Gan fynd yn yr haf i orffwys i unrhyw bwll, mae oedolion a phlant yn ystyried prynu mewn llyn, afon neu bwll. Ond ni fydd tymheredd y dŵr bob amser yn cyfateb i ddymuniadau'r bobl sy'n cymryd gwyliau. Cyn taith i natur ym mis Mai neu haf 2017, mae angen i chi wybod pryd y gallwch chi ddechrau nofio. Mae hefyd yn ymwneud â theithio i'r Môr Du i'r Crimea neu Sochi. Bydd yr argymhellion hyn, rhagolygon bras o dymheredd y dŵr yn helpu mewn amser i gynllunio taith.
A allaf ddechrau nofio ym mis Mai 2017 - argymhellion ar gyfer plant ac oedolion
Wrth adfer ar wyliau Mai i'r cronfeydd dwr, mae'n werth meddwl am ddiogelwch gweithdrefnau dŵr. Yn gyntaf oll, mae angen i chi werthuso faint o wresogi dŵr. Bydd pwyso'r holl fanteision ac anfanteision yn golygu ei bod yn bosibl deall a allwch nofio ym mis Mai mewn afon neu lyn.
Argymhellion ar gyfer ymolchi ym Mai 2017 i blant ac oedolion
Mae gwresogi dŵr da hyd yn oed ar gyfer cyrff dŵr bas yn cael ei ddarparu yn nes at y canol, ac yn amlach erbyn diwedd mis Mai. Ni ddylai plant a phobl ifanc eu harddegau mewn dŵr mor oer. Gall oedolion gyflawni gweithdrefnau dŵr, ond dim ond gydag iechyd da. Mae angen i chi wybod ym mha fis y gallwch chi ddechrau nofio: ar gyfer rhanbarthau deheuol Rwsia, gellir ystyried yr amser gorau posibl ym mis Mehefin-Gorffennaf. Ond i ranbarthau eraill, mae'n well aros am gynhesu hyd at 19-22 gradd (ym mis Gorffennaf a mis Awst).
Pan allwch chi ddechrau nofio yn y llyn, afon, pwll yn haf 2017 - rhagolygon ar gyfer tymheredd y dŵr
Dewiswch eich dewis o amser ymolchi yn ôl tymheredd y dŵr. Bydd hyn yn helpu i ddeall pryd y gallwch ddechrau nofio yn haf 2017 mewn llynnoedd, afonydd a phyllau. Y tymheredd gorau posibl ar gyfer nofio yw +22 neu uwch.
Rhagolygon ar gyfer tymheredd y dŵr ar gyfer llynnoedd ac afonydd yn haf 2017
Wrth astudio pryd y gallwch chi ddechrau nofio yn yr haf yn y llyn, mae angen i chi ddibynnu ar nodweddion y rhanbarth y mae wedi'i leoli ynddi. Er enghraifft, ar Baikal gallwch nofio o ganol mis Gorffennaf. Ar gyfer y rhan fwyaf o afonydd yn Rwsia, cyrhaeddir y tymheredd dymunol ym mis Mehefin. Wrth benderfynu pryd y gallwch chi ddechrau nofio yn yr haf yn yr afon, mae angen ichi ystyried ei ddyfnder, y tywydd am y diwrnodau diwethaf.
Pryd fyddwch chi'n gallu nofio yn y pwll yn ystod haf 2017?
Mae pyllau bach yn cynhesu'n llawer cyflymach nag afonydd neu lynnoedd. Maent yn addas ar gyfer gweithdrefnau dŵr yn gynnar yn yr haf. O ystyried pryd y gallwch chi ddechrau nofio yn yr haf mewn pwll, mae angen ichi roi sylw i'r tirlun o gwmpas y pwll. Bydd diffyg coed yn sicrhau cynhesu cyflym i 18-20 gradd ddechrau mis Mehefin.
Pan allwch chi ddechrau nofio yn y Môr Du yn Sochi a Crimea yn haf 2017 - tymheredd bras y dŵr
Bydd taith yn yr haf i'r môr yn ei gwneud yn bosibl cael gwyliau da ac iach. Ond cyn teithio i'r Crimea neu Sochi, mae angen i chi wybod pryd y gallwch chi ddechrau nofio yn y Môr Du a pha tymheredd y dŵr a sefydlir yno ym mis Mehefin.
Tymheredd dŵr tua'r môr du yn y Crimea a Sochi ar gyfer haf 2017
Pan fyddwch chi'n gwybod pryd y gallwch chi ddechrau nofio yn y Crimea, mae angen i chi weld y data ar gyfer gwahanol ddinasoedd y penrhyn. Er enghraifft, ym mis Mehefin yn Feodosia, bydd y dŵr yn cynhesu hyd at +20 gradd, yn Sudak - i +24. Ond wrth astudio pryd y gallwch ddechrau nofio yn Sochi, dylech dalu sylw at y tymheredd arferol ar gyfer y dŵr cyrchfan. Gan ddechrau ym mis Mehefin, bydd yn cyrraedd +20 a +22 gradd. Ar ôl astudio'r argymhellion hyn, ni fydd gwybodaeth am dymheredd y dŵr yn yr afon, y pwll neu'r llyn yn ei gwneud yn anodd ei ddeall pryd y gallwch ddechrau nofio i oedolion a phlant. Mae rhai pyllau yn berffaith ar gyfer gweithdrefnau iechyd ym mis Mai ac yn haf 2017. Ond i ymweld â'r Môr Du yn y Crimea neu Sochi mae'n dilyn dim ond o'r dechrau a chanol mis Gorffennaf.