Osteoporosis plant, mae hwn yn anhwylder metabolig yn y meinwe asgwrn. Fe'i nodweddir gan ostyngiad mewn màs esgyrn ac yn groes i'r microstructur. Daw'r esgyrn yn fregus iawn, mae'r risg o doriadau yn cynyddu. Mae'r clefyd hwn yn isel-symptomatig, felly mae'n anodd ei ddiagnosio. Gwneir y diagnosis yn fwyaf aml pan fydd y clefyd yn mynd rhagddo, gan achosi toriadau lluosog ac aml.
Prosesau mewnol.
Mae adfywiad celloedd yn digwydd yn gyson yn ein meinwe asgwrn. Mae rhai yn marw, mae eraill yn cael eu ffurfio. Mewn ieuenctid, mae'r metaboledd yn ddwys, mae ffurfio celloedd newydd yn digwydd yn gyflymach nag sy'n diflannu. Felly, mae plant yn tyfu. Mewn canol oed, mae'r broses hon yn cael ei gydraddoli. Ac yn yr henoed, mae prosesau mewnol yn rhewi, ac mae diraddiad esgyrn yn digwydd. Mae torri torri yn hawdd i'w gael, ond maent yn tyfu gyda'i gilydd yn wael. Felly, tan yn ddiweddar, ystyriwyd bod osteoporosis yn glefyd yr henoed.
Mewn amodau arferol, mae meinwe esgyrn wedi'i adeiladu gyda'r brics priodol - fitaminau, micro-a macro-elfennau. Yr elfen adeiladu bwysicaf yw calsiwm. Mae'r twf mwyaf o esgyrn yn digwydd yn ystod glasoed. Ac erbyn 25 oed mae person yn ennill 85% o fàs esgyrn. Mae'r cynnwys calsiwm yn y corff yn cyrraedd 1.5 cilogram. I gymharu, calsiwm newydd-anedig yn unig 25 gram. Mae swm digonol o màs esgyrn yn addewid o iechyd a hirhoedledd.
Ond mae hyn yn ddelfrydol. Nawr dychmygwch lun eithaf cyffredin. Mae gan y plentyn ddeiet anghytbwys, yn aml oherwydd diffyg archwaeth. Gweithgaredd corfforol isel. Aer afiach a dŵr "drwg". Overstrain nerfol yn yr ardd, yr ysgol a'r cartref (os yw'r teulu'n aflwyddiannus). Pa mor dda all ddod ohono? Mewn plant sydd yn ifanc iawn mae yna glefydau cronig! Gan gynnwys osteoporosis plant. Yn enwedig mewn perygl o fabanod a rickedi cynamserol yn ifanc iawn. Mae llawer o feddyginiaethau yn ysgogi osteoporosis, yn enwedig o asthma bronciol.
Sut i bennu osteoporosis plant.
Nid yw osteoporosis plant yn dangos ei hun ers amser maith. Mae strwythur yr esgyrn yn newid yn raddol ac yn anfeirniadol. Cwynion penodol nad yw'r plentyn yn eu dangos, ond mae'r broses ofnadwy eisoes wedi cychwyn. Mae'r symptomau cyntaf fel a ganlyn: bregusrwydd ewinedd a gwallt, croen sych, twitching a chrampiau cyhyrau, blinder cynyddol, gostyngiad mewn cyflawniad dysgu. Mae'r holl symptomau hyn yn gynhenid mewn clefydau eraill. Yn arbennig - mae hwn yn achlysur i droi at arbenigwyr. Os na wnewch chi ddim, nid yw cam cychwynnol y clefyd yn cael ei sylwi ar gamau llym o osteoporosis pediatrig. Symptomau nodweddiadol: poen yn y cymalau mawr a'r asgwrn cefn, yn ogystal ag arafu twf y plentyn.
Ond mae'r symptom mwyaf amlwg yn torri'n aml mewn sefyllfaoedd diniwed. Gyda chwymp lletchwith, o ganlyniad i drosglwyddo disgyrchiant, gyda symudiad sydyn. Os yw plentyn iach yn gwneud hyn i gyd bob dydd heb ganlyniadau, gall claf ag osteoporosis gael toriadau lluosog nad ydynt yn cyfateb i ddifrifoldeb yr anaf.
Gall adnabod osteoporosis fod yn defnyddio densitometreg pelydr-X. Gyda chymorth rhaglen gyfrifiadurol, dadansoddir delwedd pelydr-X mewn llawer o baramedrau, ac ar ôl hynny, pennir dwysedd y meinwe esgyrn. Fodd bynnag, mae'r dull o densitometreg ultrasonic yn fwy diogel. I gadarnhau'n llawn y dylai'r diagnosis fod yn ddadansoddiad hormonol cyflawn. Oherwydd gall y cymhlethdodau yn y system endocrin achosi y gostyngiad mewn dwysedd esgyrn hefyd.
Trin osteoporosis pediatrig.
Er mwyn ymdopi â'r clefyd difrifol hwn, mae'n bosibl dim ond wrth arsylwi ar holl gyfeiriadau'r meddyg. Mae potensial organeb gynyddol yn uchel iawn, ac yn y rhan fwyaf o achosion mae'n bosibl cyflawni canlyniadau rhagorol. Mae triniaeth yn dechrau gyda diet a regimen. Mae meddyginiaethau calsiwm arbennig yn anhepgor yma. Mae angen creu amodau ar gyfer calsiwm i gyrraedd yr organau a chael eu hamsugno'n llawn.
Therapi llaw gorfodol ac ymarfer therapiwtig. Maent yn angenrheidiol i wella cylchrediad gwaed, felly - gan fwydo'r màs esgyrn. Wrth baratoi diet, dylai gynnwys bwydydd sy'n llawn calsiwm a fitamin D. Prif ffynonellau calsiwm nad ydynt yn synthetig yw cynhyrchion llaeth. Cawsiau caled yn arbennig. Maent yn cynnwys tua 800 mg o galsiwm mewn cant gram o'r cynnyrch. Mae ffa calsiwm hefyd yn gyfoethog: 130 mg fesul 100 g o gynnyrch. Rhaid i wenith yr hydd a moch ceirch, ffa soia heb ei addasu, persli fod yn y rheswm. Mae'n amhosibl cyflawni canlyniadau da heb ddefnyddio pysgod brasterog. Yn ogystal â chalsiwm, mae ganddo lawer o ffosfforws defnyddiol. Dylid bwyta eog, penwaig a sardinau ynghyd ag esgyrn bach, tra'n cnoi'n drylwyr. Caled môr defnyddiol, mae ganddi lawer o fitamin D. O'r llysiau, dylid cael cnydau orau â dail gwyrdd. Yr unig wrthdrawiad yw: dail sbigoglys, syril a bresych. Maent yn cynnwys asid oxalig, sy'n rhwymo calsiwm, gan atal ei amsugno. O ffrwythau llysiau eraill, gallwch argymell hadau a chnau. Mae angen gwahardd bwydydd a diodydd caffeiniedig â diet: ynni, te, coffi, siocled. Mae caffein yn tynnu calsiwm yn yr wrin.
Ar gyfer chwaraeon, am resymau amlwg, bydd yn rhaid trin â sylw arbennig. Ynghyd ag arbenigwr, dylai ddatblygu set ddefnyddiol o ymarferion. Peidiwch ag anghofio ei gydlynu gydag athro addysg gorfforol yn yr ysgol. Os yw plentyn yn ymweld â'r adran chwaraeon ac yn profi ymdrech corfforol eithafol, sicrhewch i ymgynghori â meddyg am briodoldeb yr ymarferion hyn. Nid yw'n annerbyniol cynnwys plant sâl wrth gario pwysau a pheidio â chaniatáu llwythi gwanhau. Ymarfer â gwaith y plentyn dulliau mwy braidd.
Dylid cymhwyso ffactorau adferiad naturiol yn llawn. Mae baddonau solar ac awyr, gweithdrefnau dŵr yn caledi'r corff. Maent yn rhyddhau cronfeydd wrth gefn. Mae pelydrau'r haul, er enghraifft, yn anhepgor ar gyfer datblygu a chymathu fitamin D. Gall plentyn sy'n cael ei fryddio hyd yn oed yn y gaeaf fod yn agored i oleuni haul am hanner awr. Os yw wedi'i orchuddio, gallwch ddefnyddio ymbelydredd uwchfioled. Ac yn bwysicaf oll - peidiwch â rhoi i banig! Peidiwch â'i hun-feddyginiaethu! Dim ond gan y meddyg y rhagnodir y defnydd o fitaminau a mwynau yn unig. Yn y sefyllfa hon, nid yw'r egwyddor yn gweithio: "Po fwyaf, gorau." I'r gwrthwyneb, mae gorddos o fitamin D yn anochel yn arwain at wenwyno gwenwynig.
Sut i osgoi toriadau.
Mewn osteoporosis plant - diffyg màs esgyrn, mae angen cadw at ofal rhagofalon diogelwch. Darparu sylw da yng nghorneli tywyll y tŷ neu'r fflat. Fel rheol, mae'r rhain yn grisiau, coridorau, closets, toiled ac ystafell ymolchi. Dylai'r pasiadau fod yn rhydd o eitemau ychwanegol, fel nad yw'r plentyn yn cam-drin yn ddamweiniol. Yn y gaeaf, y perygl mwyaf yw iâ. Er mwyn peidio â chael toriad, dysgu'r plentyn i symud yn iawn ar wyneb llithrig:
- Hyfforddi'r cydbwysedd dan oruchwyliaeth oedolion.
- Rhaid iddo edrych yn ofalus ar ei draed.
- Cerddwch yn araf ac nid yn hir iawn.
- Cam ar y cyfan gyfan (nid ar y sawdl, nid ar y sock).
Cynlluniwch eich llwybr ymlaen llaw, osgoi ardaloedd anhysbys. Dewiswch fagiau, wedi'u taenu â thywod. Mae hyn yn ddealladwy pam. Mae'n ddefnyddiol atodi stribed o bapur tywod grawn bras i'r plastr glud rheolaidd neu o leiaf. Mae esgidiau'n prynu nad ydynt yn llithro. Dylai merched anghofio am sodlau uchel. Yn y tywyllwch, defnyddiwch flashlight.
Nid yw osteoporosis plant, sy'n deillio o ddiffyg màs esgyrn - yn ddyfarniad. Os yw'n gyfrifol, hyd yn oed yn anhunanol yn agosáu at y clefyd hwn, yna mae'n eithaf posibl ymdopi ag ymdrechion cyffredin. Y prif beth yw sylw cynhwysfawr, gan feddygon ac o rieni, athrawon, ffrindiau a chariadon.