Rydym yn paratoi sglodion defnyddiol. Mae pawb yn gwybod mai sglodion yw'r arweinwyr yn y rhestr o'r cynhyrchion mwyaf niweidiol, gan eu bod yn cynnwys ychwanegion bwyd alergenig iawn, gorddos sy'n achosi problemau iechyd mawr. Yn ogystal, mae'r holl sglodion yn "flasus" gyda chaws, madarch, bacwn, ac ati. nid ydynt yn cynnwys y cynhyrchion datganedig, maent yn cael eu disodli gan flasgliadau. Wel, efallai mai'r ansawdd mwyaf niweidiol o sglodion yw presenoldeb carcinogenau ynddynt sy'n ysgogi canser, sy'n codi wrth baratoi sglodion. Y peth trist yw mai prif blant yw "bwyta" sglodion. Dylai rhieni ffurfio blasau a dewisiadau'r plentyn, gan gynnig amrywiaeth o fwyd defnyddiol iddo, y maent yn eu bwyta eu hunain, oherwydd bod ymadroddion fel "Mae'n niweidiol, rydych chi'n dal i fod ychydig yn ..." sain, o leiaf ddim yn rhesymegol. Os oes awydd i wasgfa rhywbeth, coginio sglodion o fara pita gyda gwahanol chwaeth: caws, paprika, hufen sur a gwyrdd, madarch ac, heb ofn, eu trin i'r plentyn. Bydd yn well os yw sglodion y babi yn gysylltiedig â llecyn crispy cartref, nid gyda phecynnu llachar.
Cynhwysion:- Lavash tenau 3 pcs.
- Caws Gouda 50g
- Wyau cyw iâr 1 pc.
- Hufen sur 1 llwy fwrdd. l.
- Tir melys Paprika 1 llwy fwrdd.
- Cam 1 I wneud sglodion o fara pita gyda chaws a phaprika bydd angen: lavash denau, wy, hufen sur, caws a phaprika.
- Cam 2 Cymerwch y caws ar grater dirwy.
- Cam 3 Wy wedi'i chwipio gydag hufen sur.
- Cam 4 Ychwanegwch y caws, paprika a throi.
- Cam 5 Gyda'r cymysgedd, ymledwch y bara pita ar un ochr.
- Cam 6 Torrwch ef mewn trionglau neu sgwariau a'u pobi mewn cwpwrdd sych ar daflen pobi sych ar 190 ° C am 3-5 munud, nes eu bod yn frown euraid.
- Cam 7 Sglodion gorffenedig o fara pita yn cael ei weini'n annibynnol neu gyda saws.