- tatws melys (tua 8 pcs.), wedi'u plicio a'u sleisio - 1300 gram
- halen a phupur daear - 1 rhan
- llaeth cyflawn - 1/2 cwpan
- menyn - 4 eitem. llwyau
- nytmeg daear - 1/2 llwy de ofn
- marshmallow marshmallow bach neu sleisen - 2 Cwpan
Cynhesu'r popty i 190 gradd. Rhowch y tatws melys mewn sosban fawr ac arllwys dŵr oer, halen yn dda. Dewch â berw, lleihau gwres a choginio am 15 i 20 munud. Draeniwch y dŵr. Coginio dros wres canolig, gan droi nes i'r hylif anweddu, tua 2 funud. Tynnwch y sosban o'r gwres, ychwanegwch laeth, menyn a nytmeg. Peidiwch â chreu tan yn llyfn, yn hapus gyda halen a phupur. Rhowch y gymysgedd mewn dysgl pobi. Top gyda marshmallow. Bacenwch nes bod y marshmallow ychydig yn frown, o 15 i 20 munud.
Gwasanaeth: 8