Heddiw, byddwn yn sôn am y math o chwaraeon sy'n addas i chi yn dibynnu ar eich arwydd Sidydd. Efallai nad ydych chi'n hoffi aerobeg gymaint, gan nad yw'n addas i chi yn unig. Mae pob camp yn ein helpu i agor ein henaid a dod o hyd i harmoni gyda ni ein hunain. Gadewch i ni ddewis rhaglen ffitrwydd da i ni. Ac yn gyntaf, dywedwch wrthych pwy ydych chi gan yr arwydd Sidydd. Bydd y sêr yn dweud wrthym beth i'w wneud. A wnawn ni ymlaen?
Aries
I chi, mae bywyd yn ddawns poeth. Rydych yn ymladdwr yn ôl natur. Tanetzi yn ymladd mewn un botel. Cynrychiolwyr yr arwydd hwn o'r Sidydd yw'r cysyniad o capoeira. Mae'n cynnwys cyfuniad o gelfyddydau ymladd a phlastig.
Bydd Capoeira yn eich helpu i fod bob amser mewn cyflwr da. Os nad ydych wedi ymuno, yna mae'n bryd gwneud hynny. Rydych chi yn rhyfelwr gwraig sy'n llosgi sy'n gwybod beth yw amseroedd bywyd!
Taurus
Mae menywod Taurus bob amser yn ceisio bod yn gyfartal â dyn. Nid hyfforddiant arferol yn unig, ond strategaeth gyfan. Y ffitrwydd gorau i chi yw paent paent. Gêm yw hon! Yma mae'n rhaid ichi ddangos eich holl botensial a'ch meddwl.
Dychmygwch, rydych chi'n rhedeg gyda gwn submachine yn eich llaw. Yna nodwch eich gwrthwynebydd a'r bangs ... Rydych chi'n taro'ch gelyn. Dyma'r gêm orau i Taurus. Diolch i'r gêm hon, gallwch chi berffaith i fyny'r coesau, y badau a'r gefn. Gadewch i bawb dreulio pan fyddwch chi'n mynd gyda'r gwn.
Gemini
Mae Twins yn breuddwydio llawer ac mae eu hyfforddiant yn digwydd bob amser mewn myfyrdod. Rydym yn argymell eich bod yn rhyddhau'ch meddwl am garbage dros ben. Canolbwyntio ar hyfforddiant. Bydd ffitrwydd yn ddiflas i chi, felly rhowch ffrind da gyda chi a fydd yn "sbarduno". Felly bydd yn fwy defnyddiol.
Fel opsiynau, gallwch chi ddawnsio. Dewiswch rywbeth modern. Efallai eich bod chi eisiau ymuno â dawnsfeydd dwyreiniol yn hir, ond na wnaethoch chi dare? Yna nawr yw'r amser!
Canser
Nid oes rhyfedd eu bod yn dweud bod Raki yn elfen ddŵr. Mae hon yn ferch go iawn! Felly, ar eu cyfer, yr opsiwn gorau yw aerobeg dŵr neu bwll nofio yn unig. Yn gyffredinol, gallwch ddewis unrhyw chwaraeon dŵr. Mae hwn yn opsiwn ennill-ennill.
Os ydych chi'n hoffi eithafol, yna nofiwch mewn dwr agored. Pan fydd yn gynnes, gallwch geisio deifio â mwgwd a thiwb. Byddwch yn dod yn gyfarwydd â'r byd unedig ac yn dod yn frenhines dŵr go iawn.
Leo
Mae hyn yn arwydd angerddol. Bydd y Llewod yn hoffi'r rhumba. Er bod rhai yn well gan salsa a fflamenco synhwyrol. Dewiswch o ddawnswyr Lladin America yr hyn yr hoffech chi. Chi fydd y frenhines dawnsfeydd. Dim ond hyfforddiant sydd ei angen.
Os ydych chi'n wir Liones, yna dylech geisio cofrestru gwersi tango. Dillad hyfryd ac ystum hyfryd - dim ond perffaith! O chi, dim ond edrychwch i ffwrdd.
Virgo
Rydych bob amser yn gwylio'ch ffigwr. Felly, ffitrwydd i chi - rhan annatod o fywyd. Rydym yn argymell Pilates i chi. Mae'ch campfa bob amser gyda chi. Pilates yw'r math ffitrwydd delfrydol, sydd eisoes wedi ennill calonnau llawer o ferched.
Gallwch ymarfer Pilates hyd yn oed yn y gwaith. Mae'n fater o'ch meddyliau i gyd. Hyd yn oed yn eistedd yn y cyfrifiadur, gallwch hyd yn oed allan yr ôl-gefn a thynnu ychydig, fel ar ryg i Pilates. Cofrestrwch ar gyfer dosbarthiadau. Dyma'r union beth yr ydych wedi bod yn chwilio amdano.
Graddfeydd
Yn y cawod rydych chi'n rhyfelwr! Ac rydych chi'n teimlo hynny. Ond mae Libra yn rhy emosiynol a deallus i ymateb i'w wrthwynebydd. Mae angen ichi agor, oherwydd eich bod am gymryd rhan mewn rhyw fath o ymladd. Felly mae'n bryd i chi gofrestru am y frwydr neu dim ond cael pêl bocsio.
Dychmygwch, cyn ichi fod yn boss annoi a gellyg lupitepo, bod yna wrin. Neu efallai eich bod chi wedi blino ar eich cymydog idiot? Wel, yna! Mae'n bryd rhyddhau'r holl dicter cronedig. Bocsio yw'r hyn a ragnododd y meddyg. Os yw hyn yn rhy garw i chi, yna gallwch chi roi cynnig ar y ki-bo.
Sgorpio
Mae angen i chi ryddhau eich ynni rhywiol. Felly mai'r llawr yw eich help. Byddwch chi'n hoffi'r dawns erotig hon. Mae dawnsio ar beilon yn gymnasteg da i'r corff cyfan. Bydd eich partner rhywiol yn falch iawn.
Mae cwpl o ddosbarthiadau, a byddwch yn dod yn y seducer mwyaf angerddol o ddynion. Bydd llawer o ffigurau yn ofidus i'ch ffigwr. Os nad ydych chi am gynnau rhywioldeb yn eich hun, yna gallwch chi wneud ioga. Fe'ch addysgir i reoli'r egni hwn.
Sagittarius
Y peth gorau i Sagittarians yw chwaraeon marchogol. Mae'r Goruchaf Lys yn berffaith i chi, felly os ydych chi wedi bod yn freuddwydio amdano ers amser maith, yna mae hi'n ddiffygiol mewn gwaed. Wel, os nad oes amser ar gyfer pleser mor fawr, yna gallwch chi gymryd lle'r ceffyl gyda beic.
Ceffyl Haearn - mae hwn hefyd yn opsiwn ardderchog. Bydd teithiau beicio o fudd i chi. Ond yn y gaeaf ni fyddwch yn teithio. Felly mae'n werth gosod y cartrefwr. Felly byddwch chi'n gallu sglefrio trwy gydol y flwyddyn a chadw'ch hun mewn cyflwr da.
Capricorn
Mae'n ymddangos bod gan Capricorniaid ddringwyr ardderchog. Mae hi'n hoffi uchel ac eithafol. Felly, rydych chi, yn fwyaf tebygol, yn freuddwydio i goncro'r mynydd nesaf. Ewch i'r byrbrydau dringo ar y wal graig a chael hwyl. Dim ond podkachaet pob grŵp cyhyrau.
Rhaid i chi chwysu'n dda i ddringo mynydd. Yn fuan iawn byddwch yn cofnodi'r blas ac ni fyddwch yn gallu deall sut yr ydych yn arfer byw hebddo. Efallai yn fuan iawn byddwch chi am goncro'r mynydd hon.
Aquarius
Ond mae Aquarius yn ceisio pob math o chwaraeon ychydig bychan. Heddiw roedd hi ar y wal ddringo, yfory mae hi eisoes yn cymryd rhan mewn slakline (cerdded ar linell dynn). Efallai mewn mis mae hi eisiau saethu colomennod. Ond "neidio" o un math o chwaraeon i un arall, bydd y toller.
Ar gyfer Aquarius, rydym yn argymell gwneud dawnsio. Daw dawnsfeydd dwyreiniol at eich hoff chi. Rydych chi wir yn gwerthfawrogi'r harddwch, felly beth am roi'r harddwch hwn i bawb o'ch cwmpas? Byddwch yn ddefnyddiol ar gyfer gweithgareddau corfforol sy'n gysylltiedig ag anadlu. Bydd rhedeg drwy'r parc neu'r cyrch yn mynd i Aquarians am dda.
Pysgod
Mae gennych natur actor. Rydych chi mor hoff o chwarae rolau. Felly parhewch, rydych chi'n gwneud yn wych. Dewiswch chi hun dawnsfeydd Sipsiwn neu Hwngari. Byddant yn hoffi chi.
Eich rôl orau yw'r mermaid bach. Bydd yr elfen ddŵr yn cymryd waskak ei ferch. Felly, gallwch chi fynd i'r pwll yn ddiogel ac ymrestru mewn unrhyw chwaraeon dŵr. Bydd hyn yn addas i chi. Mwynhewch!