Stew o zucchini a thatws

Y ffordd i baratoi stew o zucchini a thatws: 1.) Yn gyntaf, mae angen tatws. Cynhwysion:

• Sboncen - 3 darn
• Tatws - 4 darn
• Ownsod - 2 Darn
• Moron - 2 ddarnau
• Greenery - 2 Gelf. llwyau
• Taflen y bae - 2 ddarnau
• Broth neu ddŵr llysiau - 200 mililitr (fel y dymunir)

Cyfarwyddiadau

Dull o goginio stew o zucchini a thatws: 1.) Yn gyntaf, mae angen i chi olchi y tatws, eu peidio a'u torri i mewn i giwbiau. Ewch yn y dŵr. 2.) Yna, golchwch zucchini, crogi a thorri i mewn i giwbiau. 3.) Mae winwns a moron yn cael eu glanhau, wedi'u torri yn y modrwyau hanner tenau a'u rhoi ar sosban ffrio gydag olew llysiau. Frych tan hanner tryloyw. 4.) Yna ychwanegwch zucchini, tatws, halen, pupur ac arllwyswch broth neu ddŵr i mewn i sosban ffrio, ychwanegu dail bae a mwydwi ar wres isel nes eu coginio. Mae stwc parod o zucchini a thatws yn cael ei roi ar ddysgl, addurno gyda llysiau gwyrdd a gweini ar fwrdd. Mae stew o zucchini a thatws yn fwy blasus i'w fwyta o grochenwaith, gyda chysglod yn cael ei ychwanegu. Archwaeth Bon!

Gwasanaeth: 5-7