Pa drueni y mae blynyddoedd hedfan yn anffodus, yr ydym yn newid, ac mae hyn yn arbennig o effeithio ar ein golwg. Dyna pam mae'r cosmetolegwyr a meddygon blaenllaw ledled y byd yn ceisio canfod y ffyrdd mwyaf effeithiol o gadw ffresni a chadernid y croen yn hirach, i ymestyn ein hwyliau a'n swyn. Ac nawr, nid yw croen hardd, cain yr wyneb ar unrhyw oedran yn stori tylwyth teg o gwbl. Mae angen ond i eisiau ...
30 mlwydd oed
Yn agos at 30 oed, mae llawer o fenywod yn dechrau sylwi bod yr wrinkles cyntaf yn ymddangos o gwmpas y llygaid, ger y geg ac ar y blaen. Y rheswm am hyn yw bod y colagen a'r elastin, sy'n rhan o'n croen, yn dechrau dadansoddi'n raddol. Mae'r croen cain o dan y llygaid hyd yn oed yn deneuach. Ac yn bwysicaf oll - mae'r croen yn sychach. Mae hyn yn arbennig o amlwg ar ôl gaeaf oer a gwyntog, yn ogystal ag arhosiad hir mewn ystafell awyru. Ac os nad oes gennych awyr iach a gweddill, nid yw hyn hefyd yn adlewyrchu'ch ymddangosiad. Yn ogystal â hyn, yn gyfarwydd â thywydd tywyll, tywyllog, croen wyneb gall ddioddef yn sylweddol o ymbelydredd uwchfioled: mae pelydrau tendro haul y gwanwyn hefyd yn effeithio'n andwyol ar gelloedd y croen.
Felly, dylai menywod ifanc hyd yn oed gofio: mae eu croen wyneb yn sicr yn golygu bod yn llaith - yn y bore ac yn y nos. Yn enwedig mae angen hydradiad os yw sychder y croen yn aml yn eich twyllo neu os ydych chi'n teimlo'n gyson. A chymhwyso hufen sy'n lleithder ddylai fod yn symudiadau massaging ysgafn, wedi'u cyfeirio i fyny, a fydd yn rhoi effaith dynnu i chi yn hawdd. Yn hytrach na golchi, chwistrellwch y croen gyda llaeth glanhau a lotions nad ydynt yn cynnwys alcohol. Ond os oes angen i chi rinsio'ch wyneb â dŵr yn y bore, peidiwch â defnyddio sebon, ond dim ond gyda gels arbennig neu ewyn sy'n sbâr eich croen.
40 mlwydd oed
Erbyn 40 oed, mae myfyrdod yn y drych yn dangos bod y wrinkles yn dod yn ddyfnach. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y croen yn dod yn llai elastig. Ac er ei bod yn ffordd bell o hyd i ddiffyg menopos, mae ailstrwythuro hormonol graddol y corff benywaidd yn dechrau. Ac mae hyn, yn ei dro, yn effeithio ar gyflwr y croen: mae'n dod yn hyd yn oed yn sychach ac yn deneuach. A hyd yn oed os oeddech chi'n edrych ar ôl eich wyneb yn gyson, cynyddodd sensitifrwydd eich croen yr un peth.
Er mwyn peidio â llidro'r croen yn ystod ei lanhau, peidio â defnyddio tonics sy'n cynnwys alcohol. Mae maethiad priodol yn bwysig iawn. Mae gwenith a chnau gwlyb, olew olewydd a physgod brasterog yn cynnwys fitaminau ac elfennau olrhain sy'n cynnal ffresni ac elastigedd y croen. Bwyta mwy o lysiau a ffrwythau ffres, ac yfed o leiaf 1.5 litr o ddŵr y dydd. A bydd croen wyneb hyfryd yn parhau'n anymarferol yn hirach.
Os ydych chi eisiau dychwelyd y meddalwedd croen ac elastigedd, os ydych chi am ei helpu i wrthsefyll amrywiadau hormonaidd, yna ni allwch chi wneud gwaethygu a maethu croen yr wyneb yn ychwanegol. Ac yn yr achos hwn, bydd gennych hufenau lleithder da. Mae'n ddefnyddiol eu cymhwyso yn y boreau ac yn y nos, a dylid defnyddio'r swm mwyaf o hufen i'r cennin a'r llanw.
50 mlynedd.
Ar ôl 50 mlynedd, prif broblem croen yr wyneb yw ei sychder gormodol. O hyn, mae ffurf wrinkles newydd, a'r hen rai yn dod yn fwy amlwg. Mae tôn croen yn gwanhau, mae'n edrych yn ddiam. Ond nid yw byth yn rhy hwyr i ddechrau gofalu amdanoch eich hun. Mae adfer cyflwr da o'r croen yn bosibl gyda chymorth gwlychu'n weithredol. Mae'n bwysig dim ond, ar ôl dechrau'r gweithdrefnau maethol, peidiwch â'u hatal.
Peidiwch â esgeuluso faint o fitaminau A, C ac E. sy'n eu cymryd. Maent yn helpu eich croen i wrthsefyll effeithiau niweidiol yr amgylchedd. Mae gofalu am eich ymddangosiad eich hun, yn peidio â smygu, oherwydd bod mwg tybaco yn gwaethygu'r croen. Ond mae'r teithiau cerdded yn dirlawn y corff gydag ocsigen, sy'n "adfywio" croen blinedig dros y gaeaf.
Ar unrhyw oedran
Ond nid yn unig mae oedran yn effeithio ar gyflwr ein croen. Diwrnod gwaith heb ei reoleiddio a straen bob dydd, maeth gwael, diffyg ymarfer corff, cyswllt rheolaidd â chemegau cartref - mae hyn oll yn gwneud ei hun yn teimlo. Ac yna am y fenyw, maen nhw'n dweud ei bod hi'n edrych yn flinedig, neu'n waeth, yn hŷn. Dyna pam mae angen gofal a diogelu eich croen, ni waeth sut rydych chi'n asesu ei gyflwr. Mae hi bob amser angen lleithder sy'n rhoi bywyd, maeth, ac weithiau triniaeth gefnogol. Peidiwch â bod yn ddiog! Wedi'r cyfan, nid oes dim mwy hardd na chroen hardd, cain yr wyneb a llygaid hapus, ei berchennog.