Ffyrdd i awyddu i fyny

Mae'r byd yn mynd yn wallgof gyda hapusrwydd yn unig, nid ydych chi'n rhannu'r ymlediad cyffredinol. Yn y gwaith, yn y cartref, torrodd y llanast gyda dyn. Ydych chi'n cofio y dywediad am bobl sy'n boddi. Peidiwch ag aros nes bydd rhywun yn cywiro popeth, gwnewch hynny eich hun. Felly beth yw'r ffyrdd o ennyn hwyl?

1. Blodeuo. Edrychwch o amgylch: pa liwiau sy'n eich amgylchynu? Yn y closet mae pob siwmper llwyd a llwyd? Does dim rhyfedd eich bod mewn hwyliau drwg. Dechreuwch yr arbrawf: ceisiwch ddod o hyd i gysgod a fydd yn taro tôn eich hwyliau mewnol. Wrth gwrs, peidiwch â ofni'ch cariad wrth orchuddio waliau'r ystafell wely gyda stociau strategol o gouache, sydd wedi bod yn gorwedd i lawr ers y plant meithrin, neu daflu'r holl ddillad diflas ar unwaith.

Er mwyn gwneud y diwrnod yn chwarae lliwiau newydd, dim ond un peth disglair yw digon. Ffordd arall o awyddu i fyny yw prynu crys-T gydag argraff ddoniol, ffoniwch allwedd ffôn neu hyd yn oed pen pêl-droed cyffredin, ond gyda botwm pinc ar y diwedd - bydd y ffocws yn gweithio'n iawn. Dewis fitamin "lliw", cofiwch:

Mae'r lliw glas , y glas yn helpu i dorri i ffwrdd o'r problemau a dechrau breuddwydio am y uchel;

Wrth edrych ar y coch a'r oren , byddwch yn gyson mewn tôn, ac nid oes raid ichi roi'r gorau iddi yn y gwaith;

Gwyrdd yw lliw ymlacio, gan ei ddewis, os byddwch yn sylwi na allwch ymlacio hyd yn oed ar y diwrnod i ffwrdd;

Violet yw activator syniadau creadigol, mae'n hawdd dod o hyd i atebion annisgwyl gydag ef;

Melyn - lliw y gweithgaredd a phob math o ddechreuad, yn anad dim, os na allwch anghofio y cyn-gariad;

Bydd Gentle pink yn dweud wrth holl gynrychiolwyr hanner cryf y ddynoliaeth sydd heddiw, nid ydych yn meddwl yn flirtio.

2. Rhowch eich llaw i greu unrhyw beth. Roeddwn bob amser yn meddwl bod creadigrwydd ar gyfer y rheiny a raddiodd o'r celf neu ers pum mlynedd maent wedi mynd i'r cylch darlunio, ac nid yw eich dwylo yn amlwg yn tyfu o'r lle maent yn dod. Dim byd o'r math. Mae unrhyw waith nodwydd yn ffordd wych o leddfu straen a chael llawer o argraffiadau newydd. Ceisiwch feistroli'r hidlwyr (mae gwlân heb ei gasglu a gemau anodd ar gyfer yr achos hwn bellach yn cael eu gwerthu bron ym mhob cornel), neu brynwch gleiniau gwydr ar y cwymp a chasglu gleiniau dyluniad anhygoel, neu eu bod yn cymryd pinnau ffelt ar tecstilau ac yn addurno hen jîns. Mae gwyddonwyr Abstruse wedi dod o hyd i un peth diddorol yn hir: os ydych chi'n dysgu rhywbeth sy'n ddiddorol iawn i chi, mae'ch corff yn dechrau datblygu hormonau o hapusrwydd mewn cyfradd ffyrnig. Wrth gwrs, nid yw bob amser yn bosib mwynhau adroddiadau neu adroddiadau cyson (nid oes neb yn gofyn os hoffech chi lunio dogfennau), ond yn sicr bod yna rywbeth o leiaf sy'n eich gwneud yn ddiddorol iawn. Ydw, mae adroddiad wedi'i lunio'n gywir a chontract yr un creadigrwydd i gyd!


3. Yn fyw'n syfrdanol. Na, nid apęl yw hwn i roi'r gorau i bob busnes, i roi'r gorau iddi ar haul prydferth Mai ac i benio i mewn i gemau cyfrifiadurol neu deithiau cerdded hanner nos trwy glybiau. Wrth gwrs, mae'r byd rhithwir yn hynod gyffrous, ond nid yw'n gosod naws gadarnhaol. Yn hytrach na llawenydd, rydych chi'n profi ymosodol a llygredd, yn enwedig os ydych chi'n lladd bwystfilod ofnadwy am oriau. Ewch allan o'r monitor ac ewch i chwarae gyda'ch ffrindiau, ac nid yw mor bwysig, byddwch chi'n ei wneud yn yr awyr agored neu fe fyddwch chi'n dod i fyny a dyfeisio rhywbeth mewn parti arall. Ydych chi wedi chwarae twister ers amser maith? Dyma'r un gêm gyda chylchoedd aml-liw, sydd o'r tu allan yn ymddangos yn dwp, ond mae'n dod yn hynod ddiddorol os ydych chi'n chwarae dyn ifanc hardd. Mae Scrabble nid yn unig yn codi'r hwyliau, ond hefyd yn eich gwneud yn symud eich ymennydd; nid yw byth yn rhy hwyr i adfywio'r bouncers hir-anghofio neu'r siopa Sadwrn yr ydych yn ei hoffi gymaint.

4. Tynnwch bopeth sy'n eich cynhyrfu , nid yw'n gadael i chi gysgu'n heddychlon ac yn eich gwneud yn gwyno cwyno i gariad claf. Pencil Barya wrth law ac yn mynd i lawr i fusnes! Po fwyaf o fanylion fydd gan eich llun, y gorau. Gadewch i'r arweinydd caeth droi eich taflen i mewn i thundercloud, ffrind niweidiol - i broga trofannol, a'r dyn sydd ddim yn galw eto - i mewn i farc cwestiwn wedi ei dynnu. Edrychwch ar eich lluniad yn ofalus, a byddwch yn deall nad oes unrhyw beth yn annibynadwy, ac yna byddwch yn diffodd ac yn dileu popeth. Nid yw'r broblem yn diflannu, ond mae'r hwyliau'n cael eu codi'n gywir. A byddwch yn dawelu ac yn gallu meddwl yn ofalus am sut i'w datrys. Pob lwc!

5. Newid y ffocws. Mae'n ymddangos eich bod chi'n gwybod popeth am eich chwaeth: rydych chi'n hoffi ffuglen wyddoniaeth ac na allwch sefyll y clasuron, rydych chi'n parchu creigiau ac nid ydych chi'n deall yr hyn y gallwch chi ei ddarganfod mewn castiau rap. Mewn gwirionedd, mewn unrhyw gyfeiriad a genre o lawer o welliannau, nid ydych chi wedi eu darganfod eto. Efallai eich bod chi ychydig yn gyfyngedig o fewn terfynau eich rhagolygon blaenorol ac mae'n bryd i roi cynnig ar rywbeth newydd? Er enghraifft, mae mynd i gomedi ffrwydrol yn hytrach na thriller neu rentu brawd o iPod gyda detholiad serth o werin yn ffordd wych o ennyn hwyl. Wel, neu yn olaf, dynnu poster o'r poster gyda actor cydymdeimladol!

6. Chwiliwch yn dda. Os ydych chi'n cadw dyddiadur, yna ffordd arall o awyddus i fyny. Bob dydd, ysgrifennwch yn yr hyn yr hyn sy'n eich falch chi: am y gath sydd wedi ei grilio'n ddiolchgar, y cod a roesoch chi selsig iddo am frecwast, neu am albwm newydd eich hoff fand. Ni fyddwch chi'n sylwi ar sut y bydd eich nodiadau dyddiol yn troi i mewn i "ddyddiad llawenydd" go iawn, a fydd yn cael ei ail-ddarllen yn llawer mwy pleserus (ac yn fwy defnyddiol!) Am yr umptheenth time i brofi dadleuon crio am fywyd anghyfiawn.