- tro aeddfed - 3 cilogram
- dwr - 1 litr
- siwgr - 2 eitem. llwyau
- halen - 1 af. llwybro
Mae aeron y drain yn ddefnyddiol iawn - mae gan y rhisgl eiddo antipyretic, aeron - astringent, gwreiddiau a choed-chwys, mae lliw y drain yn gwella'r metaboledd. O aeron o ddrain mae'n gwneud tinctures a jam blasus. Mae aeron yn cynnwys fitaminau, magnesiwm calsiwm, asid malic a thandinau. Gosodwch y tro mewn gwydr neu enamelware. Paratoi: Tynnwch yr aeron aeddfed a difreintiedig o'r tro, rinsiwch o dan ddŵr oer a'u rhoi mewn offer gwydr neu enameled. I baratoi'r llenwad, rhowch pot mawr mewn dŵr, siwgr a halen, dod â berw, ac yna oeri'r llenwi. Arllwyswch yr aeron yn y prydau a baratowyd gyda llenwad, gorchuddiwch â lliain lliain a mwg pren, ar gyfer gosod y llwyth. Gadewch i'r tro droi am 6-7 diwrnod ar dymheredd yr ystafell, yna rhowch y cynhwysydd tar yn yr islawr neu le arall oer am 1 mis.
Gwasanaeth: 10