Nid yw'r canlyniadau'n consol: mae pobl sy'n hoff o gerddoriaeth yn cael eu diagnosio'n gynyddol gyda gostyngiad cyflym yn y gwrandawiad, a oedd yn nodweddiadol yn unig o'r henoed. Er bod newidiadau mewn oedran yn y gwrandawiad yn dechrau dim ond ar ôl deg ar hugain, mae ymosodiad cyson cyson yn adfywio'r dangosydd hwn yn anorfod. Mae arbenigwyr yn priodoli hyn i'r "bywyd yn y clustffonau" a chariad disgiau swnllyd. Mae byddardod yn llawer mwy cyffredin ymhlith pobl y dref nag ymhlith y pentrefwyr - wedi'r cyfan, mae'r ddinas wedi'i llenwi'n llythrennol â sŵn. " A yw'r canfyddiad o glustiau gwahanol synau mor ddinistriol?
Mae pob math o sŵn a'r canfyddiad o glustiau gwahanol synau yn gweithredu ac mae'r glust yn gweld y rhain mewn ffyrdd hollol wahanol. Mae adar canu, tonnau sblashio, cordiau piano yn effeithio'n berffaith ar y psyche ac nid ydynt yn difetha'r gwrandawiad. Peth arall yw synau gwareiddiad, boed yn dril gweithio, sŵn ffatri neu gerddoriaeth synthetig yn tywallt o siaradwyr neu glustffonau. Mae'r gwahaniaeth rhwng y grŵp cyntaf a'r ail yn amlder a chryfder y sain. Mae'r ddau ddangosydd hyn yn nodweddu unrhyw arwydd sain.
Gelwir seiniau amledd uchel yn "infrason", a elwir yn synau amlder isel yn "uwchsain." Mae'r amlderoedd rhy isel yn effeithio'n andwyol ar y psyche, yn achosi anhwylderau nerfus, pyliau panig, a gall hyd yn oed achosi methiant y galon. Mae'r eithafol arall yn amleddau uchel iawn. Maen nhw'n cael eu hystyried fel prif ddinistriwyr gwrandawiad - maen nhw'n trawmateiddio'r nerf clywedol ac yn achosi marwolaeth ei ffibrau. Os yw'r amlder uchel yn ymosod ar y glustiau bob dydd, mae person yn colli clyw yn gyflym. Y prif aflonyddwch yw bod y ffibrau nerf yn marw yn hollol boenus, a'r canlyniad yn fyddardod.
Mae pob person iach yn canfod swniau a synau gyda'i glustiau. Beth yw norm traw sain? Credir mai'r lefel isaf o sain sy'n cael ei ddal mewn clust iach yw 10-15 dB. Whisper - 20 dB, araith gyffredin - 30-40 dB. Amcangyfrifir bod y sgrech yn 60 dB ac mae eisoes yn anghyfforddus ar gyfer y clustiau, ond mae'r sain o 90 dB yn difrodi'r cymorth clywed yn ddifrifol. Beth allwn ni ei ddweud am gyngherddau a chlybiau, lle mae'r bil yn mynd am gannoedd o decibeli. Nid yw'n syndod bod colled clyw yn cael ei ystyried yn glefyd proffesiynol cerddorion a DJs creigiau. Hoff chwaraewyr, fel rheol, yn gwrando ar uchder o leiaf 70 dB. Ac mae'r pleyromany cyffredin yn gwybod: gyda swnio'n hir o gerddoriaeth, o bryd i'w gilydd mae awydd i ychwanegu cryfder, yna dro ar ôl tro ... Dros amser, mae angen "dos" mawr o sain. Yn syndod, mae'r glust yn addasu iddo ac yn ei weld fel norm. Yn anffodus, nid yw hyn yn arferol.
Pherygl arall i'r chwaraewr yw bod y mecanwaith clywedol iawn gyda chlustiau gwahanol synau trwy'r clustffonau yn gwbl annaturiol i rywun. Yn ddelfrydol, mae'r clustiau yn canfod gwahanol synau trwy'r gamlas clywedol, mae'r signal yn cyrraedd yr eardrum, yn cael ei droi'n ddirgryniadau, a'i drosglwyddo i'r cochlea sydd wedi setlo yn y glust fewnol. Yma, mae'n trawsnewid yn ysgogiadau nerfol ac yna mae'r ymennydd yn ei weld. Ac os yw'r signal sain yn lledaenu drwy'r awyr fel arfer, yna, trwy'r clustffonau, mae'n dod yn uniongyrchol i'r ffugiau clywedol ac yn mynd i'r glust fewnol gymaint ag y bo modd. Mae camau ymosodol o'r fath yn achosi llid, ac yna marw'r nerf clywedol. Yn arbennig o beryglus mae gorddos o'r chwaraewr ar gyfer plant a phobl ifanc yn eu harddegau - prif ddefnyddwyr cerddoriaeth uchel. Mae'n bygwth nid yn unig â lleihad mewn gwrandawiad, ond gall hefyd roi diwedd ar yrfa gerddorol. Oherwydd colli clyw yn gynnar, ni fydd y plant yn gallu gwahaniaethu rhwng nawsynnau offerynnau sain a datblygu clust cerddorol.
Chwarae yn ddiogel
Mae llawer o "eistedd ar y chwaraewr" yn gwybod - i roi'r gorau i hoff deganau mor hawdd. Mae egwyl go iawn yn dechrau - rwy'n hynod o awyddus i blygu fy nghlustiau ac ymuno â byd fy hoff gerddoriaeth. Sut ydyw - y ffordd i weithio, loncian, hyfforddi yn y gampfa - a hyn i gyd heb gerddoriaeth? Heb banig, mae trywydd rhwng y clustiau a gwyrth cludadwy yn bosibl. Dim ond rhai pwyntiau sydd angen eu hystyried: addasu amledd sain. Mae gan bron pob model o'r chwaraewr ecsiynwyr, gyda chymorth y gallwch chi osod amlder yn ddiogel i'r glust. At hynny, mae rhai gweithgynhyrchwyr yn cyflenwi eu cynhyrchion â swyddogaeth bumper diogel, sy'n penderfynu yn awtomatig y lefel uchaf o amleddau. Os nad ydyw, nodwch fod y gyfaint ddiogel tua 60% o'r uchafswm.
Codwch y clustffonau "cywir" . O ran ansawdd nid oes angen achub - mae'n dibynnu nid yn unig ar burdeb sain, ond hefyd ar eich iechyd. Felly, wrth ddewis y "clustiau" cyfeiriwch at y brandiau enwog. Ond nid yw ansawdd uchel yn unig yn warant o ddiogelwch cyflawn. O bwysigrwydd mawr yw'r math o glustffonau. Mae tabiau bach sy'n cael eu gwthio yn uniongyrchol i'r glust yn sicr yn gyfforddus, ond yn niweidiol i'r glust. Yr apotheosis o niweidiol a pherygl yw'r clustffonau, sy'n plygu eu clustiau fel plygiau. Yna, mae'r organ gwrandawiad yn hollol ynysig o'r byd tu allan, ac mae sain bwerus yn cael ei gyfeirio'n uniongyrchol i'r glust fewnol. Felly, mae'n well dewis clustffonau ar ffurf leinin, nad ydynt yn atal y clustiau ac yn rhoi treiddiad mwy ysgafn o sain. Amser swnio. Gall amrywio yn dibynnu ar oedran, iechyd, gwaith penodol a chryfder. Ar amlder diogel, gyda chlyffonau priodol a chyda thechnoleg o ansawdd uchel, gallwch fforddio un-, mwynhad dwy awr o'ch hoff gerddoriaeth. Yn uwch na'r sain, y llai o amser i wrando. Cymerwch ystyriaeth i gyflwr iechyd. Gyda rhai clefydau - gall niwroitis, llystyfiantus dywyll, llygod, pwysedd gwaed uchel, tegan fel chwaraewr, waethygu cyflwr iechyd.
Pryd ddylwn i leihau'r sain a throi i LOR?
Gyda chlyffonau yn cael eu tynnu, byddwch chi'n siarad ar doau uchel neu ofyn i eraill siarad yn uwch. Rydych chi'n cael eich tynnu'n ôl yn gyson, maen nhw'n dweud, pam felly yn gwrando. Yn aml, rydych chi'n teimlo'n flinedig "ffonio" yn y clustiau (tinnitus). Os yw'n ymddangos, yna mae'r corff yn curo'r larwm - ychydig yn fwy a bydd y byddardod yn dechrau symud ymlaen. Achosion aflonyddwch yn syfrdanol.