Mae dwylo'r dyn yn aml yn dod i gysylltiad â gwrthrychau cyfagos. Oherwydd cysylltiad cyson â phethau, mae dwylo'n mynd yn fudr ac yn difetha. Ym mhlygiadau croen y dwylo ac ym mhlygiadau'r bysedd a hefyd o dan yr ewinedd, mae mwd a llwch yn cronni yn bennaf oll, ac oherwydd bod y microbau hyn o wahanol glefydau yn ymddangos. Felly, dylech bob amser fonitro hylendid dwylo ac ewinedd. Rhaid golchi dwylo cyn mynd i'r gwely ac yn y bore ar ôl cysgu. Ac hefyd os byddwch chi'n mynd allan ar y stryd, pan fyddwch chi'n dod adref, sicrhewch eich bod yn golchi'ch dwylo. Mae angen golchi dwylo gyda dŵr poeth, ond nid oer. Trwy golchi'ch dwylo â dŵr oer, efallai y bydd eich croen yn dechrau cwympo a dod yn stiff.
Er mwyn rhybuddio hoelion halogiad yn ystod gwaith yn yr ardd neu yn ystod glanhau'r fflat, gallwch chi chrafu darn o sebon gyda'ch ewinedd cyn dechrau gweithio, fel ei bod yn parhau dan eich ewinedd. A phan fyddwch chi'n gorffen y gwaith dim ond rinsiwch eich ewinedd â brwsh.
Os ydych chi'n gweithio yn yr awyr agored neu os yw'ch gwaith yn gysylltiedig â dŵr, chwistrellwch eich dwylo â braster porc neu jeli petroliwm. Os yw'ch dwylo'n dod yn sych ac yn garw, eu saim gyda braster, jeli petrolewm neu glyserin. Er mwyn rwbio'r arian hwn mae angen i chi olchi eich dwylo. Ar ôl rhoi'r gorau i'r arian hwn, dylai'r dwylo gael ei chwalu'n sych.
Yn aml, mae ein dwylo'n sych o wynt ac oer i gadw'ch dwylo ac yn eu rhybuddio rhag sychder, bob amser yn gwisgo menig neu feiniau. Os na fyddwch chi'n trin eich dwylo o sychder, yna ar eich bysedd, ac yn aml gall y cymalau ymddangos yn grisiau bach. Bydd y craciau hyn yn boenus iawn a byddant yn rhoi llawer o anghyfleustra i chi.
Peidiwch â golchi'ch dwylo yn y gaeaf gyda dŵr cynnes cyn mynd allan heb fenig. Os oes gennych unrhyw grisiau o'r fath, gallwch chi fynd â chlog glân a'i gynhesu gydag hufen braster neu ddefnyddio olew llysiau. Y brethyn hwn rhaid i chi glymu at y clwyf. Gwnewch wisgo yn y bore a'r nos. Ar ôl 2 neu 3 diwrnod, bydd eich craciau yn diflannu.
Roedd pob menyw yn wynebu clefyd o'r fath fel ewinedd bregus a brith. Yn y bôn, mae'r clefyd hwn yn digwydd oherwydd cysylltiad rheolaidd â dŵr â sebon. Os ydych chi'n sylwi bod eich ewinedd yn brwnt, golchwch y stop mewn dŵr alcalïaidd am ychydig. Cyn mynd i'r gwely, peidiwch ag anghofio ymgeisio hufen braster ar gyfer dwylo ac ewinedd.
Er mwyn i'ch dwylo fod yn brydferth, peidiwch ag anghofio gofalu am eich ewinedd. Felly, bob dydd, golchwch eich ewinedd gyda brws gyda sebon a dŵr. Er mwyn tynnu'r baw cronedig o dan yr ewinedd. Os ydych chi am i'ch ewinedd fod yn sgleiniog ac yn llyfn, eu sychu gyda lemwn neu finegr.
Gan wybod am hylendid priodol dwylo ac ewinedd, gallwch gadw eich dwylo bob amser yn hyfryd.