- Pinafal - 2 Darn
- Reis wedi'i ferwi - 4 cwpan
- Olew llysiau - 4 eitem. llwyau
- Shallots - 2 ddarnau
- Garlleg - 3 Dannedd
- Pili pupryn - 1 darn
- Cnau Cashew - Cwpan 1/2 (Dewisol)
- Gwyrdd gwyrdd wedi'u rhewi - 1/2 Gwydr (dewisol)
- Wy - 1 darn
- Raisins - Cwpan 1/4 (dewisol)
- Broth - 3ydd. llwyau
- Saws pysgod - 3 eitem. llwyau
- Curry (powdwr) - - I flasu
- Siwgr - 1 llwy de
- Nionod werdd - 3 darn
- Coriander - Cwpan 1/3
Dylid rhewi reis nes ei goginio, yna ychwanegu llwy o olew a'i gymysgu. Gwneir hyn fel nad yw'r reis yn cyd-fynd â'i gilydd. Arllwyswch yr ysbwriel, yr garlleg a'r chili ar hap. Ffrwythau mewn olew am oddeutu 1 munud ar dân cyflym. Rydym yn torri wy i mewn i lysiau, yn gymysgu'n gyflym. Yn syth ar ôl hyn, ychwanegwch y saws pysgod, broth, cyri a siwgr i'r sosban. Cwympo. Ychwanegu cnau cashew (os dymunwch), troi a ffrio am 30 eiliad arall. Ychwanegwch y reis a'i gymysgu. Pîn-afal wedi'i dorri ar hyd hanner hyd, o'r ddwy hanner yn ofalus yn torri'r cnawd. Nid yw cig yn cael ei dorri i mewn i giwbiau bach, ac ni chaiff y cwch sy'n weddill o pîn-afal ei daflu i ffwrdd - byddwn yn gwasanaethu'r ddysgl yn effeithiol. Ychwanegwch y mwydion o anafal, pys wedi'u rhewi (dewisol) a rhesins (dewisol) i'r padell ffrio. Croeso am 2-3 munud arall, blaswch, os oes angen - addaswch y blas trwy ychwanegu sbeisys a saws. Rydym yn cael gwared o'r tân. Mae'r dysgl yn cael ei weini mewn cychod pinafal. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4