gall un gynnig ei nwyddau fel y byddwn yn prynu'r peth hollbwn diangen hwn. Sut mae hyn yn digwydd?

Dywedodd un fenyw wrthyf ei bod hi'n rhywsut ei bod hi'n teithio ar drên, lle roedd y gwerthwyr yn mynd gyda'u nwyddau. Roedd llais un gwerthwr gyda rhyw fath o goslef cyfrinachol, roedd hi'n gwerthu setiau o wydrau gwin grisial, sbectol a sbectol gwin. Roedd hi'n wisgo'n wael, nid oedd yn sefyll allan, ond ni ellid rhwystro ei stori. Roedd y gwerthwrwraig mor ddiddorol, yn ddiffuant ac yn gynnes dywedodd fod ei gwydrau'n nyddu ac nad ydynt yn syrthio, mae'r gwydrau'n canu ei bod yn amhosibl peidio â'u prynu, er bod gan y fenyw hon ddigon o dda.

Wrth gwrs, dylai'ch gwerthwr wybod ei nwyddau yn dda, ei werthfawrogi. Nodwyd bod y setiau o brydau y mae gwerthwyr yn eu hoffi yn cael eu gwerthu orau, yn hytrach na gweithredol a hardd. Gallu mynd allan o'r sefyllfa fwyaf o wrthdaro ag urddas. Gofynnwch i'r prynwr fach beth sydd ei eisiau, os ydych chi newydd newid y cynnyrch, yna newid, os ydych am gael gostyngiad, rhowch y gostyngiad hwn iddo gyda chyflwr penodol ac yn y blaen.

Dod o hyd i fodel rôl. Er enghraifft, rydych chi'n hoffi sut mae cymydog neu weithiwr yn cyfathrebu â phobl. Edrychwch ar sut mae hi'n ateb y cwestiynau, yn gofyn iddynt sut mae hi'n cerdded. Beth sy'n eich atal rhag ymddwyn yn ogystal? Gweithiwch ar eich diffygion. Mae'n debyg i wybod iaith dramor, sut y gallwch chi gyfathrebu, gall y sgiliau hyn gael eu colli yn hawdd, heb ymarfer. Hyfforddwch yn gyson, dywedwch wrth anecdotech i gydweithiwr, canmol dillad newydd ysgrifennydd, chwerthin a gweithiwr sydyn. Er gwaethaf eich prysurdeb, ffoniwch eich hen gwsmeriaid, siaradwch â hwy, dywedwch mai nhw yw'r gorau, ac nid ydych chi'n anghofio amdanynt a chofiwch.

Nawr, rydych chi'n gwybod sut i ddysgu bod yn gymdeithasol ac yn siarad. Bydd eich tasg yn ymddwyn yn ddi-atal ac yn gyflym, ond ar yr un pryd yn parhau i fod yn berson eithaf cymedrol, mynegi eich meddyliau yn glir a gallu cyfathrebu'n rhwydd. Bydd hyn yn eich helpu i wneud y cam cyntaf i lwyddiant, ac yna mewn unrhyw dîm byddwch chi'n dod yn unigolyn disglair. Yn eich pŵer i ddod yn gyfarwydd â'r bobl sy'n eich cwmpas, a'u gwneud yn ymatebol ac yn gymwynasgar.