Mae dulliau a dulliau atal cenhedlu ar ôl genedigaeth yn amrywiol. Y atal cenhedlu mwyaf cyffredin yw condom. Mae condomau yn hawdd eu defnyddio ac yn eithaf dibynadwy. Yn ogystal, efallai mai dyma'r dulliau diogelu mwyaf economaidd. Mae defnyddio'r atal cenhedlu hwn yn syml iawn - cyn y weithred rywiol, caiff ei dynnu ar yr aelod gwrywaidd. Yn anffodus, weithiau gall condom fethu - yn y broses o gyfathrach rywiol, gall ddileu'r aelod gwrywaidd neu ei ddifrodi. Os digwydd hyn. Yna dylech drin y fagina ar ôl cysylltu rhywiol â chwistrellu. Rhaid dweud bod y defnydd cyson o gondom yn annerbyniol, gan fod amlygiad mecanyddol i latecs yn gallu arwain at lid yr organau cenhedlu menywod. Hefyd, un anfantais fwy o'r condom yw nad yw'n caniatáu i sberm fynd i mewn i'r corff benywaidd, sy'n arwain at ostyngiad yn y teimlad rhywiol y dyn ac yn anffafriol iawn i'r corff benywaidd. Os ydych chi'n defnyddio condomau, yna ceisiwch eu hail-ddewis â dulliau eraill a gwrthgryptifau ar ôl genedigaeth.
Dull mecanyddol arall o atal cenhedlu ar ôl y rholiau yw'r diaffrag vaginaidd benywaidd. Mewn gwirionedd, mae'n gap rwber nad yw'n caniatáu i sberm dreiddio'r fagina. Mewn golwg, mae'r diaffragm yn edrych fel cwpan rwber gyda rholer ar yr ymylon. Gall diaffragms fod yn wahanol o ran maint a siâp. Gall maint y diaffragm ddweud wrthych eich cynecolegydd. Nid yw defnyddio diaffragm mor anodd - cyn y weithred rywiol, dylid ei golchi â sebon, wedi'i drin â datrysiad o ganiatâd potasiwm, mae ymylon y diaffragm yn cael eu hymfudo â'r past atal cenhedlu. Yna caiff y diaffram ei fewnosod yn y fagina gyda dwy bysedd, yn dilyn y cyfarwyddiadau. Ni ddylai tynnu'r diaffragm fod yn hwyrach na 12 awr ar ôl cyfathrach rywiol, ac ar ôl hynny dylai fod yn dychu'r fagina gyda datrysiad o ganiatâd potasiwm.
Math arall o atal cenhedlu ar ôl genedigaeth yw cemeg. Mae atal cenhedlu cemegol yn golygu canhwyllau, tabledi, pastiau. Y past atal cenhedlu mwyaf poblogaidd yw gramicidinig, mae hi'n cael ei eni gan y fagina cyn ac ar ôl cyfathrach rywiol. Canhwyllau a pheli cyfleus iawn, sy'n mynd i mewn i 20 munud cyn cysylltiad rhywiol yn y fagina. Wrth ddefnyddio offer amddiffynnol o'r fath, mae angen ichi ymgynghori â meddyg.
Dull effeithiol o atal cenhedlu ar ôl genedigaeth y plentyn yw defnyddio dyfeisiau intrauterine, a dim ond y gynaecolegydd sy'n mynd i mewn i'r gwter. Gall cronfeydd o'r fath aros yn y groth hyd at 5 mlynedd. Mae dibynadwyedd cyfleusterau o'r fath yn cyrraedd 98%.
Mae nifer fawr o ferched nawr yn defnyddio atal cenhedlu hormonaidd, sy'n atal cymysgedd yr wy. Mae atal cenhedlu hormonol yn dabled ar gyfer gweinyddiaeth lafar. Mae'r holl bibellau atal cenhedlu yn cael eu cymryd yn unig ar bresgripsiwn y meddyg a fydd yn dewis yr angen, yn unol â'ch iechyd.
Os yw eich bywyd rhyw yn afreolaidd, yna fe allwch chi gymryd y cyffurydd, sy'n cael ei gymryd o fewn diwrnod ar ôl cyfathrach rywiol. Mae'n well peidio â defnyddio postinor fwy nag unwaith y mis, gan ei fod yn aml yn defnyddio gwaedu. Mae effeithiolrwydd atal cenhedlu hormonaidd yn uchel iawn - hyd at 100%. Ond ni allwch gymryd piliau rheoli geni yn ystod bwydo ar y fron, felly mae'r dull atal cenhedlu hwn yn addas ar gyfer menywod nad ydynt yn llaeth yn unig.
Bellach, mae merched dros 30 oed sydd â dau neu ragor o blant yn cael eu sterileiddio laparosgopig, sy'n creu rhwystr artiffisial o'r tiwbiau fallopaidd. Ond peidiwch â rhuthro i wneud cam mor bwysig a phenderfynol, gan fod y dulliau a'r dulliau o atal cenhedlu ar ôl genedigaeth yn eithaf sylweddol, yn sydyn, mewn ychydig flynyddoedd byddwch chi am roi babi arall i chi!