Gofal gaeaf ar gyfer croen sensitif
1. Glanhau
Wrth ofalu am y croen o'r fath, mae angen i chi olchi gyda gwanwyn neu ddŵr mwyn, neu ddim yn gynnes clorinedig. Yn y nos, rydym yn defnyddio llaeth glanhau meddal i ddileu colur a baw. Ac yn y bore a'r nos, caiff y croen ei arlliw a'i hadnewyddu gyda tonig nad yw'n alcohol.
Mae coginio tonig yn y cartref, mae'n tynnu llid, yn meddal ac yn gwella'r croen a'r tonnau sensitif yn dda.
Rysáit tonig: cymerwch sudd hanner gwasgu a straen lemwn, ychwanegwch 50 ml a 1 llwy de o glyserin. Rwbio wyneb mewn cynigion cylchol ar y llinellau tylino. Rydym yn storio mewn oergell y tonig hon 1 mis.
2. Lleithder
Gyda cholur newydd, mae angen i chi drin yn ofalus, stopiwch ar y cynhyrchion symlaf, a'u cymhwyso, llai, gorau.
Yn y bore, rydym yn defnyddio hufen ddyddiol golau. Mae'r hufen yn cynnwys emolyddion a lleithyddion, a rhaid iddo gael amddiffyniad uwchfioled. Bydd yn dda os caiff ei greu gyda chydrannau mwynol yn seiliedig ar ddyfroedd thermol.
Mae llawer o fenywod o'r farn, os yw'r cynnyrch cosmetig yn cynnwys cynhyrchion planhigion naturiol, mae'n golygu y byddant yn helpu'r croen sensitif, ond mae hyn yn gamgymeriad, gall rhai planhigion achosi alergeddau a llidro'n fawr y croen. Gall fod yn calendula, chamomile ac arnica. Dylai pecyn yr hufen ar gyfer croen sensitif gael ei ysgrifennu "hypoallergenic".
3. Gofal Nos
Yn y nos, rydyn ni'n goresgyn y croen gydag haen denau o hufen nos gyda chynhwysion arbennig sy'n darparu casgliad lleithder, amddiffyniad croen dibynadwy, yn gweithredu cyfnewid ocsigen mewn celloedd, yn cynnwys sylweddau adfywio ar gyfer gwella clwyfau. Mae cymhlethdodau cosmetig o'r fath yn eu cyfansoddiad â panthenol, allantoin, sy'n llyfnu ac yn ysgafnhau'r croen, cavain - yn atal datblygiad prosesau llidiol, o dan ddylanwad yr amgylchedd, ac mae fitaminau A, ac E yn rhoi cryfder ac yn maethu'r croen yn effeithiol.
4. Cosmetics Addurniadol
Peidiwch â gorlwytho'r croen sensitif gyda cholur addurniadol. Mae colur addurniadol arbennig gydag eiddo meddyginiaethol yn addas.
5. Masgiau ar gyfer yr wyneb
Wrth ofalu am groen sensitif, mae'n well osgoi masgiau caledu. Peidiwch â defnyddio ffilmiau wedi'u cuddio. Mae'n well rhoi blaenoriaeth i mygydau maethu a maethlon.
6. Straen
Nid yw croen sensitif yn goddef llwyth nerfus a hapus. Bydd y croen yn adlewyrchu cyflwr straen ar unwaith ac nid yn y ffordd orau. Ni argymhellir bwyta bwydydd sy'n cynyddu tensiwn nerfol - siampên, cola, te du, coffi. Nid yw'r ffordd orau ar y croen yn cael ei adlewyrchu yn ysmygu.
7. Yr Haul
Ar gyfer croen sensitif, mae'r haul yn straenus, ni allwch fynd allan ar y stryd yn y gwanwyn a'r haf heb eli haul. Wrth ymweld â'r pwll, dylai ddefnyddio hufen haul gwrth-ddŵr a all amddiffyn y croen rhag effeithiau ymosodol dŵr clorinedig.
Masgiau ar gyfer croen sensitif
Mwgwd Lemon-Mêl
Cymerwch 100 gram o fêl hylif a chymysgwch â lemon bach wedi'i dorri. Mae'r cyfansoddiad hwn yn cael ei gymhwyso i'r wyneb am 10 neu 15 munud cyn ei olchi. Bob dydd rydyn ni'n rhoi'r masg hon arni. Gellir ei storio yn yr oergell am amser hir.
Mêl a masg cud
Cymerwch 1 llwy de o fêl a 3 llwy de o gaws bwthyn yn troi ac yn gwneud cais am 15 neu 20 munud ar yr wyneb. Byddwn yn ei olchi gyda thampon wedi'i wlychu mewn llaeth oer.
Mwgwd wyau
Gwnewch yr olew yn wynebu olew llysiau a gosodwch yolyn wyau, sychwch â dwylo gwlyb, a'i droi yn ddwr poeth o bryd i'w gilydd. Wrth dorri olew a melyn, bydd màs gwyn ewynog yn ymddangos, sy'n debyg i mayonnaise. Byddwn yn ei roi ar gyfer 20 munud. Mae'r mwgwd hwn yn effeithiol ar gyfer heneiddio a chroen sych.
Mwsen Moron Wyau
Cymysgwch 1 moron ar grater, cymysgu gyda melyn ac ymgeisio am 20 neu 25 munud ar wyneb. Breichled masg wedi'i ferwi gyda dŵr cynnes. Cwrs 1 neu 2 gwaith yr wythnos.
Llaeth a mwg moron
Moron wedi'u gratio wedi'u cymysgu ag un llwy fwrdd o laeth a rhowch ar 20 munud ar yr wyneb. Breichled masg wedi'i ferwi gyda dŵr cynnes.
Lemon a masg cud
Cymerwch 1 llwy fwrdd o gaws bwthyn a'i gymysgu gyda ychydig o ddiffygion o sudd lemwn. Byddwn yn gosod y cyfansawdd hwn ar y wyneb am 15 munud, a byddwn yn ei olchi gyda dŵr wedi'i ferwi. Os yw'r croen yn sych, yna ei saim gydag olew llysiau cynhesu.
Mwgwd Apple-mêl
Gallwn ddosbarthu 1 llwy fwrdd o gruel afal, 1 llwy de o fêl, 1 sol ac 1 llwy fwrdd o fenyn i gysondeb homogenaidd. Mae'r mwgwd sy'n deillio o hyn yn cael ei wneud am 20 neu 30 munud i wyneb, tynnu'r gormod â thywel papur.
Mwgwd Camphor
1 llwy de sudd afal, 2 llwy de caws bwthyn, ychwanegwch hanner y melyn, ac un llwy de o olew camffor a throi popeth. Byddwn yn gosod ar 15 neu 20 munud ar yr wyneb, byddwn yn golchi dŵr cynnes, ac yna dŵr oer.
Mwgwd ciwcymbr
Ar y wyneb, cymerwch gellyg o'r ciwcymbr, wedi'i dorri i'r croen. Mae'r mwgwd hwn yn gwella'r cymhleth, yn meddalu'r croen.
Peidiwch â chymysgu masg
Byddwn yn cuddio'r bricyll ac yn torri'r cnawd ac yn ei roi i'r wyneb. Mae'r mwgwd yn helpu gyda llosg haul, yn lleithru croen sensitif, sensitif. Hefyd, gwnewch masgiau o ddu duon, mochyn, mafon a mefus.
Masg bresych
Bydd croen sensitif wedi'i ddadhydradu'n rhwbio olew olewydd, yna byddwn yn gwneud cais am fwg o gruel bresych gwyn am 10 neu 15 munud.
Mwgwd Tatws
Rydyn ni'n gweld tatws mawr yn ei guddio, yn lân ac yn mashio, ychwanegwch y melyn a llaeth ffres ychydig. Fe wnawn ni gynhesu'r tatws mân a'ch lledaenu ar eich wyneb. Cynhelir y masg am 20 neu 25 munud, yna golchwch â dŵr wedi'i ferwi'n gynnes. Mae'r mwgwd yn gwneud y croen yn atodol ac yn dendr.
Mwgwd Tomato
Rydyn ni'n rhwbio tomato aeddfed mawr, ei gymysgu â 2 lwy fwrdd o flawd gwenith. Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb, ar ôl 30 munud, ei olchi gyda dŵr cynnes. Mae'r mwgwd hwn yn dda ar gyfer croen sy'n dueddol o gochni.
Mwgwd llaeth a reis
1 llwy de o glyserin, 1 llwy de o laeth yn troi, ychwanegu starts â starts, i gael cymysgedd prin. Bydd y mwgwd hwn yn helpu'n dda os bydd y croen yn troi'n fflach ac yn llidiog. Ar gyfer y noson byddwn yn saim gyda chymysgedd y pwynt diflas hwn. Yn y bore, rydym yn ei olchi gyda chwythu calch neu ddŵr cynnes.
Mwgwd Prwnau
Zalem 2 darn o rwber gyda gwydraid o ddŵr berwedig a gadewch nes ei feddalu. Yna rastolchem, ychwanegwch blawd ceirch ac 1 llwy fwrdd o fêl, tan y past. Byddwn yn rhoi 20 munud ar yr wyneb. Mae olion olew yn cael eu tynnu gyda swab cotwm wedi'i sugno mewn te wan neu ymlediad o berlysiau. Mae'r mwgwd hwn yn adfer y cydbwysedd, y tonnau, ac yn lleddfu llid.
Mwgwd lleddfu
Paratowch addurniad o fomomile, yna cymysgwch 1 llwy fwrdd o broth camomile cynnes gyda 2 lwy fwrdd o laeth cynnes, rhowch y rhwymyn gwresog a chymhwyswch i'r wyneb am 10 munud, ar ôl i'r amser gael ei wlyb â swab cotwm. Mae'r mwgwd yn tynhau'r croen ac yn lleddfu llid.
Mwgwd blawd ceirch
Cymerwch 2 lwy fwrdd o frogenni ceirch daear a chymysgwch â 3 llwy fwrdd o laeth pan fydd y fflamau wedi'u chwyddo, cymhwyso'r mwgwd am 15 neu 20 munud o gwmpas y gwddf a'r wyneb, yna golchwch y mwgwd gyda dŵr wedi'i ferwi'n gynnes.
Mwgwd wedi'i wneud o ffenlys
Cymerwch 1 llwy fwrdd o flaxseed a'i lenwi gyda 2 gwpan o ddŵr berw. Byddwn yn ei roi ar y wyneb, yn smoi dŵr cŵn mewn 15 munud, a byddwn yn rhoi hufen maethlon ar groen llaith.
Masgiau o blanhigion meddyginiaethol
Rydyn ni'n gwneud carthion o berlysiau (camau, plannu, mintys, sage), yn llenwi â starts i wneud jeli trwchus. Rhowch ar eich wyneb, golchwch hi ar ôl 15 neu 20 munud gyda dŵr cynnes. Mae masgiau o'r fath yn lleddfu llid, yn ysgafnhau'r croen.
Mwgwd o iogwrt
Cymysgwch 180 neu 250 gram o iogwrt heb ei lenwi, ychwanegu 2 llwy de o fêl neu gwenyn gwenyn a 30 neu 60 gram o fawn ceirch. Rydym yn rhoi'r masg ar yr wyneb wedi'i lanhau. I gael canlyniad da, cadwch y mwgwd am 20 munud, yna ei olchi i ffwrdd. Mae gan y ceirch effaith glanhau, lliniaidd, lliniaru. Mae melyn yn cadw'r mwgwd i'r croen yn dda. Os yw mêl yn achosi adwaith alergaidd, yna ei ddisodli gyda dau lwy de pwri banana.
Masg Yeast
Cymerwch 50 gram o burum ffres a'u rhwbio gyda 1 llwy fwrdd o olew llysiau, nes i ni gael gruel. Byddwn yn rhoi 20 munud ar y gwddf a'r wyneb. Golchwch gyda dŵr cynnes.
Loteri presgripsiwn ar gyfer croen sensitif
Lotion Tonig ar gyfer Croen Didroradredig Sensitif
Cymerwch 2 lwy fwrdd o gymysgedd o betalau jasmin a blodau rhos ac yn arllwys 2 gwpan o ddŵr berw. Ar ôl 4 neu 6 awr, caiff hidlwyth ei hidlo, ychwanegu 2 ampules o fitamin B1 a 2 llwy fwrdd o fodca.
Lotion hŷn
Bydd blodau'r henoed tua 5 neu 6 o flodau, byddwn yn llenwi gwydraid o ddŵr berw, rydym yn mynnu 10 munud, yn oer ac yn straen. Rwy'n rinsio'r wyneb gyda bore a gyda'r nos. Cynhelir y weithdrefn am bythefnos, bob tro rydym yn paratoi trwythiad ffres. Mae'r rinsio hwn yn glanhau ac yn meddalu'r croen, yn lleddfu llid.
Llusgyn wyau siwgr ar gyfer croen sensitif sych
Rydym yn rassotrem 2 ddolyn a ½ llwy de o halen. Yna, mewn hanner gwydraid o hufen, byddwn yn arllwys 1 llwy de o glyserin, chwarter gwydraid o fodca, a sudd o 1 lemwn. Bydd yr ateb hwn yn cael ei dywallt i'r melyn, wedi'i rwbio â halen. Gallwn niithio gyda chig cotwm yn y lotyn hwn, rhwbio'r gwddf a'r wyneb gyda chynigion cylchlythyr ysgafn. Yna byddwn yn rhoi haen denau o lotion ar eich wyneb am 20 munud, a'i olchi gyda dŵr cynnes. Mae ganddi eiddo glanhau, meddalu, toddi.
Lotion o blannu a linden
Cymerwch 1 llwy de o laswellt - blodau linden, camerog, plannu. Naill ai yn defnyddio un o'r perlysiau. Llenwch ef gyda dŵr berw ac yn mynnu am 20 munud. Yna rydym yn ei straen a'i ddefnyddio fel tonig. Mae'r cawl wedi'i storio yn yr oergell, dim mwy na 2 ddiwrnod.
Lotion mintys
Cymerwch 1 llwy fwrdd o ddail mintys sych wedi'i dorri neu 3 llwy fwrdd o ddail mintys ffres gyda gwydraid o ddŵr berw ac rydyn ni'n mynnu 30 munud, yna rydym yn straen. Mae'r lotyn hwn yn dileu llid y croen, yn ysgafnhau, yn tynhau'r croen.
Llusg ciwcymbr llaeth
Rydyn ni'n cadw ychydig o ddarnau o giwcymbrau ffres yn y llaeth am 30 munud, yna'n straen. Defnyddiwn ni i sychu'r wyneb.
Lotyn o wort Sant Ioan
Rhaid llenwi un llwy fwrdd o wortod llysiau Sant Ioan gyda 1 gwydr o ddŵr berw ac rydym yn mynnu am 20 munud. Mae'r trwyth hwn yn cynnwys caroten, fitamin C, olew hanfodol a thanninau 10%. Mae gan wartheg y llysiau St John effaith gryfach, gwrthlidiol, astringent.
Lotion Mefus
Yn y bore, adnewyddwch eich wyneb â dŵr mefus. I wneud hyn, trowch y meia llwy fwrdd a'i gymysgu â gwydr o ddŵr oer, yna straen.
Lotion Cornflower
Cymerwch 50 gram o flodau corn ffres, am 10 munud, berwi mewn gwydraid o ddŵr. Strain, oeri a defnyddio fel tonig.
Lotion Yarrow
Cymerwch ½ llwy fwrdd o blychau ac arllwys gwydraid o ddŵr berw. Rydym yn mynnu'r broth, yna rydym yn hidlo. Rydym yn gwneud cais am olchi croen sensitif, yn cael effaith lliniaru ac yn gwrthlidiol.
Lotion o wraidd elecampane
Defnyddir addurniad o wraidd elecampane ar gyfer croen sychog.
Mae 10 gram o wreiddyn wedi'i dorri'n ½ cwpan o ddŵr a berwi am 30 munud. Rydym yn mynnu a hidlo. Rydym yn gwneud cais am olchi ar gyfer croen sensitif. Mae ganddo effaith lleddfol a gwrthlidiol.
Yn dilyn yr awgrymiadau hyn, byddwch bob amser yn gwybod sut i ofalu'n iawn am groen sensitif yn y gaeaf.