Darn o hanes
Yn ddiddorol, nid yr hwyl hynafol gyda'r bêl yn unig oedd gemau. Maent yn gysylltiedig â defodau hudol. Felly, yn pêl-droed yr Aifft, galwwyd i bob tîm chwarae ar ochr eu duw, a enillwyd buddugoliaeth hefyd yn enw'r duwiau. Defnyddiwyd y deunyddiau mwyaf amrywiol ar gyfer gwneud peli. Gallai ei wehyddu o gig, wedi'i dorri allan o bren, rhisgl, wedi'i droi o geifr, wedi'i goginio o groen anifeiliaid. Yn yr achos hwn, roedd y Groegiaid yn stwffio peli lledr gyda mwsogl neu plu adar, Rhufeiniaid - hadau o ffrwythau ffig.
Y Rhufeiniaid oedd y cyntaf a ddyfeisiodd i chwyddo'r bêl gydag aer. Gwnaed peli tebyg o bledren anifeiliaid, a gafodd eu lladd ar ben gyda darnau o groen. Pêl o rwber "galloped" i Ewrop o Ganol America. Fe wnaeth pobl frodorol (Indiaid) ei wneud o resin, a dynnwyd o doriadau rhisgl planhigion rwber a elwir yn "caoutchouc" (o'r geiriau "kaa" - goeden a "o-chu" - i grio). Roedd gêm American Indians gyda phêl rwber hefyd yn weithred defodol, ac ym marn dyn modern, yn greulon. Daeth i ben gydag aberth, a daeth y dioddefwr i gapten y tîm colli. Daliodd y bêl rwber lygad y morwr Christopher Columbus. Roedd yn synnu bod y bêl mawr a throm yn neidio mor uchel pan oedd yn taro'r ddaear. Daeth y teithiwr enwog â phêl rwber i Sbaen. Ac mae'r bêl elastig yn ymosod ar y byd gwaraidd cyfan.
Gemau peli i blant o dan flwyddyn
Yn llai aml, rydym yn gweld y bêl yn nwylo plant, ond mae'n ddrwg gennym. Wedi'r cyfan, dyma'r teganau a all fod yn ddefnyddiol a diddorol yn ystod plentyndod. Mae'n anhygoel pa amrywiaeth o argraffiadau a gweithredoedd y gall plentyn roi pêl cyffredin! Efallai, yn y bêl hon nid oes teganau cyfartal, ac maent yn annhebygol o fod. Cig, mochyn, bêl ... - mae'n rhywbeth meddal, yn ddymunol i'r cyffwrdd. Rhowch y bêl i mewn i fach bach y plentyn, dim ond i gael ei lapio o'i gwmpas, ei gipio â'ch bysedd, teimlo ei siâp crwn a'i ddysgu i'w ddal yn eich llaw. Bydd yr ymarfer hwn yn cryfhau bysedd y plentyn a llaw gyfan. At y diben hwn, mae clytwaith gyda "sŵn" y tu mewn neu bêl wedi'i wehyddu â diamedr o 5-6 cm yn addas. Fel hyn byddwn yn dod â theganau'r plentyn yn fyw, a fydd yn dod yn gyfaill, sy'n gallu dod â llawenydd a phleser. Unwaith ym meddiant y babi, ni fydd y bêl yn diflannu mwyach o'i faes gweledigaeth.
Mewn 5-6 mis, hongian bêl rwber ysgafn gyda phatrwm llachar i'r crib wrth draed y babi. Bydd eich un bach yn hapus i guro ei goesau gydag ef. Bydd symudiadau anrhagweladwy y bêl yn achosi hyfrydwch y plentyn, yr awydd i gicio'r bêl dro ar ôl tro. Gweithgaredd cyffrous yw hwn - yr ymarfer corfforol symlaf, datblygu cyhyrau'r coesau, gan wella cydlyniad symudiadau. Yn yr oes hon ni all y babi symud drosto'i hun. Bydd ei alw i'r symudiad yn bêl fawr o liw llachar gydag offeryn cerdd wedi'i adnewyddu sy'n allyrru seiniau melodig. Bydd y plentyn yn cyrraedd pêl o'r fath a cheisio clymu ato, os yw o bellter.
Mae'r plentyn yn hoffi daflu gwahanol wrthrychau mewn 8-10 mis. Ar hyn o bryd, mae'n dechrau ei ddysgu i chwarae gemau amrywiol gyda'r bêl. Gyda pleser mawr bydd yn gwneud y camau hyn. Yn yr achos hwn, mae'r plentyn yn taflu'r tegan un neu'r llall, neu hyd yn oed dau, os yw'r bêl yn fawr. Ar ôl rhyddhau'r bêl o'r dwylo, mae'r plentyn yn gwylio wrth iddo bownsio oddi ar y llawr, mae rholiau drosto, yn chwilio am le y cwymp, yn gofyn iddo roi bêl am daflu ailadroddus. Ac mae'n hoff o daflu a rholio, llenwch y basged gyda phêl neu flwch. Rhowch y cyfle hwn i'r plentyn, gan gynnig ychydig o beli bach iddo.
I'ch merch fach am flwyddyn? Dangoswch ef sut i daflu bêl fechan i fasged neu flwch, sut i'w daflu ymlaen, gan ddal gyda dwy law. I gychwyn, gadewch i'r babi gyflawni'r camau hyn wrth eistedd, gan ei fod yn dal i gael ei gynnal mewn sefyllfa fertigol o hyd, ac, ar ôl symud yn rhy egnïol, gall y plentyn golli ei gydbwysedd. Pan fydd yn teimlo'n fwy hyderus ar ei draed, mae'n bosib taflu o'r sefyllfa sefyll. Po fwyaf amlaf mae plentyn yn taflu pêl, po fwyaf o fedrus y bydd yn ei wneud, a bydd y bêl ymhellach yn hedfan. Ie, a chwarae gyda'r bêl, ni all y plentyn nid yn unig yn y fflat, ond eisoes ar y stryd. Gofynnwch i gaffael y bêl i goeden, llwyn, blychau tywod, taflu teipiadur, gwrych isel, a'i daflu i chi. Faint o hwyl a phleser y bydd y plentyn yn ei gael o gemau o'r fath!
Gemau peli i blant dan 3 oed
Mewn 2-3 blynedd, gofynnwch i'r plentyn rolio'r bêl oddi ar y bryn neu unrhyw ddrychiad. Mae plant yn hoff iawn o gemau o'r fath. Yn y symudiad hwn, nid oes angen i chi wthio'r bêl, a gallwch ei sglefrio mewn unrhyw gyfeiriad. Yna dangoswch sut i rolio'r bêl ar hyd llwybr penodol: rhwng teganau "neidr", ar hyd llwybr cul. Ar gyfer treigl llwyddiannus, dysgwch i gyfeirio'r bêl yn ei flaen, gan geisio peidio ag ysgafn, dylai'r gwthio fod yn gryf ac yn siŵr. A bydd y babi yn hoffi rholio gyda chi bêl at ei gilydd yn eistedd ar y llawr, ei roi yn y twll, a'i daflu i'r fasged.
Mae dal y bêl yn dal i fod yn anodd i blentyn bach. Ond gwerth chweil! Cymerwch rwber ysgafn neu bêl o faint canolig, taflu ei fabi o bellter bach (50-70 cm) - dalwch ef! Wrth gwrs, ni all, oherwydd nad yw'n gwybod sut i wneud hynny. Ond, wrth weld sut rydych chi'n ei wneud, byddwch yn lledaenu'ch dwylo. Bydd y bêl, hedfan rhyngddyn nhw neu daro palmwydd eich llaw, yn disgyn. Ond cefnogwch y babi yn ei ymdrechion, yn ysmygu, yn twyllo'r bêl ddrwg am anufudd-dod. Ac ar ôl llawer o ymdrechion, er ei fod o bellter byr, bydd y plentyn yn dal y bêl gyda'i ddwylo, a'i wasgu at ei frest. Ac ar ôl y lwc cyntaf byddant yn fwy a mwy.
Gallwch chi chwarae gyda'r plentyn "mewn pêl-droed." Ac nid yw'n bwysig, y mwyaf tebygol, y "hyfforddwr" cyntaf mewn pêl-droed fydd mam neu nain (tad yn y gwaith!). Y peth mwyaf i'r plentyn yw techneg y gêm, ond amrywiaeth o symudiadau ac argraffiadau emosiynol. Efallai, ar y dechrau, bydd y plentyn yn colli'r bêl sawl gwaith, ond ar ôl nifer o ymdrechion bydd yn dal i allu ei daro a "sgôr" nod i chi. Rhannwch hyfrydwch y babi, canmolwch ef, gan dipio i mewn i gynhesrwydd eich llygaid.
A pha mor wych yw taflu bêl llachar neu daflu mewn unrhyw gyfeiriad! Awgrymwch y plentyn i daflu'r bêl "ar y cwmwl", i ddweud "i'r haul" ar y dechrau heb ddal. Drwy daflu, mae'ch babi wedi'i sythio'n weithredol, fel pe bai'n cyrraedd y bêl. Yn yr achos hwn, cryfheir cyhyrau'r girdle ysgwydd, mae'r asgwrn cefn yn "ymestyn", mae ystum yn gwella.
Pan fo plentyn rhwng 4-6 oed
Taflu a dal - symudiadau mwy cymhleth sydd angen llygad da. Mae'r symudiadau hyn yn cynnig y plentyn tua pedair blynedd. Cynghorwch i daflu'r bêl ddim yn uchel, yn union o'ch blaen, yna mae'n haws ei ddal.
Gall plentyn o bum mlynedd ddangos sut i daflu'r bêl ar y ddaear, y wal, yn ceisio ei ddal, i ymladd heb ddal. Mae llwyddiant wrth frwydro'r bêl yn dibynnu i raddau helaeth ar gyflwr yr arwyneb, felly perfformiwch hi'n well ar y trac asffalt, tir lefel ddwys. Mae gan y plentyn ddiddordeb mewn cylchdroi'r bêl yn ei le ar ei echelin. I wneud hyn, mae'r bêl gyda phatrwm geometrig clir, llachar, gwell yn fwy addas.
Yn y chweched flwyddyn mae gan y plentyn ddiddordeb yn yr holl ymarferion gyda'r bêl, a berfformiodd yn gynharach gyda rhywfaint o gymhlethdod (rhowch y bêl rhwng gwrthrychau, ei rolio a'i redeg ar ei ôl, ei daflu a'i ddal sawl gwaith yn olynol, guro'r asffalt a'i ddal, a'i daflu i ffwrdd mewn gwahanol ffyrdd: o isod, o'r tu ôl i'r ysgwydd, i'w gilydd - a dal, taflu'r bêl i'r targed fertigol a'r nod llorweddol, taflu'r bêl yn bell). Sylwch fod y plentyn yn cyflawni'r ymarferion yn ail gyda'i law dde a chwith. Mae hyn yn bwysig iawn nid yn unig ar gyfer datblygiad cytûn y dwylo, ond hefyd ar gyfer atal anhwylderau ystum. Gellir cynnal y gemau hyn ar ffurf cystadlaethau difyr y papa, mam a phlentyn: pwy fydd yn gadael mwy, a fydd yn mynd i mewn i'r "ffenestr", cylchlythyr, ac ati yn amlach.
Mae'n bwysig ystyried a chynnal cydbwysedd yr enillwyr a cholli cyfranogwyr. Mae gwobrau cyson, fel colledion aml, yn niweidiol i'r plentyn. Bydd methiannau'n achosi agwedd negyddol tuag at y gêm, a gall ennill parhaol ddatblygu beichiogi, ymffrostio, ymdeimlad o gyfrinachedd. Gallwch chi chwarae gemau gwahanol, gan ddod o hyd i "dasgau" newydd ar gyfer y bêl. Mae'r plentyn yn dechrau arbrofi, dangos ymarferion newydd a gemau peli, a fydd, wrth gwrs, yn eich croesawu ac yn eich synnu. Peidiwch â bod yn ddig os yw'r plentyn ychydig yn ffwl. Pamper ychydig a chi! Bydd cam-drin ar y cyd yn arwain at gynhesrwydd a chyd-ddealltwriaeth.
Ball a phlentyn 7 mlwydd oed
Yn y seithfed flwyddyn o fywyd, mae plant yn dangos diddordeb mawr mewn gemau chwaraeon. Mae angen bodloni dymuniadau'r plentyn a'i gyflwyno i elfennau'r gemau hyn. Pêl-fasged, pêl-droed, pêl-law, lapta Rwsia, hoci maes, tenis bwrdd ... Yn hyn oll, gall chwarae eisoes - mae yna lawer o wahanol gemau gyda'r bêl. Cofiwch, pa bleser a gafwyd yn y plentyndod, gan chwarae'r gemau hyn. Trefnwch dimau bach o gyfoedion eich plentyn am 2-3 o bobl a ... chwarae!
Mewn gemau chwaraeon, nid yn unig y bydd y plentyn yn gallu sylweddoli ei sgiliau modur mewn cyflyrau newydd, ond hefyd yn dysgu sut i ddatrys amrywiol dasgau tactegol, hyfforddi gwybodaeth, cof, meddwl yn gyflym. Gallwch hefyd gyflwyno'r plentyn i'r amrywiaeth o beli ar gyfer gemau chwaraeon: rwber bach a thennis mewn diamedr 5-6 cm, maint canolig, 8-12 cm mewn diamedr, diamedr mawr o 18-20 cm. Ar gyfer rhai ymarferion a gemau mae'n well defnyddio pêl inflatable (da iawn i gemau ar y dŵr) neu bêl foli. Gyda llaw, mae plentyn o oedran cyn-ysgol a pêl-droed yn well i chwarae pêl foli. Gwnewch yn siŵr bod y peli'n elastig ac yn bownsio oddi ar y ddaear neu'r wal yn dda.
A gemau mor ddiddorol, ond ychydig sydd wedi anghofio gyda phêl, fel "edible-inedible", "шдердер", "a datws", "выбивалы"? Cynigwch nhw i'ch plentyn a'i ffrindiau, chwarae amrywiaeth o gemau pêl gyda nhw. Bydd pawb yn cael hwb o egni - plant ac oedolion. Ar yr un pryd, byddwch yn cryfhau'ch awdurdod ac, yn ddiamau, bydd yn gweld goddefgarwch yng ngolwg eich plentyn.
Mae cyflwr pwysicaf y gemau (ac nid yn unig gyda'r bêl) yn wên, llawenydd, canmoliaeth, eich diddordeb diffuant. Chwarae gyda phleser. Mae'r plentyn yn sensitif yn dal eich hwyliau, a bydd yn teimlo os gwnewch hynny "trwy gryfder." Gall diddymu yn y gêm gael ei blino gan orfodi, mynnu gormod ar eich rhan a'ch gwrthod i "chwarae". Dylech orffen y gêm ar unwaith, cyn gynted ag y byddwch yn sylwi ar arwyddion cyntaf colli diddordeb y plentyn ynddo.
Rwyf am nodi'n arbennig, mam a dad annwyl, bod "plentyn", "babi" - mae hwn yn ferch a bachgen. Gall y ddau yr un mor a dylid eu dysgu i chwarae gyda'r bêl. Bydd symudiadau plant yn caffael cywirdeb, deheurwydd, rhwyddineb, ac ni fydd hyn yn brifo'r bachgen na'r ferch. A sut i arallgyfeirio gemau hyn bywyd eich babi!
Wedi meistroli rhai o dechnegau gwahanol gemau gyda'r bêl, bydd y plentyn yn teimlo'n fwy hyderus, yn fwy oedolyn, yn gryfach, yn ddeheuol, yn annibynnol. Bydd ymarferion a gemau gyda peli o wahanol bwysau a chyfaint yn helpu i ddatblygu nid yn unig cyhyrau mawr y ddau law, cynyddu symudedd cymalau, datblygu bysedd a brwsys, sy'n hynod o bwysig i blant sy'n paratoi ar gyfer yr ysgol. Fel y gwelwch, mae bron popeth sy'n angenrheidiol ar gyfer datblygiad corfforol cytûn eich plentyn, yn gallu rhoi pêl iddo - o'r fath "yn syml ac yn gamymddwyn." Dim ond gwneud ffrindiau!