Mae llawer o bobl yn freuddwydio o sefyll o dan ffrydiau cŵl a phrofi'r rhyddhad hir-ddisgwyliedig.
Wedi'r cyfan, mae dŵr cynnes yn oeri y gorau! Mae'r gyfrinach gyfan yn ei effaith ar y capilarïau a'r pores. Mae'r cludwr cynnes yn eu hehangu, ac mae'r corff yn rhoi gwres allan heb ofn. Yn ogystal, mae hylif o'r fath yn anweddu'n araf o wyneb y corff. Yn achos dwr oer, mae'r gwrthwyneb yn wir: yn gyntaf, y rholiau ffresni hir-ddisgwyliedig, yna mae'r organeb yn symud, gan gau'r pibellau gwaed, ac yn ceisio cadw'n gynnes. O ganlyniad, gall y gwres mewn amser fod yn boethach hyd yn oed yn boethach na chyn baddon neu gawod - mae dŵr oer yn anweddu'n gyflym, ac nid oedd teimladau oerrwydd yn digwydd.
Cyflyrwyr a chefnogwyr awyr
Heddiw, creir y tywydd yn y tŷ ganddynt: poeth neu oer, tawel neu "wyntog". Prif fantais y dechneg hon yw'r teimlad o oerrwydd y mae'n ei roi i ni. Ac yn dal - tawelwch yn y gwaith a phrifysgol: nid yw'r dyfeisiau'n tynnu sylw ac yn arbed o wres y tŷ, yn y swyddfa, yn siop, yn y gadair barber. Ond ym mhob casgen o fêl mae'n rhaid bod yn hedfan yn y bonedd.
Cyflyryddion aer
Creu microhinsawdd sych. Yn y broses o oeri aer, mae nifer y lleithder ynddi yn lleihau'n anymarferol, yn deillio o'r unedau awyr agored o gyflyrwyr awyr o dan y ffenestr yn brawf o hyn. Fodd bynnag, yn ogystal â'r ffaith bod yr uned o'r fath gyntaf wedi'i chreu nid ar gyfer rhodd o oerrwydd tywyll, ond ar gyfer ymladd lleithder.
Aer sych oer yn ystod gwres - ysgogiad o anhwylderau'r croen (er enghraifft, ecsema sych) a phroblemau anadlu. Hyd yn oed mewn pobl iach sy'n gyson mewn ystafell gyda chyflyrydd sy'n gweithio, mae yna deimlad o sychder yn y trwyn a gwddf yn ddrwg. Efallai y bydd y sefyllfa'n gorffen â phoen gwddf - yn yr haf oherwydd y dechneg oeri "awel" a'r llwybrau awyr mwcws wedi'u sychu, mae'n digwydd yn llai aml nag yn y gaeaf.
Cynyddu crynodiad carbon deuocsid. Heddiw, y cyflyrwyr aer mwyaf cyffredin yw'r systemau rhannu ar y cyd, sy'n cynnwys dwy uned. Mae un ohonynt yn hongian yn yr ystafell, y llall ar y stryd. A sut mae'r rhai sy'n credu bod meistr o'r hinsawdd o'r fath yn mynd â'r awyr o'r stryd, yn ei buro a'i oeri a'i gyflwyno i'r tŷ! Mewn gwirionedd, yn y gwres, mae'n gweithio ar egwyddor oergell: mae'n lleihau tymheredd yr aer yn yr ystafell, gan ei yrru'n gannoedd o weithiau drwyddo'i hun. Mae faint o ocsigen yn gostwng yn raddol, a charbon deuocsid - yn cynyddu, oherwydd bod person yn cadw anadlu, chwysu, yn cynhyrchu gwres. Yn arbennig mae'r nodwedd negyddol hon o gyflyrwyr aer yn gyfarwydd i weithwyr swyddfa: mae degau o weithwyr yn aml yn eistedd yn y gofod cyfyngedig, i'r anadl y mae anweddiad o'r offer swyddfa yn cael ei ychwanegu. Mae diffyg ocsigen yn cael effaith andwyol ar weithgarwch meddyliol ac yn arafu prosesau metabolaidd.
Lledaenwch y llwch a'r ysgyfaint ffwng. Mae hyn yn bosibl os nad yw'r offer yn newid y hidlwyr. Fe'u dyluniwyd ar gyfer puro aer ac mae ganddynt lefel o amsugno, hynny yw, mae nifer y gronynnau y gallant eu dal yn gyfyngedig. Gall "Terfyn" fod yn ddigon a hyd at chwe mis o ddefnyddio'r dyfais. Os nad yw'r hidlydd yn newid ar ôl y dyddiad dod i ben, gellir taflu'r llwch a gedwir yn flaenorol ynghyd â'r llif awyr i'r ystafell. Yn ogystal â'r tu mewn i'r uned ei hun - mae'n dywyll, llaith ac yn gynnes, ac mae'r rhain yn amodau delfrydol ar gyfer datblygu ffyngau. Bydd eu anghydfodau hefyd yn dod i mewn i'r annedd, dim ond i droi ar y cyflyrydd awyr yn unig. I alergaiddwyr, mae'r fath oerrwydd yn cael ei addo trwy dywallt, ymosodiadau o aflonyddwch, cytrybwydd a rhinitis cronig. Mae prif anfantais y cefnogwyr yn ddrafft. Maent, yn wahanol i gyflyrwyr aer, peidiwch â cŵl yr awyr, ond yn syml, cyfeiriwch ei llif i'r corff gwasgo. Mae chwythu yn dwysau'r anweddiad yn syth ac am gyfnod mae teimlad o oerwch. A oes gan yr ystafell nifer o gynorthwywyr o'r fath? Mae'r risg o ennill oer hyd yn oed yn uwch nag wrth ddefnyddio cyflyrydd aer.
Ymarfer
Cymerwch gawod a bath heb sebon, gels ac ewyn. Mae'r cronfeydd hyn yn golchi oddi ar y mantle dŵr-lipid o'r croen: os ydych chi'n eu defnyddio sawl gwaith y dydd, nid oes gan yr amddiffynwr naturiol yn erbyn microbau a sychder amser i adfer.
Ar ôl y gweithdrefnau gyda dŵr tap byddai'n braf i arllwys dŵr o'r ystafell bwmp neu wanwyn (os yn bosibl). Bydd hi'n golchi oddi ar y croen di-chlorin. Gwneir defnydd gorau o lotion lleithiol ar gyfer y corff yn ystod y nos. Maen nhw, yn perfformio cenhadaeth urddasol, yn poeri clog, gan geisio cadw lleithder yn y croen. Yn y gwres mae'n gwneud anadlu'r croen yn anodd.
Mae byw yn yr ystafell ymolchi ar ôl 10 munud o'i "amser segur" - dylai'r dŵr anweddu clorin. I gael gwared ar yr holl anwedd yn yr ystafell ymolchi, mae'n rhaid bod yna gefnogwr.
Mae'n well peidio â chymryd gweithdrefnau dŵr am fwy na 15-20 munud - paradocs - mae'r corff yn dechrau colli dŵr yn weithredol. Cyn defnyddio'r cyflyrydd aer, mae angen i chi awyru'r ystafell - bydd yn rhaid i'r aer hwn anadlu nes ei fod yn cynhesu eto. Mae'n well peidio â bod yn yr ystafell tra mae'n "oeri" - mae angen gosod amser y ddyfais a rhowch yr ystafell 10-15 munud ar ôl iddo droi i ffwrdd. Felly, byddwch chi'n amddiffyn eich hun rhag anadlu llwch a sborau, a fydd yn ystod y cyfnod hwn yn suddo.
Dylai'r llif aer o'r cyflyrydd aer gael ei gyfeirio i fyny. Er mwyn gostwng yr aer, mae'n werth chweil rhoi cynhwysydd o ddŵr yn yr ystafell. Mae'r ffan mewn sefyllfa dda ar y ffenestr - felly bydd yn cyflenwi awyr iach i'r tŷ.
Eithriad o'r rheolau
Mewn 20 munud ar ôl newid ar yr uned, bydd 99.99% o'r firysau H1N1 (y ffliw moch a elwir yn y ffliw moch) yn cael eu dinistrio. Dyma sut mae cyflyrwyr aer newydd yn gweithio. Yn ôl canlyniadau arbrawf ar y cyd rhwng Samsung a'r Sefydliad Ffliw ac Ymchwil Milfeddygol ym Mhrifysgol Chungnam yn Korea, maent yn lleihau'r risg o gontractio ffliw, SARS, yn lleihau'n sylweddol y croen a'r pilenni mwcws, yn gwella iechyd pobl ag asthma yn sylweddol. Mae gan y cyflyrydd aer Samsung newydd dri ffordd o wella microhinsawdd yr ystafell. Diolch i'r dechnoleg Virus Doctor (generadur ïon), mae'n dinistrio microbau yn y tŷ sy'n ein gorfodi i fynd yn sâl. Gorchuddir elfennau mewnol a purifiers aer yr uned hon gydag ïonau arian, felly maent yn atal atgynhyrchu bacteria ac yn dileu arogleuon, gan greu teimlad o ffresni eithriadol. Dull cysgu cyfforddus - Cysgu Da - mae'n rhoi breuddwydion melys i'r perchennog: ar hyn o bryd yn cwympo'n gaeth, mae oeri cyflym yr aer yn troi ymlaen, sy'n helpu i ddisgyn yn cysgu'n gyflymach, yna mae'r ddyfais yn cadw'r tymheredd mwyaf cyfforddus i orffwys, yn y bore yn ei godi ychydig ar gyfer deffro dymunol.
Pyllau nofio a pharciau dŵr
Dyna lle mae posibilrwydd cyw i roi troi blinder i'r gât o'r gwres a chael argraffiadau byw: boed yn nofio yn y cyflymder neu droeon serth o sleidiau dŵr. Ond yma, hefyd, roedd rhai diffygion.
Ac yn y pwll, ac yn y parc dŵr, mae risg uchel o ddal y ffwng traed. Fe ddaeth natur â mecanwaith amddiffynnol ardderchog: haen drwchus o groen ar y traed, nad yw'n caniatáu i'r haint "dorri" y tu mewn. Ond o dan ddylanwad dŵr cynnes, mae'r croen yn mynd yn feddalach ac yn feddalach nad yw'r ffwng ond wrth law. Camau, rhyw, pantonau a mannau eraill lle mae troed noeth dyn yn cam, yw ei hoff le preswylfa. Fel rheol, defnyddir clorin ar gyfer puro dŵr mewn pyllau nofio a pharciau dŵr cyffredin. Mae'r cemegyn yn anhyblyg i ficrobau yn yr un modd â'r croen, y gwallt a'r ewinedd. Oherwydd hynny, mae'r cyntaf yn dod yn sych a fflach, a llinynnau ac ewinedd - yn frwnt ac yn ddi-waith. Mae gwyddonwyr Gwlad Belg yn cyfateb i ymdrochi yn y dŵr clorinedig o byllau nofio i ysmygu goddefol: mae mygydau anadlu yn ysgogi alergedd ac asthma.
Safle bach mewn ennill - parciau dŵr gyda dŵr môr: ynddo mae bywyd micro-organebau anhyblyg yn gymhleth gan bresenoldeb hallt. Felly, ni chaiff ei lanhau. Ond nid yw hyn yn golygu bod dw r o'r fath yn ddi-haint, ynddo, er enghraifft, gall asiant achosol y ddysenti fyw yn ddiogel. Gyda llaw, mae'r dŵr môr yn sychu'r croen a'r gwallt, nid yw'r dŵr môr yn llai clorinedig: ar ôl ei sychu, y halliau sydd ynddynt yn "tynnu" a lleithder gwerthfawr. Ond ar yr ewinedd, mae'r math hwn o ddŵr yn fuddiol.
Ymarfer
Cyn, yn ystod ac ar ôl ymweld â'r pwll a'r parc dŵr, defnyddiwch esgidiau, hufenau neu gels arbennig i atal haint ffwngaidd. Peidiwch â llyncu dŵr halen wedi'i chlorineiddio a'i halen. Cymerwch dywel, cap gwallt a newid esgidiau i'r cymhleth dŵr. Peidiwch â nofio neu rolio gyda choler rholer am oer: mae oeri, er yn dros dro, yn lleihau gweithgarwch imiwnedd. Felly mae gan yr anhwylder bob cyfle i fod yn hir. Arhoswch mewn dŵr am ddim mwy na 15-20 munud am un "nofio". Gall y rhai sy'n cwyno am ddermatitis ac ecsema: ymdrochi yn gwaethygu'r broblem, yn enwedig yn y môr.