Peiriant poen Bob haf, mae cownteri marchnadoedd a siopau yn cael eu llenwi ag afalau, gellyg, eirin, bricyll a ffrwythau ac aeron eraill. Mae gwragedd tŷ gofalus yn eu prynu bwcedi i baratoi jamiau ac yn cyfuno ar gyfer y gaeaf, rhewio a bwyta'n llawn. A sut i wrthsefyll, er mwyn peidio â choginio rhywbeth blasus i'ch cartrefi annwyl, peidiwch â choginio pwdin? Wrth gwrs, nid yw pasteiod melys yw'r bwyd mwyaf iach, ond rydym ni'n byw unwaith, ac felly rwyf am os gwelwch yn dda fy anwyliaid ac yn fy ngwneud â phryderon bregus a blasus fy hun. Yn fwyaf aml, rydym yn pobi llyloti afal - mae hyn yn gyflym ac nid yw'n anodd. Ond gallwch chi roi cynnig ar lenwi a bwyta eraill, er enghraifft, cerdyn gyda phumen. Sut i wneud hynny, byddwn yn dweud wrthych chi ac yn dangos. Felly, os nad ydych chi eisoes wedi prynu eirin, yna yn rhedeg i'r farchnad, heb anghofio tynnu rhai almonau ar hyd y ffordd. Ac yn y nos, aros am adolygiadau rave gan ei gŵr a'i phlant. Gallwch hyd yn oed wahodd eich mam-yng-nghyfraith i de. Gadewch iddo wybod nad yn unig y mae hi'n cael pasteiod blasus o'r fath, y gall hi ddysgu rhywbeth gan ei chwaer-yng-nghyfraith. Mae pobi "cyflym" o'r fath, fel cerdyn gyda sgwter, yn wand-wand go iawn yn y sefyllfa o "westeion ar y trothwy."
Cynhwysion:- Wyau o 4 pcs cyw iâr.
- Siwgr 200g
- Gwartheg 160 g
- Melyn, gwenith 350 g
- Powdwr pobi 1 llwy fwrdd.
- Apple 1 pc.
- Groats manna 3 llwy fwrdd. l.
- Plwm 200 g
- Peintiau Almond 2 llwy fwrdd. l.
- Cam 1 I wneud cywair, cymerwch: wyau, siwgr, blawd, afal, menyn meddal, ac am lenwi'r plwm melys a phaletau almon.
- Cam 2 Afal golchi, peidio a chroesi ar grater bras.
- Cam 3 Golchwch yr eirin, draeniwch a thorri i mewn i 4-6 darn.
- Cam 4 Cwchwch yr wyau gyda'r siwgr yn yr ewyn.
- Cam 5 Ychwanegu'r menyn wedi'i doddi a churo popeth ar gyflymder canolig.
- Cam 6 Yna, ychwanegwch y blawd gyda'r powdr pobi a'i gymysgu eto.
- Cam 7 Ychwanegu'r afal i'r toes a'i gymysgu nes yn esmwyth.
- Cam 8 Llenwch y llwydni pobi gyda menyn a chwistrellu gyda lled y llyn.
- Cam 9 Arllwyswch y toes i mewn i fowld a'i esmwyth.
- Cam 10 Top gyda eirin wedi'i sleisio.
- Cam 11 Ac yna chwistrellu popeth gyda phetalau almon.
- Cam 12 Bacenwch mewn cynhesu i 190 C popty am 35-45 munud. Parodrwydd i wirio gyda sgwrc pren - o bap parod, dylai fynd yn sych. Gwyliwch y gacen yn y ffurflen, ac yna ei dynnu allan a gallwch chi wasanaethu.