- ciwbiau iâ - 2 ddarnau
- llaeth - 1/2 cwpan
- banana - 1 darn
- mafon - 1/2 cwpan
- hufen siocled - 1 darn
Cynhwysion: Tynnwch y llaeth i mewn i gymysgydd ac ychwanegu iâ. Ychwanegwch banana. Ychwanegwch fafon. Rhowch gyfran o hufen siocled. Cymysgedd da. ... ac arllwyswch y sbectol.
Gwasanaeth: 2