- Zucchini - 500 gram
- Melyn - 1/4 cwpan
- Halen - 1/4 llwy de
- Barabryn Bread - 1 cwpan
- Parmesan - Cwpan 1/4
- Sbeisys Eidalaidd - 1 af. llwybro
- Wy - 1 darn
Rydym yn cymryd zucchini, rydym yn ei olchi'n drylwyr. Rydyn ni'n torri'r zucchini yn lletemau tenau hir (fel fflodion Ffrengig). Rydyn ni'n rhoi'r zucchini mewn bag plastig, yna rydym yn syrthio â chwyth o flawd a halen. Rydym yn cymysgu'n dda ac yn neilltuo. Gwnewch frithro: cymysgwch briwsion bara, sbeisys parmesaidd ac Eidalaidd. Mewn powlen ar wahân, rydym yn curo'r wy. Mae pob darn o zucchini yn cael ei dynnu o'r bag a'i dipio yn gyntaf yn yr wy, yna i mewn i gymysgedd sych ar gyfer bridio. Rydym yn lledaenu'r sleisys zucchini ar y graig, yn gosod y ffoil o dan y graig - er mwyn peidio â thynnu allan y ffwrn. Rhowch y graig yn y ffwrn a'i goginio am 15 munud ar 200 gradd i gwregys aur euraidd. Cyn gynted ag y bydd y claret yn cael lliw euraidd, ac mae'r crwst yn troi yn ysgafn, fe gawn ni'r zucchini o'r ffwrn a'i oeri ar yr un groen. Rydym yn gwasanaethu gyda'ch hoff saws. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 3-4