Heddiw, rydym yn defnyddio persli, yn bennaf at ddibenion coginio, ond ers yr hen amser fe'i defnyddiwyd yn weithredol mewn meddygaeth werin. Mae parsley yn hynod o gyfoethog o fitaminau A, C, B1, B2, PP, K a hefyd sylweddau defnyddiol, fel ffosfforws, potasiwm, calsiwm, haearn, magnesiwm, sinc.
Buddion iechyd.
Mewn persli, mae llawer o ensymau pwysig ar gyfer y corff, yn arbennig, inulin, sy'n rheoli lefel y glwcos yn y gwaed. Mae'r defnydd hwn o bersli yn arbennig o bwysig yn diabetes mellitus. Mae cloroffyl, sy'n llawn persli, yn rheoleiddio pwysigrwydd prosesau ocsideiddio anemia. Mae parsley yn glanhau'r afu, yr arennau, y bwlch-ymgyfarwyddo a'r llwybr wrinol, yn helpu i drin clefydau'r arennau a'r bledren, a gellir eu defnyddio fel diuretig. Mae'r sylweddau sydd wedi'u cynnwys mewn persli yn cyflymu cynhyrchu ensymau treulio ac yn ysgogi peristalsis coluddyn. Oherwydd hyn, gellir defnyddio persli rhag ofn y boen nhw'n dioddef o stumog, gastritis yn erbyn cefndir o asidedd isel, a hefyd i gynyddu archwaeth gyda threuliad braidd.
Mae sudd y persli yn cael effaith fuddiol ar weithgaredd y chwarren thyroid a'r chwarennau adrenal, mae'n ddefnyddiol mewn clefydau'r galon, mae ganddo effaith vasoconstrictive, yn lleihau'r cynnwys siwgr yn y gwaed. Er mwyn paratoi'r sudd, dylid golchi persli, ei dorri'n fân a'i basio trwy fagwr neu grinder cig.
Mewn menstru poenus ac afreoleidd-dra menstruol, mae addurniad neu infusion persli yn helpu i ganolbwyntio 1 rhan o'r gwreiddiau gwyrdd a phersli mân i 20 rhan o ddŵr. Dylai Drws gael ei feddw dair gwaith y dydd am hanner awr cyn prydau bwyd am 1/4 cwpan. Mae eiddo anesthetig tebyg yn sudd y persli cymysg â sudd betys mewn cyfrannau cyfartal (digon ar gyfer 75 ml).
Defnyddir addurniad o bersli i lanhau pibellau gwaed, cymalau, yr afu a'r corff yn gyffredinol o halwynau. I baratoi'r addurniad hwn, defnyddir gwyrdd y planhigyn a'r gwreiddyn. Dylid golchi Persi, torri'r greensiau'n fân, rhwbio'r gwreiddyn ar y grater. Mae gwydraid o'r slyri sy'n deillio o arllwys mewn sosban gyda dwy sbectol o ddŵr berw, yn oer ar dymheredd yr ystafell. Yfed yfed yfed hwn yn cael ei argymell am 10 diwrnod, yna bydd angen i chi dorri dau ddiwrnod, ac ar ôl hynny yfed 10 diwrnod arall.
Mae gan Persi eiddo defnyddiol a gyda chais allanol. Mae'n hyrwyddo iachau clwyfau, wlserau a llosgiadau, yn lleddfu llid y cnwd ac yn cael effaith fuddiol ar bilen mwcws y ceudod llafar. Mae Kasha o ddail o bersli yn helpu gydag aflwyddion a brathiadau o mosgitos a gwenyn. Mae persli hefyd yn anadl gwych ac yn helpu i gael gwared ar anadl ddrwg.
Manteision ar gyfer harddwch.
Mae parsi yn rhan o lawer o gynnyrch cosmetig oherwydd ei effaith ardderchog ar y croen. Mae gan bersli gwyrdd effaith wyllt, adfywiol ac arlliwio, mae'n eich galluogi i gael gwared ar goch ac yn chwyddo, yn amddiffyn yn erbyn wrinkles ac yn lleddfu acne.
Glanhau a whitening croen sych:
- Broth: torri'r gwreiddiau a'r persli. Dylai 1 lwy fwrdd llwy fwrdd gael ei dywallt gyda dwy sbectol o ddŵr a'i berwi am 15-20 munud. Cool a draenio. Dilëwch y croen wyneb a'r gwddf gyda bore yn y boreau a'r nos.
- Rhwyth: dylid cwympo criw o bersli, arllwys dau wydraid o ddŵr oer, gadewch iddo dorri am 12 awr, draenio. Defnyddiwch yr un ffordd ag addurniad.
- Mwgwd â chaws bwthyn: cymysgwch 1 llwy de o fwli o bersli, olew llysiau a sudd lemwn. Ychwanegu 2 llwy de o gaws bwthyn heb fraster. Am 15-20 munud, cymhwyso màs i'r wyneb glanhau, yna rinsiwch â dŵr oer.
- Mwgwd gydag hufen sur: torri a thorri parsli. Pan ddaw'r sudd allan, cymysgwch 1 llwy fwrdd o gruel gyda 1 llwy fwrdd o hufen sur. Gwnewch gais i groen wedi'i lanhau. Golchwch ar ôl 15-20 munud gyda dŵr oer.
Glanhau a whitening croen olewog:
- Broth: 1 llwy fwrdd o bersli wedi'i dorri arllwys 1 gwydr o ddŵr. Boil am 15-20 munud. Oeri, straen a chymysgu gyda 1 gwydraid o win gwyn. Sychu wyneb a gwddf.
- Mwgwd â mêl: cymysgwch y sudd phersli, mêl a ychydig o ddiffygion o sudd lemwn. Gwnewch gais i wyneb glanhau. Ar ôl 15-20 munud rinsiwch â dŵr oer.
- Mwgwd gyda ffleiniau: melinwch mewn grinder coffi "Hercules". Cymysgwch â 2 lwy fwrdd o infile persli cynnes i gysondeb gruel. Gwnewch gais am y mwgwd am 15-20 munud ar yr wyneb wedi'i lanhau gydag haen drwchus. Rinsiwch i ffwrdd â dŵr oer.
Mwgwd ar gyfer glanhau'r holl fathau o groen:
Golchwch bersli, torri, arllwys dŵr oer a'i ddwyn i ferwi. Cool a draenio. Mae gweriniaid yn lapio mewn gwisgoedd ac yn eu hatodi i'r wyneb am hanner awr. Ar ôl hynny, draenwch yr wyneb gyda napcyn neu wlân cotwm.
I gael gwared ar acne: argymhellir glanhau'r wyneb wedi'i lanhau gyda'r sudd persli, gan roi sylw i ganolfannau llid.
Mae mwgwd o wreiddiau parsli yn helpu i gael gwared ar chwyddo'r eyelids . I wneud hyn, dylai'r gwreiddiau gael eu golchi, eu pasio trwy grinder cig a'u cymhwyso i'r croen o gwmpas y llygaid. Ar ôl 20 munud, rinsiwch gyda dŵr cynnes.
Mae gwallt rinsiog gydag addurniad o bersli yn rhoi'r gorau iddyn nhw.
Gall y rheini sy'n ymarfer rwbio'r wyneb gyda rhew wella effaith y weithdrefn hon, gan ddefnyddio sudd i baratoi iâ, addurniad neu ymlediad o bersli. Ar ôl rhoi'r gorau i'ch wyneb, gadewch hi'n llaith am 15-20 munud, rinsiwch gyda dŵr a saim gydag hufen maethlon.