Heddwch, ymlacio, murmur dŵr, sy'n dod â iechyd a harddwch ... Y cymdeithasau hyn sy'n codi wrthym gyda'r gair "spa". Am yr hawl i gael ei ystyried ei famwlad, mae Gwlad Belg a Biarritz, Rhufain Hynafol a chyrchfannau modern Ffrainc yn dadlau. Mae un yn anymarferol: rhoddodd pŵer iacháu dyn dŵr ei hun i wasanaeth yn yr hen amser.
Felly, beth yw gweithdrefn SPA?
Mae tarddiad y gair "sba" yn gysylltiedig â thref fechan Gwlad Belg yn agos at Liege, wedi'i lleoli yng nghanol yr Ardennes.
Yr oedd y Rhufeiniaid hynafol yn hysbys am bwerau cywiro ffynonellau hunan-arllwys Sba.
Y dehongliad mwyaf traddodiadol yw fel a ganlyn: SPA - y byrfodd o Lydiaidd sanus fesul dŵr, sy'n golygu "iechyd trwy ddŵr". Ydych chi'n cofio sut y dechreuodd intelligentsia Rwsia o'r 19eg ganrif "i'r dyfroedd"? Heddiw, byddem yn dweud bod Belinsky neu Turgenev yn mynd i gyrchfan sba! Y diwydiant sba modern yw gwestai, cymhleth a hyd yn oed aneddiadau bach, lle maent yn dod i wella eu hiechyd, i leddfu baich y blynyddoedd diwethaf a baich pwysau trefol, i deimlo eu hunain yn gorff ifanc ac enaid.
Beth yw triniaethau sba? Nid yn unig ydyw dyfroedd mwynol, mwd therapiwtig, ymolchi môr, halen ac algâu, sy'n sail i ddefodau cosmetig. Mae hefyd yn gyflyrau hinsoddol, baddonau, saunas, tylino a gymnasteg therapiwtig unigryw - gallwch chi enwi yn ddiddiwedd. Gellir cyrchu ffynonellau syniadau ar gyfer gweithdrefnau ymhobman, lle mae ffynhonnell o ddŵr glân, defnyddiol. Yn ffodus, mae yna lawer o leoedd o'r fath, ac un ohonynt yw silff Sweden y Môr Baltig.
Ychydig am SPA Swedeg
Mae poblogrwydd sba Sweden yn tyfu yn y wlad ei hun ac yn y tu allan iddi. Wrth gwrs! Mae rhai cyrchfannau yn Sweden yn unigryw heb orsugno. Cymerwch o leiaf Rixgransen, wedi'i leoli yn Lapland, 300 km i'r polyn o'r Cylch Arctig. Mae rhai gweithdrefnau sba lleol yn cael eu benthyg o'r Saami - poblogaeth frodorol Lapiaidd. Dychmygwch: tawelwch, tirlun dirgel gyda chinwyddau rhyfedd rhyfedd, traethau môr diddiwedd, tywodlyd gyda cherrig bendigedig o gerrig. Mae taith gerdded syml yn y mannau hyn yn llenwi'r enaid gyda heddwch a golau. Ac os ydych chi'n ychwanegu at yr ymdrochi hwn mewn pyllau thermol, tylino a gofal croen yn seiliedig ar drysorau naturiol lleol ... Gyda llaw, dim ond cynhyrchion organig sy'n cael eu tyfu gerllaw y mae'r gwesteion yn eu bwydo.
Yn ôl traddodiad anhurried y lleoedd hyn, mae'n amlwg nad yw diwylliant SPAs Sweden yn un ac nid yn ddeng mlwydd oed. Yn wir, agorwyd nifer o gyrchfannau ar ddiwedd yr ugeinfed ganrif, ac maent yn dal i weithio heddiw. Er enghraifft, cyrchfannau Locke Brunn a Medevi Bryunn ger Stockholm. Gall ymwelwyr â'r ystafelloedd arddangos hyn "gyda hanes" fwynhau pŵer dŵr môr a dŵr mwynol o Lyn Wättern.
Yn ôl y Gymdeithas Spa a Ffitrwydd Rhyngwladol (ISPA), mae'r ffordd o fyw hon yn dod yn fwyfwy poblogaidd. Mae'n awgrymu nid yn unig gofal croen priodol, ond hefyd rhaglenni ar gyfer gwella'r corff cyfan, gan gynnwys maethiad priodol gyda set o fitaminau, mwynau a maetholion gorau posibl, gweithgarwch corfforol cytbwys a thechnegau ymlacio amrywiol.
