Wrth gwrs, yn gorwedd mewn bath, wedi'i flasu â pherlysiau, sitrws, nodwyddau pinwydd, cewch chi bleser anhygoel. Ac, gan gymryd bath gyda halen, o ystyried eu heiddo iach, gallwch wella'ch hwyliau, ymlacio, gwella'ch bywiogrwydd a gwella'ch iechyd cyffredinol.
Defnyddir darnau o berlysiau a microelements meddyginiaethol, a gynhwysir yn eu cyfansoddiad, fel sail i halwynau therapiwtig. Wrth ryngweithio â mwynau halen, mae'r elfennau hyn yn cynyddu effeithiolrwydd a nodweddion iacháu ei gilydd.
Daw effaith iachau ar y corff o sawl ochr:
- Cynhelir sesiwn o aromatherapi. Mae'r person yn anadlu aromas dymunol ac yn ymlacio.
- Oherwydd yr amrediad uchel o amsugno, mae sylweddau defnyddiol yn treiddio'n hawdd y croen yn y corff.
- Mae caerfaddon gyda'r defnydd o halwynau môr yn cyfrannu at gynhesu'r corff yn gyffredinol.
- Mae gan halen ar gyfer y bath nodweddion cosmetig ardderchog a'r gallu i dôn y croen.
Ychwanegodd halenau mwynau at y bath help i wella'r cyflwr gydag arthrosis, osteochondrosis. Maent yn dileu troseddau o'r llwybr gastroberfeddol a'r llwybr wrinol. A dyma rai o'r posibiliadau iachau o halwynau yn unig.
I'r effaith y byddai baddonau gyda halwynau mwynau yn uwch, mae angen i chi wybod triciau bach sut i fynd â bath yn gywir.
Rhaid i dymheredd y dŵr yn y baddon fod o leiaf 37 gradd Celsius. Ond yn rhy boeth, ni ddylai fod, neu fel arall bydd yr effaith iachol gyfan yn cael ei leihau gan orsaf gormodol y corff. Gan gymryd bath, ni ddylem anghofio am amser. Ar y dechrau, ni ddylai'r weithdrefn fod yn fwy na phum munud, ac yna gellir cynyddu amser i hanner awr. Aroma ar gyfer bath mae angen i chi ddewis yr un a fyddai'n ddymunol i chi, fel arall ni fydd effaith y bath a'r aromatherapi yn fach iawn, a byddwch yn ofid yn aflonyddu oherwydd yr arogl annymunol. Os ydych chi am ddiffodd straen, arogl mintys a blasau sitrws yr hyn sydd ei angen arnoch chi. Os ydych chi'n poeni am broblemau gyda chymalau ac esgyrn, yna llenwch y baddon gyda blasau conwydd a hallt y môr.
Mae angen rhoi sylw i faint o ganolbwynt mwynau sy'n canolbwyntio. Gyda derbyniad bath unigol, dylai faint o halen fod oddeutu 250 gram. Peidiwch â bod yn fwy na'r swm o arian mewn 300 gram fesul bath. Ar ôl cymryd bath mae angen i chi rinsio o dan y gawod er mwyn osgoi effaith niweidiol y halenau sy'n weddill ar y croen. Ar ôl cael bath a chael eich golchi yn y cawod, mae angen i chi orffwys am 30 munud ac adfer.
Arbrofwch, os gwelwch yn dda, eich corff, gan gymryd bath yn gywir gyda halwynau mwynol o wahanol hyd a chyda hoff aromas. A bydd y wobr i chi yn hwyliau gwych a lles perffaith.