Rysáit ar gyfer salad cyw iâr gyda phinafal

1. Yn gyntaf oll, rydym yn golchi'r fron cyw iâr. Rydym yn ei roi i'w ferwi â phupur du, y Cynhwysion: Cyfarwyddiadau

1. Yn gyntaf oll, rydym yn golchi'r fron cyw iâr. Rydym yn ei roi i'w ferwi â phupur du, dail bae a nionyn. Rydym yn coginio tua deugain munud. Wyau wedi'u berwi'n galed, a glanhau'r gragen. 2. Nawr tynnwch y croen o'r fron, o'r esgyrn ar wahân i'r cig, a'i dorri'n giwbiau mawr. Rydym yn torri wyau mewn darnau bach. Torrwch y winwnsyn yn fân iawn, cwtogwch y pupurau yn bedwar darn, tynnwch y septa a'r hadau, a'u torri'n stribedi tenau. Torrwch yr afalau yn ei hanner, tynnwch y craidd, torrwch yr haner i bedwar darn, a'i dorri'n denau. Gallwch chwalu'r afal ysgafn. 3. Agorwch y jar gyda phîn-afal, a uno'r sudd. Caiff pineaplau eu torri'n ddarnau. 4. Rydym yn paratoi dresin salad: mewn hufen sur neu mayonnaise, rydym yn ychwanegu garlleg wedi'i falu, olew olewydd, cyri a halen. 5. Cymysgwch bopeth nes bod yn llyfn. Os dymunwch, ychwanegwch sudd pîn-afal ychydig. 6. Mewn powlen, cymysgwch yr holl gynhwysion, caiff y gymysgedd sy'n deillio ohono ei ailblannu. Am ychydig oriau rydym yn rhoi'r salad yn yr oergell. Yna addurnwch ef gyda gwyrdd.

Gwasanaeth: 6