Mae ein croen yn dechrau addasu i wahanol amodau'r tywydd, oherwydd yr hyn y mae ei eiddo sylfaenol yn newid. Gyda gostyngiad mewn oriau golau dydd a chyda oeri, mae cynhyrchu sebum yn lleihau. Mae'r croen arferol yn dod yn sych, nid yw croen olewog yn dod yn ysgafn, ac mae croen sych yn dod yn sensitif iawn ac yn sych. Wrth ddewis colur ar gyfer gofal croen yn y gaeaf, mae angen i chi ystyried y nodweddion hyn.
Doedd y croen i'r gwanwyn ddim yn edrych yn "faded" ac wedi ei chwyddo, ac roedd yn ffres ac yn llachar y mae angen i chi ddilyn sawl rheolau o ofal croen yn y gaeaf.
Golchwch yn iawn
- Peidiwch â golchi â sebon yn y gaeaf, mae hyn yn arwain at y ffaith bod y croen yn gor-sychu;
- mae angen i chi sychu'r wyneb yn drylwyr â swab, cyn ei wlychu â llaeth cosmetig;
- fflysiwch eich wyneb gyda swm bach o ddŵr cynnes wedi'i ferwi;
- Sychwch eich wyneb gyda lotion tonig neu heb fod yn alcohol;
- Gwnewch gais i'r hufen wyneb wyneb a chyfansoddiad. Yn y gaeaf, dylai'r hufen fod yn faethlon, heb fod yn lleithder.
- Cyfrifwch yr amser i ar ôl cymhwyso colur a chyn mynd allan, cymerodd o leiaf 40 munud.
Angen dewis y dulliau ar gyfer gofal
Dylai'r holl gosmetau a ddefnyddir, os yn bosibl, fod yr un cwmni. A phan fyddwch chi'n newid y llinell gosmetig, mae angen i chi brynu'r colur gorau. Mae angen defnyddio lleithder trwy gydol y flwyddyn, ond yn y gaeaf, caiff y cronfeydd hyn eu cymhwyso dros nos, neu pan nad ydych chi'n mynd allan ar y stryd. Dylid rhoi dewisiadau i arian sy'n seiliedig ar ddyfroedd thermol.
Yn y gaeaf, dylai masgiau fod yn faethlon, ar gyfer pob math o groen. Ar gyfer croen cyfunol neu olewog, argymhellir defnyddio'r mwgwd unwaith yr wythnos, ar gyfer croen sensitif a sych, defnyddio masgiau 2 neu 3 gwaith yr wythnos.
Mae angen i chi gael colur ar gyfer amddiffyniad croen brys, nid oes angen ei ddefnyddio bob dydd. Ond, os ydych chi'n mynd i gyrchfan sgïo, mae angen i chi brynu hufen braster, sydd wedi'i gynllunio i amddiffyn y croen rhag rhew.
Gofalu am y croen yn y gaeaf
Nid yw'n gyfrinach fod y gofal yn gofyn am ofal arbennig yn y gaeaf. Yn y gaeaf, gan ofalu am y croen, mae angen i chi ystyried pa fath ydyw: olewog neu arferol neu sych. Ac ni ellir defnyddio'r un maetholion i bob math o groen. Os yw'n anghywir i ofalu am y croen yn ystod y gaeaf, bydd yn achosi heneiddio cynamserol, bydd craciau bach yn ymddangos, bydd y croen yn colli ei elastigedd, pwffiness, cochni, plicio a sychder gormodol. Beth sydd angen ei wybod, bod croen corff a'r wyneb mewn amser oer yn disgleirio, yn egnïol ac yn llyfn?
Yn y gaeaf, mae angen maethu'r croen a'i wlychu
Yn y gaeaf rydym yn treulio llawer o amser mewn ystafelloedd gwresogi, ac mae'r aer hwn yn sychu'r croen, felly mae angen mwy o leithder. Yn ôl cosmetolegwyr, mae angen cymhwyso'r hufen 40 munud cyn mynd allan, ond bydd yn well os cynyddir yr amser hwn i awr. Mae hyn hefyd yn berthnasol i hufenau brasterog, gan fod cynhyrchion o'r fath yn cynnwys o leiaf 25% o ddŵr. Os byddwch yn mynd allan yn gynharach, fe fydd yn arwain at beidio, sychder ac uwchben y croen. Y ffordd ddelfrydol allan o'r sefyllfa hon fydd os bydd yr hufen yn cyfuno swyddogaethau lleithder a maeth. Dylid eu dewis yn dibynnu ar groen yr wyneb.
Mae angen llaith y croen olewog
Mae croen olewog yn ysgafnach na chroen sych yn goddef rhew, ond ni all gynnal cydbwysedd dŵr, ac mae angen lleithder mewn gwirionedd. Ar gyfer hyn, byddwn yn defnyddio dulliau meddygaeth draddodiadol. Mae croen olewog yn gwisgo sudd aloe ffres, gellir ei ddefnyddio fel lotion. Gallwch ddefnyddio'r masg bresych. Mirewch y bresych yn gadael mewn prosesydd bwyd, hyd nes y bydd yn hylif. Gwnewch gais am y gymysgedd am 15 neu 20 munud ar wyneb, ac yna rinsiwch gyda dŵr cynnes. Mae'n well gwneud y gweithdrefnau hyn cyn amser gwely, ni ellir eu perfformio cyn mynd allan.
Dylid gwneud humidification gyda chymorth colur, yn ogystal â maeth priodol. Yn eich diet, mae angen i chi gynnwys fitaminau A, B, C, E. Er mwyn gallu normaleiddio cydbwysedd y dŵr, mae angen i chi yfed dydd i 2 litr o ddŵr glân. Mae'r math o groen yn y gaeaf yn y rhan fwyaf o bobl yn amrywio, os oes croen olewog yn y gwanwyn, yr haf a'r hydref, yna yn y gaeaf mae'r croen yn dod yn normal.
Fel y dywed cosmetolegwyr, mae angen ichi ddefnyddio hufen gyda hidlydd SPF trwy gydol y flwyddyn. Dylech wybod bod yr haul yn rhychwantu pelydrau ultrafioled niweidiol yn y gaeaf. Peidiwch â defnyddio hufen gyda lefel uchel o ddiogelwch, fel SPF-40, SPF-50, mae'n gyfiawnhau defnyddio hufen SPF-10. Dylid ei gymhwyso fel sail ar gyfer hufen dydd neu ar gyfer colur. Mae hefyd yn dda defnyddio eidion gel neu ysgafn, lle mae nifer fawr o gwrthocsidyddion (blodau corn glas, calendula, camerog, te gwyrdd, hadau grawnwin). Ar werth mae hufenau maethlon a lleithder, sydd eisoes yn cynnwys hidlo SPF.
Mae angen glanhau'r croen yn ddwfn ar unrhyw adeg o'r flwyddyn, gan gynnwys yn y gaeaf. Mae eithriad yn eich galluogi i gael gwared â chelloedd croen marw, ond ni ddylid cam-drin y driniaeth hon, gan y bydd yn arwain at sychu'r croen. Unwaith yr wythnos, dylid cynnal y weithdrefn hon ar gyfer y corff. Ar y corff, cymhwyso mewn cylchlythyr, cymysgedd symudiadau ysgafn, tylino am ychydig funudau, ac yna rinsiwch â dŵr cynnes. Yna cymhwyswch wresydd, mousse neu balm i'ch croen. Yn syth ar ôl y fath weithdrefn, mae'n wahardd mynd allan i'r stryd. Bydd hyn yn achosi teimlad o sychder ac uwchben y croen. Gwell ychydig oriau i aros yn y cartref, a dewis da fyddwch chi os byddwch chi'n exfoliate y croen gyda'r nos.
Gofalwch am y croen sych
Mae croen o'r fath ar rew yn ymateb i ecdysis. I lanhau'r croen sych mae angen i chi ddefnyddio meddal - hufen neu laeth, a fydd yn adfer asidedd y croen a'i wlychu. Nid oes angen defnyddio'r lotyn yna, mae'n sychu'r croen. Mae'n well defnyddio tonics. Mae angen gwarchod y croen tenau o gwmpas y llygaid, mae'n colli ei elastigedd ac yn dod yn sychach. Ar gyfer y llygaid, mae angen i chi wneud masgiau.
Mwgwd o datws
Yn tynnu pwffin o gwmpas y eyelids, mae'n ei gwneud yn atodol ac yn dendr, yn ysmygu ac yn nourishes y croen.
Cymerwch datws amrwd, heb eu coginio a'u rhwbio ar grater bach. Yna, ychwanegwch 1 llwy fwrdd o laeth a 2 llwy de o flawd. Rhowch y mwgwd ar eich eyelids a'i ddal am 15 neu 20 munud
Mwgwd llygaid mel
Cymerwch 2 lwy fwrdd o fêl, cymysgwch â 2 lwy fwrdd o flawd a phrotein barlys. Gadewch ar y wyneb am 20 neu 30 munud, yna golchwch hi gyda dŵr poeth neu oer. Mae ganddi effaith tonig a maeth, yn tynnu wrinkles o gwmpas y llygaid am gyfnod. Ni ddylid gwneud mwgwd o'r fath yn aml.
Mwg Mêl ar gyfer y croen o gwmpas y llygaid
2 llwy fwrdd o fêl wedi'i gymysgu â 1 llwy o de cryf a 2 llwy fwrdd o fawn ceirch. Ychwanegwch ychydig o ddŵr ar gyfer y cysondeb a ddymunir. Mae'r màs yn deillio yn cael ei gynhesu gan steam. Gorchuddiwch y mwgwd gyda thywel a'i ddal am 20 munud. Yna golchwch ef yn gyntaf gyda dŵr cynnes, yna gyda dŵr oer, a chymhwyso hufen sy'n gwlychu i'r croen. Mae'r mwgwd hwn yn ddefnyddiol mewn croen sych, mae'n gwthio wrinkles o gwmpas y llygaid.
Mwgwd ar gyfer heneiddio a chroen sych
Cymerwch 40 gram o glyserin, 10 gram o gelatin, 10 gram o ocsid sinc, 40 gram o ddŵr.
Llenwch gelatin â dŵr oer, troi a dal am un awr ar gyfer chwyddo. Gallwn ddefnyddio ocsid sinc gyda glyserol i fàs homogenaidd. Cymysgwch â'r gelatin a gwres sydd wedi'i chwyddo nes ei ddiddymu'n llwyr. Bydd y mwgwd yn oeri. Rydym yn storio'r mwgwd ers ychydig ddyddiau. Mae'r cymysgedd wedi'i drwchus yn cael ei gynhesu ar baddon dŵr, ei roi ar wisg, yr ydym yn llaith mewn màs gelatin tawdd. Mae'r gwyten yn clymu'n dda ac yn gyflym ar yr wyneb. Cadwch ef ar eich wyneb am 30 munud. Ar ôl y mwgwd wyneb, cymhwyswch hufen.
Mwgwd camerâu ar gyfer croen sych gyda capilarïau dilat
Bydd wyau Yolk yn cael eu rasio gyda 1 llwy de o echdynnu camomile ac 1 llwy de o unrhyw olew llysiau. Defnyddiwch y mwgwd i'r croen gydag haen denau am 10 neu 15 munud, yna tynnwch yr ateb o de cynnes. Mae'r croen wedi'i wlychu gyda gwresydd.
Mwgwd ar gyfer croen wyneb olewog
Rydym yn cymryd hanner pecyn o burum, yn ychwanegu 1 melyn, kefir neu ychydig o ddiffygion o sudd lemon a chymhwyso'r mwgwd i wynebu am 15 munud. Rydym yn gwneud hyn yn mwgwd unwaith mewn 7 neu 10 diwrnod.
Mwgwd Kefir ar gyfer croen olewog
1 llwy fwrdd o kefir ac 1 llwy fwrdd o gaws bwthyn.
Mwgwd afal Protein
Cymerwch 1 afal cudd, 1 gwyn wy.
Masgiau ar gyfer croen arferol
Mwgwd Kefir
1 llwy fwrdd o kefir, 1 llwy fwrdd o blawd ceirch.
Mwgwd Oily a Yolk
Cymerwch 1 llwy de o glyserin, 1 melyn amrwd, un afal wedi'i gratio. Mae'r masgiau i gyd gennym 15 munud, yna rydym yn golchi i ffwrdd.
Ni all dim sychu'ch wyneb fel bath poeth neu gawod. O ganlyniad i dymheredd uchel, mae pibellau gwaed yn ehangu, ac mae hyn yn arwain at anadlu lleithder trwy'r croen. Pwy sy'n croen olewog, peidiwch â chymryd cawod poeth. Mae gan ddŵr oer effaith annymunol hefyd ar y croen. Mae'n amharu ar y pibellau gwaed a'r chwarennau sebaceous, mae gweithdrefnau oer dŵr yn arwain at groen sych. Cymerwch bath neu gawod cynnes bob tro. Ar gyfer y corff, tymheredd yr ystafell yw'r mwyaf gorau posibl.
Yn y gaeaf, ni waharddir i gymryd cawod cyferbyniad, bydd yn rhoi cadarnder y croen ac elastigedd, yn cael effaith fuddiol ar y corff. Ond ni ddylid cymryd y cawod hwn yn y bore, ond gyda'r nos.
Unwaith yr wythnos mae angen i chi fynd â bath cynnes gydag addurniad o berlysiau meddyginiaethol, olewau aromatig ymlaciol a thawelol. Ar ôl gweithdrefn ddyfrllyd o'r fath, mae angen ichi wneud balm neu leithtu'r llaeth i'r corff gyda symudiadau tylino.
Mae'r croen ar y gwefusau yn agored i dymheredd oer, mae'n sensitif iawn ac yn denau iawn. Ac yn y gaeaf mae angen gofal arbennig. Dangosydd o ofal priodol y gwefusau a'r dangosydd iechyd, bydd ffin goch o'u cwmpas. Os na fyddwch chi'n gofalu am y gwefusau yn y gaeaf yn iawn, yna mae croen y gwefusau yn ymddangos yn wrinkles bach, mae'r croen yn llidiog ac yn sych.
Yn y gaeaf, mae gofynion arbennig ar gyfer cyfansoddiad llinyn gwead addurniadol, mae angen i chi ddefnyddio lipsticks o'r fath sy'n cynnwys llawer iawn o fraster. Nid oes angen i glossen lipiau ddefnyddio. Dylai pob menyw yn y bag cosmetig gael lipstick hylan yn y tymor oer. Gellir ei ddefnyddio, fel modd cosmetig annibynnol o ddiogelwch, a'i ddefnyddio fel sail ar gyfer llinyn gwead addurniadol.
Os yw croen y gwefusau wedi dod yn sych iawn, mae angen ichi ddefnyddio uniad meddalu. I wneud hyn, cymysgwch 10 gram o olew llysiau, 3 gram o gwenyn gwenyn, 7 gram o goco. Am bum munud, cymhwyso'r olew hwn ar groen y gwefusau, ac yna tynnwch weddillion y cymysgedd â meinwe.
Peidiwch â gwrthod y gaeaf i gynnal gweithdrefnau cosmetig mewn salonau harddwch. Dylent fod yn systematig. Yn dangos gweithdrefnau o'r fath fel: cywasgu, lapio, tylino. Ar ôl y driniaeth, peidiwch â mynd allan i'r stryd ar unwaith, ond treuliwch fwy o amser yn yr ystafell nag yn yr haf.
Nawr rydym yn gwybod pa fath o ofal sydd ei angen ar feddyginiaethau gwerin i rywun yn y gaeaf. Peidiwch ag anobaith, gan edrych yn y ffenestr wedi'i rewi ar dirwedd y gaeaf. Os ydych chi'n rhoi ychydig o ymdrech, gallwch droi yr oer i'ch mantais a gallu ei wrthsefyll. Bwyta'n iawn, defnyddiwch gymhlethdodau fitamin, dewiswch chi gyfansoddiad llwyddiannus eich hun a byddwch yn cyflawni llwyddiant digynsail. Teimlo'n hapus, ac yna byddwch yn edrych yn brydferth ar unrhyw adeg o'r flwyddyn.