Daeth y Maslenitsa lliwgar i ffwrdd, a daeth y Lent. Penderfynodd y wlad, sy'n dianc rhag ymfalchïo anffyddiaethus, ddychwelyd i'r ffynonellau ffydd. Mae rhywun yn ei wneud yn ddiffuant, rhywun - yn dilyn y ffasiwn neu'r awydd i fod fel pawb arall. Un ffordd neu'r llall, ond mae llawer o bobl yn cadw'n gyflym neu'n ceisio cadw ato. Hyd yn oed nid yw meddygaeth swyddogol yn amau ei ddefnyddioldeb i'r corff.
Fodd bynnag, yn ôl pob tebyg, nid oedd ein cyndeidiau'n fwy dwp na ni ac yn agosach at natur, ac felly rydym yn byw mewn cytgord â hi nag a wnaethom. Fodd bynnag, nid yw cyfuno amser cyflymu â diet ar gyfer colli pwysau, i'w roi'n ysgafn, yn gwbl resymol. Yn gyntaf ac yn bennaf, mae cyflymu yn puro'r ysbryd, yn gyfle i fynd yn ddyfnach i'ch byd mewnol, i wybod eich hun a gwella eich personoliaeth, cyn belled ag y bo modd, yn dod yn agosach at Dduw.
Yn ystod y diet, fel rheol, nid cyn meddwl am gyfreithiau Duw. Dim ond un meddwl yn fy mhen i - sut yr wyf am ei fwyta! Mewn breuddwyd ac mewn gwirionedd mae oergell yn freuddwydio, gan gymryd y ddelwedd honno o ffrind gorau, yna gelyn swist. Felly, os ydych chi'n penderfynu cyflym, taflu'ch pen o leiaf am syniad o ddeiet a cholli pwysau. Gadewch i chi'ch hun allan o fagiau'r neidr i ryddid. Dim ond caniatáu i chi eich hun fyw. Byw mewn cytgord â byd na chafodd ei greu gennym ni ...
Eleni, mae Carchar yn dechrau ar Fawrth 10 ac yn parhau tan Ebrill 27ain. Cyn y Pasg, bydd yn para 49 diwrnod. Yn ôl statud yr eglwys yn ystod y Grawys, ni allwch fwyta cig, pysgod, llaeth ac wyau.
Mae meddygon, maethegwyr yn credu nad yw'r cyflymiad Uniongred nid yn unig yn ddiogel i'r corff dynol, yn wahanol i lawer o ddeietau, ond hefyd yn ddefnyddiol. Mae rhywfaint o fwydydd a bwyd planhigion yn cyfrannu at lanhau'r corff, gan dynnu tocsinau a sylweddau niweidiol eraill ohono, gan achosi aflonyddwch yng ngwaith organau mewnol ac, o ganlyniad, heneiddio cynamserol y person, gan ei amddifadu o'r cyfle i fyw bywyd llawn i henaint iawn.
Yn ystod y swydd arbenigwyr argymell mewn darnau bach, ond yn amlach nag ar ddiwrnodau arferol. Argymhellir yfed diodydd ffrwythau, llysiau llysieuol, cwas, chwistrellu aeron, sudd. Dylai'r diet dyddiol gynnwys grawnfwydydd, llysiau, grawnfwydydd, llysiau gwyrdd, cnau, cynhyrchion pobi. O bara yn ystod ymprydio, ni ddylech wrthod, er mwyn peidio â amddifadu'ch hun o fitaminau B, sydd eu hangen ar gyfer y corff.
Ni argymhellir cyflymder cyflym ar gyfer pobl â salwch difrifol, plant bach, menywod beichiog a mamau nyrsio, yn ogystal â phobl sy'n cymryd rhan mewn llafur corfforol trwm bob dydd. A pheidiwch ag anghofio nad yw nod y Cyflym Uniongred yn gyflym, ond yn glanhau moesol ac yn ysbrydoli'r ysbryd.