- blawd - 1 gwydr
- bran gwenith - 1/2 cwpan
- powdwr pobi ar gyfer y toes - 1 gwydr
- soda - 1/2 Celf. llwyau
- sinamon - 1/2 Celf. llwyau
- halen - 1/2 af. llwyau
- wy - 1 darn
- bananas - 1 gwydr
- siwgr melysion - 1/3 Gwydr
- iogwrt mefus - 1/4 Gwydr (braster isel)
- olew rêp - 2.5 af. llwyau
- darn fanila - 1 af. llwybro
- mefus - 1 gwydr (ffres neu wedi'i rewi)
1. Paratowch 12 o fowldiau ar gyfer cacennau coginio - alwminiwm neu silicon, o'ch dewis. Rhowch eu haenu gydag olew braster neu blodyn yr haul. 2. Mewn powlen fawr, cymysgwch y blawd, cangen gwenith, powdr pobi, soda, sinamon a halen. 3. Mewn powlen o faint canolig, guro'r wyau, tatws wedi'u maethu banana, siwgr, iogwrt, olew rêp (neu ei analog) a darn fanila. 4. Cymysgu màs wyau-banana a chynhwysion sych nes bod toes unffurf yn cael ei gael. Cymysgwch hanner gwydraid o fefus yn y toes yn ofalus. 5. Rhannwch y toes yn 12 mowld. Yn uchaf gyda phob un yn gwasanaethu yn gyfartal rhowch y mefus sy'n weddill. 6. Cacenwch y muffins mewn ffwrn gwresog ar 190 gradd Celsius am 18-20 munud. I wirio'r parodrwydd, trowch y cwpan gyda dannedd. Os yw'n parhau'n lân, yna mae'r pwdin yn barod. 7. Tynnwch y cwpanau parod allan o'r ffwrn, gan eu galluogi i oeri ychydig, a'u tynnu allan o'r mowldiau. Gweini gyda llaeth neu unrhyw ddiod arall.
Gwasanaeth: 6