Problemau â chroen ar ôl colli pwysau

Mewn ymdrech i gyflawni ffigwr delfrydol, ond nid oes raid i driciau droi ato! Deiet, ymarfer corff, cyfyngiadau bwyta ... O ganlyniad, mae'r saggers croen, yn colli ei naws. Yn ddiweddar yn ddiweddar, mae hi'n mynd yn fraster, mae pryshchiki. Mae rhai, ar y groes, mae sychder yn llythrennol yn fy ngallu. Y ffordd gywir o osgoi'r problemau hyn yw newid y rhaglen hunanofal. Os byddwch chi'n penderfynu colli pwysau, dylech fynd i'r afael â'r cwestiwn hwn yn ddoeth. Ni ddylai'r broses o golli pwysau fod yn gyflym, ond yn araf. Os byddwch yn colli pwysau mwy nag un cilogram yr wythnos, gallwch chi brifo eich iechyd. Yn yr achos hwn, sagging a chroen sych - stori gyffredin. Yn ystod colli pwysau, ni ddylid gwahardd proteinau rhag y diet. Mae angen bwyta a braster. Fel arall, bydd y croen yn anochel yn sych. Mae croen sych yn cael ei achosi, ar yr un llaw, gan weithgaredd annigonol y chwarennau sebaceous a secretion sebum, ac ar y llall (oherwydd bod nodweddion amddiffynnol yr epidermis, mân y croen ac agosrwydd y capilarau i'r wyneb yn torri) - anweddiad gwell o leithder o wyneb y croen. Gall problemau gyda'r croen ar ôl colli pwysau fod yn llawer, ond dylai hyn fod yn rhywsut i ymladd. Byddwn yn dweud wrthych chi sut.

Defod gyda'r nos

Gyda chroen sych, argymhellir glanhau dim ond gyda'r nos. Mae'r braster a ryddheir yn ystod y nos yn cronni ar wyneb y croen, ac mae golchi yn y bore yn ei adfer. Mae gweithdrefnau ar gyfer exfoliating celloedd marw yn well peidio â chynnal. Ni argymhellir y dylid defnyddio paratoadau arbennig i roi tân artiffisial i'r croen, y defnydd o asiantau alcalïo cosmetig, yn ogystal â'r rheiny sy'n cynnwys canran uchel o alcohol.

Daeth y croen yn olewog

Yn anaml, ond mae hyn hefyd yn digwydd: unwaith y bydd croen arferol neu gyfuniad ar ôl wythnos gyntaf y deiet yn dod yn olewog. O'r cyfan, mae gweithgarwch cynyddol y chwarennau sebaceous ar gefndir mwy o secretion hormonau rhyw (testosterone) a mwy o sensitifrwydd y derbynyddion chwarren sebaceous ar fai. Ond dyma'r paradocs: mae'r cynhyrchiad cynyddol o sebum yn cyfrannu at y defnydd o fwydydd cyfoethog o fraster a charbohydradau, alcohol, camdriniaeth o hufenau brasterog, gwahanol fasgiau ac emulsiynau cosmetig. Ond mae bwydydd brasterog sy'n gyfoethog mewn carbohydradau wedi'u heithrio yn eich achos chi: rydych ar ddeiet.

Shevelura

Mae'r math o wallt yn uniongyrchol gysylltiedig â'r math o groen. O ddietau calorïau isel a braster isel gall eich pen gwallt hefyd ddioddef: o arfer gallant droi i fod yn frasterog neu sych. Yn dibynnu ar y math o wallt bydd angen i chi newid gofal.

Gwallt sych a dall

Os oes gennych wallt sych a gwallt, golchwch eich pen dim mwy nag 1 tro mewn 5 diwrnod a dim ond gyda siampŵ sy'n gwlychu. Chwiliwch am ddarnau o berlysiau, colagen, darnau o olewau llysiau, glwcosidau naturiol, polysacaridau yn ei gyfansoddiad. Dylid golchi gwallt gyda dŵr cynnes, mewn unrhyw achos yn boeth. Defnyddiwch regegau masg, hufenau yn rheolaidd. Ar ôl pob golchi, rinsiwch gyda chwythiadau llysieuol. Bydd cymorth rinsio arbennig ar gyfer gwallt sych yn rhoi meddal, elastigedd a disglair iddynt. Wrth ddefnyddio'r haul, gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio cynhyrchion arbennig gyda gwarchod UV.

Gwallt tyllog

Dylid cofio nad yw braster mewn gwirionedd yn wallt, ond y croen y pen, sydd yn eich achos yn well i'w golchi bob dydd neu o leiaf bob diwrnod arall gyda siampŵ ysgafn. Unwaith yr wythnos, defnyddiwch siampŵ arbennig ar gyfer gwallt tyllog. Gwneir y gorau o fasgiau dim mwy nag unwaith bob pythefnos. Ceisiwch osod gwallt â gwallt gwallt heb fod yn fwy na dwywaith yr wythnos, ac ar gyfer sychu, defnyddiwch wresogi bach o'r troellog yn unig.

Math gwallt cyfun

I olchi pen, argymhellir siampŵ ysgafn 2 waith yr wythnos, ond yn achlysurol, unwaith yr wythnos, defnyddiwch siampŵ ar gyfer gwallt olewog. Talu sylw arbennig i awgrymiadau sych. Gwnewch gais am fwgiau, hufenau a chynhyrchion maethu a maethlon arbennig. Ar ôl golchi, rinsiwch eich gwallt gyda chwythu llysieuol. Felly y casgliad: digwyddodd methiant hormonaidd penodol, a dechreuodd y croen brofi straen. Mae'r effaith wedi dwysáu oherwydd camddefnyddio colur. Yn yr achos hwn, y prif beth - mewn pryd i ddeall bod y croen angen rhaglen ofal arall ar hyn o bryd. Felly, wrth brynu colurion ar eich cyfer chi, darllenwch y label yn ofalus. Effaith dda yw lotions a tonics gydag asid salicylic. Maent nid yn unig yn ymwthiol, ond hefyd yn gwlychu'r croen yn berffaith. Os na allwch ymdopi â pimples a llid eich hun, mae angen help proffesiynol. Bydd y meddyg-dermatocosmetologist yn y salon neu'r clinig harddwch yn dweud wrthych chi'r rhaglen ofal gywir gan ystyried eich deiet ac argymell naill ai plicio uwchsain neu laser. Mae gan bob un o'r gweithdrefnau effaith therapiwtig a chosmetig amlwg. Diolch i'n hargymhellion gorau, ni fyddwch chi'n cael problemau gyda'r croen ar ôl colli pwysau.