Rwy'n credu'n ddiamddiffyn yn y pŵer colosol o gyffyrddau ysgafn. Ar ôl i mi ddarllen rhywle sydd angen iechyd da, mae angen naw hug y dydd arnom. Yn wir, nid oes dim byd yn fwy lliniach a chysur na chroesawu tendr un cariad. Mae gan dylino eiddo iachau hefyd. Ymddengys bod straen a thendra yn diddymu ac yn diflannu. Yn ogystal, mae'r tylino yn rhoi ymdeimlad o ddirymoldeb dynol i ni, yr ydym ni'n ei fanteisio felly.
Drwy ofalu'n ddiflino am gyflwr y croen, gallwn droi'r cloc yn ôl. Prin y gall croen sych, sydd wedi'i goginio'n dda, ymddangos yn ddeniadol. I'r fath groen nid wyf am gyffwrdd a hyd yn oed mae'n edrych yn anhygoel. Rwy'n barod i roi cynnig ar wahanol hufenau, loteri, olew. Neutrogena Neutrogena yn cynhyrchu olew sesame rhagorol. Mae'n ysgafn iawn ac mae ganddo arogl mawr. Gwnewch gais ar ôl ymolchi. Offeryn ardderchog - Adnodd Lansio "Adnodd Lansio". Dim ond i'r croen y dylid defnyddio'r olew, sy'n dod yn hufen wyrth. Mae siopau bwyd, yn rhyfedd ddigon, hefyd yn gwasanaethu fel ffynhonnell cynhyrchion gofal croen. Mae olew almond, yn arbennig, yn ei wlychu'n berffaith ac yn hawdd ei osod. Rwy'n defnyddio popeth a all wella swyddogaeth amddiffynnol y croen ac atal anweddiad lleithder.
Dŵr yw sail ein corff, a rhaid inni yfed digon o hylifau. Chwe neu saith sbectol y dydd o leiaf. Gall dadhydradu'r corff ddisgyn yn annisgwyl. Os ydych chi'n teimlo rhywfaint o oedi neu os bydd cur pen yn dod arnoch chi, yna mewn pryd gall gwydr dwr o ddwr atal dirywiad y cyflwr. Mae'r croen, sydd wedi'i wlychu'n dda o'r tu mewn, yn edrych yn wych o'r tu allan. Yfed a bod yn brydferth!
Mae dwylo a gwddf yn rhoi oedran yn ddidwyll. Dyna pam y mae angen eu monitro'n ofalus, yn enwedig yn y gaeaf. (Yn ogystal, sylwais fod gan fenywod sy'n delio â phapurau ddwylo sych iawn - mae papur yn llythrennol yn tynnu lleithder). Yn yr un modd, dylai'r rhai sy'n cael eu gorfodi i'w tynnu yn y dŵr yn aml ofalu am eu dwylo. Ar eu cyfer, yr unig ffordd allan yw'r menig. Mae offeryn nodedig hefyd yn Fformiwla Norwygrog Norwyganaidd "Neutrogena Norvergian".
Fel ar gyfer yr wyneb a'r gwddf, y peth cyntaf i'w wneud yw bod yn llai yn yr haul. Cerddwch yn unig ar hyd ochr gysgodol y stryd, gwisgo hetiau llydan sydd yn gwarchod nid yn unig yr wyneb, ond hefyd yr ysgwyddau. Neu defnyddiwch hufen gyda hidlwyr UV amddiffynnol. Efallai eich bod yn meddwl fy mod yn rhoi gormod o sylw i'r broblem hon, ond, credwch fi, bydd eich ymdrechion yn cael eu gwobrwyo.
Os oes angen tan arnoch, crewch ef yn artiffisial. Mae gan Lancome, er enghraifft, ddetholiad gwych o arlliwiau. Mae'r cwmni hefyd yn cynhyrchu chwistrell lliw haul iawn y gellir ei ddefnyddio hyd yn oed mewn mannau anodd eu cyrraedd. Mae llosg haul artiffisial yn llawer gwell na naturiol: gallwch ddewis y tôn a'r dwysedd, ac yn bwysicaf oll, arbed eich iechyd.
Gall pedicure a manic hardd dynnu sylw o ran rhannau o'r corff yn gyfan gwbl berffaith. Rwy'n glynu wrth reolaeth benodol yn hyn o beth: pedicure ysblennydd a dillad cain tawel iawn. Mae dwylo'n tyfu'n hen yn gyflym, ac mae'n afresymol i dynnu sylw atynt. Mae lliw anhygoel yn edrych yn wych ar ein dwylo.
Mae ewinedd hir iawn hefyd yn hen, er bod rhai merched yn eu trin yn garedig iawn. Mae rhai o fy ffrindiau'n dweud bod ewinedd hir yn eu helpu i deimlo'n fwy benywaidd. Yn bersonol, mae'n well gennyf ffurf naturiol ewinedd, a'u torri'n fuan. Rwyf am i'r ewinedd ymddangos yn daclus. Dylai llaeth gydweddu â ffordd o fyw. (Nid yw hyn, fodd bynnag, yn golygu na allwch chi baentio eich ewinedd gyda farnais sgarlladur llachar o dan yr hwyliau).
Peidiwch byth â gwneud gwaith cartref heb fenig rwber. Mae glanhawyr a glanedyddion yn difetha eich dwylo ac ewinedd. Hyd yn oed nid yw llwch heb fenig yn sychu - mae'n sychu dwylo; Defnyddiwch fenig cotwm (maent yn ddigon rhad ac yn cael eu gwerthu mewn siopau caledwedd). Gyda llaw, yr wyf yn cynnig gweithdrefn ardderchog ar gyfer y dwylo: cymhwyso haen drwchus iawn o'r hufen maethlon a'i roi ar fenig cotwm. Yn y bore bydd dwylo'n llyfn yn llyfn! (Rwy'n argymell gweithdrefn debyg ar gyfer y coesau.) Rwyf bob amser yn cael pâr o fenig yn fy nghar, gan fod gormod o haul yn mynd ar fy nwylo. Cofiwch wisgo menig mewn tywydd oer a glaw. Cymerwch ofal o'ch dwylo, a byddant yn eich gwobrwyo gyda chanddo ddwywaith.
Yn aml, nid ydym hyd yn oed yn amau bod y tensiwn sy'n cronni yn ein dwylo. Bydd tylino'n helpu i'w dynnu'n berffaith. Mae'n ddefnyddiol lapio'r brwsys, gan eu plygu ym mhob cyfeiriad, i adael yr arddwrn. Clywwch bys y llall gyda bysedd un llaw a'i dynnu i fyny; yna tylino'r dwylo gyda hufen lleddfol lân (gallwch ddal yr hufen am ychydig eiliadau yn y microdon). Mae olion hufen yn rhwbio i mewn i ardal yr ewinedd, lle mae'r croen yn sychu'n fawr, yn enwedig yn y gaeaf. Yn angenrheidiol, yn llaith eich penelinoedd. Hands yw'r argraff gyntaf o fenyw, a dylent fod yn llyfn, yn feddal ac yn ysgafn.
Gwyliwch eich hun, gofalu am eich corff, byddwch yn brydferth, oherwydd gall menyw prysur iawn (fel fi) neilltuo amser iddi hi!